Як пережити розставання з чоловіком якщо він пішов до іншої - практичний форум про справжнє кохання

Дорога Виолет!
Чи читали Ви тему Лучано? Етапи переживання розставання?
Подивіться курси в Заочній школі любові.
Заради своєї сім'ї (Вас і донечки) потрібно триматися, намагатися йти крізь біль. І адже в такі моменти рука Господа, як ніколи відчувається поруч. Все для нашого блага, а біль - обов'язково відступить.
Ви доньці потрібні, а значить потрібно бути здоровою, сильною і впевненою, що у вашій сім'ї все буде добре!

Korbette писал (а): Краще жахливий кінець, ніж безкінечний жах.

Я б доавіла, що кінець всього лише цієї важкої історії, що знаменує початок нової - вашої з донькою. І ця нова історія може бути щасливою, потрібно тільки попрацювати!

віолет писал (а): Все теми сайту я перечітала.Іногда відпускає ненадовго, а іноді знову накриває і реву.

Віолет, ви ж бачите по темам, що процес переживання - це те, що прискорити не можна, та й не корисно. Потрібно дозволити собі цю розкіш - пережити розставання. Розкіш тому, що правильне переживання - це такий трамплін, можливість змінити своє життя на краще.
А накривати буде часом. Тримайтеся. мила Віолет. Ви впораєтеся, заради себе і дочки. І Господь Вас не залишить, це головне.

віолет писал (а): До речі в храмі я завжди плачу почему_то.

Там серце часто відкривається, стає справжнім, щирим. Та й сльози в храмі бувають різні - і від того, що є, Кому висловити свій біль, і від того, як Він великий, і від усвідомлення того, як Він милостивий до нас, і від усвідомлення своїх гріхів. І всі ці сльози - нормальне явище. Вони кажуть, що душа жива.

Дякую, дівчатка вам всім за отклікі.Да, я Новомосковскла все і поради, і статті на цьому сайті, стає, звичайно, іноді полегче.Просто, я розумію, що я його тихо люблю все одно, і боюся, що це не пройде ніколи .Як вбити надію, ось все пишуть не чекайте, а як не чекати, Адже зовні можна жити, працювати, займатися з дитиною, а всередині. Намагаюся молитися як тільки подумаю, але все одно не виходить не думать.Конечно, час і Бог все згладять, треба тільки потерпеть.Но я приходжу в жах, коли Новомосковськ тут, що деякі не можуть відійти від цього кошмару по кілька років, це ж не життя.

І ще. Почала думати про себе і зрозуміла, що я все життя боялася почати що-небудь нове, ось завжди збиралася і завжди відкладала, неважливо що і щось в собі змінити, і почати справу яке-небудь, і багато-многое.Боялась, що не вийде, що сама охолонь поки начінаю.А тепер мені вже 42, і нічого я не зробила, ні кар'єри, ні захоплення якогось, щоб аж дух захвативало.Я ж останні роки і не працювала, чоловік хотів, щоб я займалася будинком і семьей.А в молодості правда орала, як кінь і все виходило і було самоповагу, а зараз. Найстрашніше, напевно, що я дуже багато всього придумую, мрію, що ось я зараз. а потім швидко остигають, як ніби мозок говорить-куди ти хочеш залізти, ти не зможеш, тобі це розподобатися, а ви витратите на цей час. У підсумку життя йде, а я стою на месте.А після всього, що сталося і взагалі незнаю як почати діяти, щоб себе зауважать.Конечно, я влаштувалася на роботу, щоб вдома не сидіти, поки три дні на тиждень, але чекаю одного місця через півтора місяці, може візьмуть, але це все не то.Может, дівчатка, ви мені щось порадите.

як ніби мозок говорить-куди ти хочеш залізти, ти не зможеш, тобі це розподобатися, а ви витратите на цей час.

Мозок так влаштований - йде по шляху меншою витрати енергії. Чи не хоче вкладатися в той захід, який може бути збитковим, не хоче витрачати зайву енергію. Вам доведеться його змушувати.

Звичайно, я влаштувалася на роботу, щоб вдома не сидіти, поки три дні на тиждень, але чекаю одного місця через півтора місяці, може візьмуть, але це все не те.

Ось і минуло вже 3 місяці, а біль так і не притупилася, сльози ллються потоком, як тільки залишаюся одна плачу і плачу.Люблю його і чекаю, і нічого не можу з собою сделать.Понімаю, що я, напевно, дуже слабка людина, а раніше, коли поруч був він, здавалася собі сільной.Молю Бога тільки, щоб дав мені сили і сміренія.Хочу захотіти жити для себе і дочки, але якось не получается.Подругам вже соромно якось говорити про це і так- то розумію, що спілкуватися зараз зі мною не дуже весело, а раніше ж я всіх веселила, реготухою била.А зараз вже і не пам'ятаю коли сміялася в по следний раз, місяці 3 назад і плакати навчилася так, щоб очі не размазалісь.Завтра мій день народження, я працюю, а він приїде до дочке.Она пріболела.Как ж полюбити себе і змусити себе йти далі, не дивлячись ні на що.

віолет писал (а): Все матеріали сайту я перечитала кілька разів, іноді відпускає, але ненадовго

Прочитати - це добре. Але це тільки чверть справи, навіть не половина. Чи застосовували Ви їх до себе? Працювали над собою, над прийняттям ситуації?

віолет писал (а): Найважче, що я все сподіваюся на його повернення

ось ці слова показують, що немає. Один з перших кроків по переживання розставання - не сподіватися. Сподіваючись, одужати практично неможливо. Але для того, щоб надію відсікти, потрібно себе до цього примусити. Силою своє внутрішнє "я" змусити. Інакше не вийде.

Дуже хороший курс є в Заочній школі Любові по переживання розставання, дозволяє опрацювати, переосмислити відносини і закінчити з ними (при Вашому старанні, звичайно).

віолет писал (а): Та й йому, звичайно неспокійно, і починаю шкодувати його.

Ось це теж гачок, який не дає Вам пережити. Ви внутрішньо ще не відсторонилися від чоловіка, продовжуєте жити його життям. Що значить йому неспокійно? Він свій вибір зробив, пожинає плоди. Перед Вами Ваш вибір і Ваш шлях, а якщо будете намагатися йти двома, тепер уже різними, стежками, взагалі нікуди не прийдете.

З приводу ЗШЛ - напишіть в техпідтримку ЗШЛ.
ИМХО. Почніть з курсу "Пережити розставання .." в розділі Лабораторія або інтернеті знайдіть і прочитайте статтю "Травма поколінь психолога Петрановська. Думаю, що після цього подальший напрямок вибрати буде набагато легше.

Скажіть, а що заважає зайнятися і любовної залежністю, і школою, і донькою, і воцерковленням? Одне другому не заважає. а навпаки доповнює. Чого ви злякалися? У вас величезна залежність від чоловіка (це не любов), раз ви при найменшій проблемі хочете йому нагадати про себе і показати, як він ВАМ потрібен, яка ви без нього безпорадна. Думаєте, він буде грати в цю гру, емуето треба?

віолет писал (а). Про коханці він розповів сам. що вона у нього вже 6 років, що за цей час він її кидав і посилав, але зрозумів що любить і хоче жити з ней.У нас з ним були завжди дуже близькі стосунки, а Останнім часом він став замкнутим.

Так, ви маєте рацію, до нього я чомусь не відчуваю негативу, з самого початку я йому висловила, а потім все хочу розсердиться і розумію, що не могу.К ній я відчуваю негатив, не можу побажати їй счастья.Да, вона знала про нас, а що він їй говорив, я не знаю.Я ще я втовкмачити собі напевно в голову, що треба розлучитися по-хорошому, він після всього цього поводиться бездоганно, і я намагаюся або просто не можу ще позбутися своєї безглуздої любові .Я тільки зараз розумію, що всі останні 6 років його суперзаботу про нас я брала за любов, а з його боку це було всього почуття віни.По першому питанню я мала на увазі якісь матеріали вивчати і опрацьовувати спочатку, а які потім, просто може у мене голова зараз погано розуміє, але я Новомосковськ все підряд і в голові повний бардак.