Як підвести підсумки року і поставити цілі

Час між Новим роком і Різдвом є дорогоцінним моментом, коли потрібно звернути увагу всередину себе і задати собі доленосні питання.

Це потужний портал для самооцінки і рефлексії. Ця чарівна тиждень дає нам розуміння підсумків попередніх 365 днів року.

Це цінний час, щоб підвести підсумки року і поставити цілі на майбутній.

Ми можемо запитати себе, де ми відхилилися від курсу на наші цілі, усвідомити віщі сни і передбачення. Це також час для загадування бажань, тому нам потрібно задуматися про наших справжніх бажаннях.

Дивлячись вперед на перспективу майбутнього, запитати у себе, чи є серйозне прагнення до чогось більшого?

Так, можна просто зробити чергові новорічні обіцянки, але, осягаючи нашу справжню сутність і бажання глибше, ми можемо рухатися вперед з більшою внутрішньою усвідомленістю.

Що ще більш важливо - кожен повинен заглянути всередину себе, щоб задати ключові питання, які мають потенціал зробити наше життя більш цілеспрямованою. Все починається з сильної особистості і глибокого усвідомлення нашої внутрішньої мети.

Як поставити цілі на новий рік

Давайте замислимося над деякими питаннями. Існує величезний потенціал в такій роботі з питаннями-відповідями до самого себе. Її не можна недооцінювати. Ми всі без винятку розумні і творчі люди з величезним потенціалом.

Іноді все, що нам потрібно, - це хороші питання, час, щоб відповісти на них, і простір, щоб допомогти відповіді «висадити» в наше життя, як насіння, які будуть проростати наступної весни і зацвітуть влітку.

Може бути, настав час для всіх нас, щоб звернутися в свій внутрішній простір?

• Що таке сила?
• Що це для вас?
• Що це для суспільства, в якому ви живете?
• Та чи це сила, яку ви хочете для себе?
• Яка сила надихає вас?

Важливо відповісти на питання про те, що таке сила саме для нас, дивлячись всередину себе, щоб зрозуміти своє власне, справжнє значення сили і її відмінності від того, що визнається силою в нашій культурі.

Подяка і прийняття себе

Є речі, які ви повинні зробити? Як би так змінити своє розуміння, щоб більше не відчувати, що ви повинні, а прийняти, що ви самі захотіли зробити це?

Щоб повною мірою усвідомлювати і наповнювати особистою відповідальністю слова, які ми говоримо.

Наприклад, замість «Я повинен йти на роботу» сказати: «Я вибираю піти на роботу». Це призводить нас в стан прав і можливостей, де ми не жертва обставин, а творець свого власного життя.

Це також призводить нас в стан подяки тому, що маємо, і допомагає творити більше добра в нашому житті.

Інший хороший приклад - це заява, що ви повинні скинути вагу. Як щодо прийняття тієї частини нашого фізичного тіла, де ми бажаємо скинути кілька кілограмів? Як вона, ця частина, почувається?

Чи можемо ми припустити існування цього «зайвого», прийняти і полюбити цю частину такої, як вона є зараз? Ми повинні визнати, що насправді ми не хочемо нічого робити. У тому числі ми не хочемо втрачати вагу.

Є тільки один шлях: відвести для цього деякий час, обмірковувати і свідомо вибирати більш здорову їжу в помірності і дотриманні певного режиму, який забезпечить нам правильне співвідношення активності і відпочинку в нашому житті.

Якщо вам не подобається займатися спортом, можете зайнятися танцями або йогою. Ми повинні знайти такий спосіб навантаження, який приносить нам радість.

Люблячи і приймаючи себе і надаючи собі час і простір для творчості, ми легше отримаємо необхідний результат.

Примус не тільки створює ще більше напруження, але часто веде лише до нестійкого короткострокового ефекту.

Відкриваючи простір усередині себе, ми можемо знайти відповіді на питання про наше життя. Ми самі починаємо наше життя.

Зробіть невелику паузу і глибоко вдихніть. Ваше життя така неймовірно цінна. Вона набагато цінніше, ніж усе те, що ви маєте можливість купити. Ви щасливі?

Зробіть ще один глибокий вдих і подивіться на себе з мужністю. Зараз настав час повернути вам ваше життя, тому що ви такі цінні і необхідні.

Прийшов час для всіх нас переучуватися, як жити зсередини. Давайте вирушимо в нас самих. Давайте відпустимо все, що поза нами в даний момент. Давайте бути тут і зараз в собі.

Хто я? Хто я насправді? Кожен наш крок мотивований цим питанням.

Ми всі красиву квітку. Який квітка ви? Що вам потрібно, щоб рости і цвісти? Яке середовище вам потрібна? Який повинен бути ваш сад?

Що приносить вам радість, і які ваші цінності?

Від чого я втомився в цьому році?

Що дає мені силу і радість? Від чого я відчуваю себе добре?

Чого ви бажаєте для себе?

Якби у вас не було страху зазнати невдачі, що б ви зробили?

Будь ласка, запишіть ці питання і поміркуйте про них. Зверніться всередину себе і запишіть відповіді, які приходять вам.

Коли ви знайшли відповіді, які змушують серце битися, то ви знаєте, що ви прийшли туди, де ви можете почати створювати свій істинний шлях.

У той же час ми приймаємо таке:

• Я дозволяю собі нічого не міняти в цьому році. Я приймаю себе. Я дійсно перебуваю всередині себе і дозволяю собі просто бути.
• Як сильна особистість, я дізнаюся більше про себе і приходжу до своєї істинної сутності. Я даю собі простір і час, щоб звернутися всередину себе, в те місце, де я відчуваю, бачу і чую мої щирі бажання.

Нехай відповіді приходять до всіх нас, і ми всі зможемо слідувати бажанням наших сердець. У всіх нас є унікальне покликання. Існує тільки єдиний такий, як я, у всьому світі.

Ми не можна порівнювати, і настав час, щоб ми все подарували цього світу нас справжніх. Якщо ви вже зробили це, можливо, це відкриє вас для розвитку подальших подій в житті.

Ось ще одне питання: "Як я можу служити? ". Це веде наше сильне «я» до нашого сильного «ми» в нашому сильному світі.

Давайте підтвердимо, що я унікальне і особливе людська істота з божественною метою. Прийшов час для сильної особистості і знання про свою силу. Ми самі є тією зміною, яке світ чекає для нас.

Давайте запам'ятаємо: ми нічого не повинні міняти в новому році. Того, хто ми є, достатньо, і ми можемо продовжувати бути тим, хто ми є.

Що якщо ми просто виберемо бути щасливими і робити тільки те, що робить нас щасливими?

Що якщо я виберу бути мною, ніяких очікувань від себе та інших, але це «я», який приходить до мене тоді, коли я задаю собі питання: «Хто я?».

Ви чекаєте себе. Відповіді всередині чекають, щоб проявитися. Навіщо чекати довше?

Створюючи наше життя зсередини, з любов'ю до себе і усвідомленням своєї цінності, ми не обмежені в тому, що ми можемо зробити і досягти. Прийшов час, щоб світити. Чого ж ти чекаєш?

Давайте рухатися вперед за допомогою власної сили і ділитися нашими божественними дарами з усім світом.

Ми всі Божественні Майстра.

Переклад Тетяни Бегляк спеціально для журналу "Реінкарнаціоніка".

P.S. А яким ви бачите наступаючий рік? Чи є у вас високі цілі?

Підписуйтесь на наш Telegram. щоб бути в курсі найважливіших новин. Для цього достатньо мати Telegram на будь-якому пристрої, пройти по посиланню і натиснути кнопку Join.

Проект Інституту Реінкарнаціонікі. Наше завдання - на прикладах з життя розповісти, як спогади досвіду душі, накопичені в минулих життях, можуть поліпшити нинішню життя.