Як перестати заздрити подругам

Ви просто уявіть що у вас то що ви так хочете, вже є. І після цього як правило стає зрозуміло, що не так вже й хороша і бажана видобуток, так як ми люди так влаштовані, що все що у нас вже з'являється, нам швидко набридає.

Що стосується заздрості, то можете заздрити, так як що б там не писали в Біблії, це нормальний стан для людського організму і воно йому повноцінно властиво. Просто робіть це з усвідомленням справи і розумінням органіці всього людського буття. Якщо це буде так, то заздрість відразу стане білою, а це вже не погано. При цьому що б відчути полегшення як катарсис, можете навіть в відкриту і по доброму відкритися тому кому ви заздрите. Після цього можливо з вами поділяться бажаним для вас, ну а хоч крапельку легше, вам стане точно, що вже буде величезним плюсом.

По-перше, потрібно захотіти перестати заздрити.

Розумом зрозуміти, що заздрість не практична.

Вона викликає негативні емоції, в сторону себе і в бік подруги.

Чого корисного Вам вона принесла (заздрість)?

Заздрість можна поміняти на повагу, заглянувши в своє серце і підключивши до нього трохи доброти і щирості. Адже заздримо ми чогось, що перевершує (як ми вважаємо) наше стан, так чому б взяти і не заповажав цю людину за те, чого він досяг.

Так само слід зрозуміти, що Ви унікальні, у вас свій шлях, і у вас є все на даний момент, що Вам потрібно для Вашого розвитку і щастя.

Однак, для того, щоб затвердити це в своїй свідомості, все ж потрібен міцний фундамент, потрібно знання, на яке слід спертися у важкій ситуації.

Є багато прекрасних лекцій мудрих людей. Я б порадила Вам послухати О.Г.Торсунова, Р.Нарушевіча, М.Таргакову.

Можна почати з бажання всім щастя. Просто повторюйте це частіше для себе та інших.

Я бажаю вам щастя! =)

Lerchik-Pe rchik [5.1K]

та ось все розумію. але трапляються моменти, то чи з огляду на обставини, чи то втоми, чи то характеру, коли "міцний фундамент" розчиняється. я начебто розумію, що немає причин, що все просто відмінно, все є. але нічого все таки не вистачає. - 2 роки тому

Залеж дуже погано впливає на жінок, на внутрішній стан, на зовнішність, на взаємини з близькими. Заздрити подругам - це ще гірше, ніж кому-то малознайомій. Адже подруга - та людина, якій доводиться звертатися, коли погано і добре.

Тут потрібно підходити комплексно, і якщо щось не виходить, намагатися ще більше:

Чи не скаржитися подругам, як у вас все погано.

Більше витрачати часу на доступні задоволення: погуляти, почитати, з'їсти вкусняшку і т.д.

Навчитися любити своє тіло, а там далі і заздрити буде нічому.

Навчитися цінувати кожну мить і використовувати його для себе.

Навчитися дякувати всім і приймати все, що з вами відбувається, як належне.