Як підняти куточки губ, журнал anysports
by Марина Курносова
in Здоров'я
Після 30 років складно утримати колишню красу і заховати поганий настрій. Ваші емоції часто «написані» на обличчі, але іноді куточки губ вниз повзуть самі, незалежно від вашого бажання і внутрішнього стану. Опускаються куточки рота, з'являються носогубні складки. AnySports розповість, як можна позбутися від «маски печалі».
Чому з'являються опущені куточки губ
Куточки губ - та частина особи, яка сигналізує про наше настрої і про вік. З роками обсяг щік стає менше, шкіра втрачає еластичність і пружність, особа починає обвисати, сповзаючи вниз. З роками ця частина рота починає деформуватися і стає буквально головним болем. Адже жінка з опущеними куточками губ виглядає суворої, втомленою, стомленої, а ще виглядає старшою за свої роки.
Існує думка, що поганий настрій або душевний дисбаланс залишають свій слід на обличчі. Переживання з приводу незданого іспиту в автошколі або зірваного дедлайну на роботі, хворобливий розрив з партнером або просто смуток і смуток формують так звану «маску скорботи».
Почніть займатися гімнастикою для особи з курсом від Анастасії Бурдюг прямо зараз.
Чому рот буквально стискається, коли у вас плаксивий настрій? Справа в тому, що в момент переживань включаються багато м'язи на обличчі, які «припечатують» такий сумний образ. Ще однією розповсюдженою причиною, чому губа опускається з одного боку або відразу з обох сторін, є вроджена форма носогубних складок. Щоб віддалити момент старіння, потрібно частіше посміхатися, розслабляючи трикутну м'яз.
З огляду на розташування м'язів на обличчі, стає ясно, що трикутна м'яз кріпиться до кругової. Саме в цьому місці вона відчуває максимальне напруження. Також включаються щічні і виличні м'язи, які постійно перебувають у русі (в статичному напрузі). Спочатку все це напруга безконтрольно, але згодом самі м'язи стають заручниками даного положення: вони напружені, а решта розслаблені і поступово атрофуються.
Як підняти куточки губ за допомогою фейсфітнеса
Якщо проблема з опущеними куточками губ вже є, її потрібно вирішити безболісним, безпечним і бажано безопераційним способом, без шкоди для здоров'я і зі збереженням власного бюджету. Обміняти «маску скорботи» на щасливе обличчя допоможе фейсфітнес!
Деякі намагаються приховати проблему за допомогою олівця для губ, але рано чи пізно у вас може вийти посмішка клоуна. Не варто тішити себе короткостроковим рішенням проблеми, спробуйте фейсфінес. Адже тренування м'язів обличчя - запорука довголіття краси і прекрасного настрою.
Комплекс спеціальних вправ, що не має вікових обмежень, дозволяє в домашніх умовах стежити за собою, виправляти косметологічні проблеми або ж використовувати їх в якості профілактики. При щоденних заняттях протягом 10-15 хвилин фейсфітнес дає приголомшливий результат. Ось кілька вправ, які легко допоможуть позбутися від опущених куточків губ:
- Складіть губи в форму «трубочки» і витягніть їх максимально вперед. Відчуйте напругу м'язів. Основне правило - слідкуйте за положенням підборіддя, він повинен бути нерухомим.
- Відкривши рот, максимально загорніть губи всередину, як би обхопивши зубки. І тепер, з даного положення спробуйте посміхнутися своєму відображенню.
- Пошліть собі повітряний поцілунок - це відмінне тренування для тонусу особи, а також дієвий метод для підняття настрою.
Пам'ятайте, що тільки ви можете зберегти свою молодість і привабливість, а значить і гарний настрій! Будьте красивими і щасливими!