Як підняти свій внутрішній ресурс за 1 хвилину, яскраве життя
Як можна швидко зарядити свою внутрішню батарейку і підняти свій ресурс?
Для цього є спеціальна формула У4П з 5 складових її дій!
Пропонуємо ці 5 невеликих дій, які Ви можете зробити для себе прямо зараз за 1 хвилину:
3. Проявити любов - сказати слова любові і подяки коханій людині і чи рідним і близьким людям.
4. Подякувати Всесвіт за допомогу і достаток
5. Побаловать себе чимось приємним або смачненьким (приємним словом, погладити себе, пригостити шоколадкою і т.п.)
Зробіть їх і ще невелику дієву практику:
Розправте плечі, розпряміть спину, висунете груди вперед і посміхніться собі!
Скажіть: я молодець, я дякую себе, я люблю себе!
Я дякую і люблю свого коханого, своїх дітей, своїх близьких!
Я дякую світ за те, що він дарує мені своє достаток і красу кожен день!
Я отримую задоволення від життя!
Я живу з радістю і любов'ю в серці!
Ось така проста практика вже здатна підвищити ваш ресурс, підкачати вас енергією. Розпрямившись Ви відразу відчуєте себе краще, так як в скорченому стані як ми часто сидимо і працюємо, у нас може відчуватися нестача енергії, погіршується постачання крові киснем і передавлюється вільний перебіг енергії в організмі по органам і нашим клітинам, від цього можуть виникати гніту думки, невдоволення собою і життям ... Це все потрібно відпустити від себе. Розпрямляючись ви даєте можливість енергії рівномірно і вільно текти в Вас, наповнюючи життєвими силами. А вимовлені слова наповнять вас упевненістю і надихнуть Вас!
Підніміть свій внутрішній ресурс - зробіть цю маленьку практику прямо зараз! І давайте свою зворотний зв'язок зі зміни стану.
P.S. Наповнення життєвими силами і енергією робіть також за допомогою потужної ПрактікіРАЗБУДІ СВОЮ СИЛУ!
Любов взаємна, любов до людей і світу завжди починається з любові,
уваги і подяки до себе!