Як підняти настрій перевірені поради

Можливо це так, напевно це так. Але це не про нас, блогерів!

Мої дорогі друзі, дуже хочеться дізнатися, як ви піднімаєте собі настрій, коли сонечко вже давно не заглядає в віконце? Поділіться, будь ласка! Можливо, що ваша відповідь допоможе кому то побороти осінню нудьгу.

Як підняти настрій

Я по життю оптимістка, після 40 років, а точніше коли стала «ягідкою» в 45, поганий настрій буває достатньо рідко. Ну а якщо таке трапляється, у мене є 100-500 варіантів, як все виправити. А зараз про те, як швидко підняти собі настрій.

Це мій особистий досвід, все методи працюють на 100%

У будь-який час року мій ранок починається з зарядки. вправи починаю виконувати в ліжку, комплекс вправ для суглобів, своєрідна розминка і пробудження організму. Якщо у мене є час і бажання, плавно переходжу на килим і продовжую заряджатися енергією на підлозі.

Музику не включаю, насолоджуюся ранкової тишею і слухаю своє тіло, приймаю його подяку за ранковий заряд бадьорості. Це 30% бадьорості і гарного настрою!

Ведення блогу. Ця найпотужніший джерело енергії і настрою! Колеги це підтвердять. Нудьгувати не доводиться, в голові роїться купа ідей, потрібно зробити і написати багато корисного і цікавого, ну не коли нудьгувати! Це 300% гарного настрою! У більшості випадків нудьга і смуток наступають від неробства. Блогерів це не стосується, я права?

Створіть свій сайт, на улюблену вами тему, пориньте з головою в цей чудовий світ і поганий настрій до вас буде заглядати все рідше. А коли сайт почне приносити гроші, часу на зневіру зовсім не залишиться, почнеться новий етап у вашому житті ....

Найбільш вдалий час для створення свого проекту - осінь, оком не встигнете моргнути, настане весна. Я навіть всім новачкам трохи заздрю, не гальмуйте, починайте.

Скоро Новий рік! Підготовка до нього приносить нам радість, душевний трепет і святковий настрій! Пропоную почати підготовку до Нового року з осені, адже більше задоволення доставляє саме цей етап. А саме свято промайне дуже швидко.

Не знаю як ви, а я обожнюю готуватися до цього свята, напевно ще з дитинства залишилося, завжди присутній очікування чуда й чарівництва.

Стільки всього потрібно зробити!

Вибрати нові цікаві рецепти страв, протестувати їх попередньо, а раптом не так смачно виявиться!

Скласти програму, просто сидіти за столом нудно, потрібно обов'язково що то придумати.

Подарунки! Відразу купити всім подарунки не реально, а ось почати з осені - одне суцільне задоволення і по грошах не так помітно. Для найближчих можна зробити подарунок своїми руками.

Звичайно ж придумати святкове оформлення для квартири і якщо це будинок, для прикраси території біля будинку.

Ось спробуйте почати готуватися до Нового року вже сьогодні, це на 100% вас підбадьорить!

Ось і набрали 520% ​​гарного настрою!

Що ще мені допомагає підтримувати гарний настрій восени і круглий рік

• Улюблена робота, я працюю старшим продавцем в магазині, раніше ця посада називалася - завідуюча. Я від неї ні коли не втомлююся, люблю працювати з людьми, у мене чудовий колектив, хороші покупці і адекватне, справедливе начальство. Така ситуація склалася не просто так, дівчатка продавці завжди привітні, чесні, покупці йдуть задоволені, облюбленние і обласкані. Це наш основний принцип в роботі, з цього виходить замкнуте коло взаємоввічливими. Люди люблять до нас ходити, іноді просто за спілкуванням і настроєм.
• Моя сім'я - якщо все ж смуток нахлине, вони моментально все піднімуть і розвіють. Чоловік затіяв великий ремонт, благоустрій житла, стільки ідей у ​​нього чудових, обговорюємо, наводимо в дію, це дуже бадьорить.
• Ще я сезонно приймаю вітаміни, бади - це Велнес Пек для жінок. в нього входять вітаміни і мінерали, омега 3 і шведський б'юті комплекс. Перевірено роками, дуже хороші вітаміни, зміцнюють імунітет, волосся, нігті і все здоров'я в комплексі. Дуже рекомендую!
• Є у нас чотириногий друг Граф, наш загальний улюбленець, прогулянки з ним доставляють стільки позитиву! Ми підозрюємо, що він помісь вівчарки з вовком, характер дуже своєрідний, розумний і хитрий, однолюб - мене вибрав своїм ватажком.
• Ну і звичайно ж блог «Я Селяночка», який я веду вже 2 роки - це найпотужніша батарейка. Без підзарядки працює цілодобово!

Ось такі бодрілкі і способи підняття настрою я застосовую, вони працюють цілий рік! Буде здорово, якщо вам знадобляться мої методи!

Алечка, від твоєї статті дійсно і настрій покращився. Відмінні рецепти. як підняти собі настрій. Згодна на всі 100! Зайнятися чимось корисним і цікавим-це запорука гарного настрою. ще можу з'їсти щось солодке. сьогодні ось пішла з онукою в магазин за тістечками, щоб посидіти всім разом з чашкою чаю.

Осінь у нас дуже гарна. дивлячись на золоті дерева, на листопад, на всю цю красу настрій просто піднімається.

Ось тільки завтра на роботу, від якої останнім часом настрій тільки гірше. Не можу похвалитися тим же, що і ти. Потрібно щось міняти.

Спасибі, дорога Алечка. Я тебе люблю! Ось поспілкуєшся з такими позитивними. енергійними людьми, вже настрій підніметься! 🙂

Оленька, спасибі тобі за такі теплі і добрі слова! Дуже приємно і сонячно на душі стало 🙂

А у нас вже сніжок лежить, але тепло і приємно на вулиці.

Привіт Алевтина. Заглянула до вас на блог і не можу ніяк піти)) Стільки всього цікавого. Мені дуже сподобався ваш рада з приводу дискотеки один-на-один. Сама так часто піднімаю собі настрій. Підтверджую: працює на 100%. А ще мені подобається гуляти по набережній і дивитися на Волгу. Стає спокійно і радісно на душі. Ну і звичайно солодощі, куди ж без цього 😛

Катюша, дуже приємно, що я не одна танцюю тет-а-тет з ноутбуком. Дуже мені допомагає, навіть прибирання в будинку з музикою приємніше робити, покрутивши п'ять хвилин біля дзеркала і 10 хвилин на прибирання. 😈

Алевтина, ви всьому праві. Тільки від нас самих залежить, в якому настрої ми перебуваємо. Не пам'ятаю, хто з мудрих сказав, що без нашої згоди нам ніхто і ніщо настрій не зіпсує.

Ну а якщо ти блогер і займаєшся цим з усією самовіддачею, наскільки вистачає сил і часу, то, дійсно - коли ж хандрити? Іноді навіть не встигаєш помітити, яка там погода стоїть. Вірніше, помічаєш, але не надаєш цьому особливого значення.

Алевтина ваші статті - суцільне задоволення, просто Новомосковськ їх вже піднімається настрій і хочеться гуляти по вашому блогу все більше і більше, спасибі за мотивацію відмінного настрою!

Мені ось теж ведення блогу доставляє неймовірне настрій! Але кому як. Іноді і просто прогулянка досить, щоб повеселеть. Головне, з музикою)

Дуже багато чула про те, що треба пити чай з імбиром - правда заварюють його і п'ють все по-різному. Який рецепт найефективніший?

Сайт працює під управлінням WordPress