Як перестати бути батьком з гіперопікою

Більшість батьків хочуть зробити все можливе, щоб їхні діти стали успішними. На жаль, це іноді призводить до надмірної батьківської опіки, яку також називають гіперопікою. Такі надто опікуються батьки, як відомо, постійно турбуються про безпеку та благополуччя своїх дітей, поспішають задовольнити всі потреби підростаючого покоління, обмежують їх свободу заради їх же безпеки. Подібна поведінка, як правило, обумовлено любов'ю, проте такий стиль виховання призводить до того, що діти стають менш активними, їм вкрай важко приймати рішення і самостійно вирішувати конфлікти, вони схильні до тривог і депресії. Якщо ви хочете перестати бути гіперопікаючою батьком, зверніть особливу увагу на ваше щоденне спілкування з дитиною і постарайтеся дати йому більше свободи. [1]

кроки Правити

Частина 1 з 3: Давайте вашим дітям більше свободи Правити

Припиніть постійно турбуватися про дітей. Природно, що кожен турботливий батько намагається зробити все можливе, щоб з його дитиною нічого поганого не сталося, але надмірна стурбованість може таїти в собі загрозу. Перша річ, яку повинен зробити батько, якщо він розуміє, що стає надмірно неспокійним з приводу дитини, - розслабитися і прийняти той факт, що він не в змозі захистити своє чадо від усіх небезпек цього світу. [2]

• Легко сказати, та важко зробити, тому перш за все варто почати вести себе так, щоб діти навіть не підозрювали, що ви про них турбуєтеся. Перестаньте постійно задавати їм питання про те, чи зможуть вони впоратися з тією чи іншою проблемою, і як вони збираються це зробити. Це, ймовірно, викличе у них тривогу.

Дозвольте дітям брати на себе невеликий ризик. Ті діти, які звикли до повністю безпечному довкіллі, упускають багато можливостей для розвитку. Якщо ви хочете, щоб ваша дитина навчився взаємодіяти з навколишнім світом, потрібно іноді давати йому можливість виходити із зони комфорту. [3]

• Це означає, що варто дозволити йому покататися на скейтборді, навіть якщо він може впасти і розбити собі коліно. Можна дозволити йому погуляти недовго одному без вашого нагляду.
• Дитину варто захищати лише від невиправданих ризиків. Наприклад, якщо ваше чадо бажає покататися по жвавій магістралі на велосипеді, то вам варто втрутитися.
• Якщо ви навчите дитину захищати себе від небезпеки, то будете спокійніші, дозволяючи йому брати ризики на себе. Наприклад, навчіть ваше чадо, як правильно переходити вулицю і привчите одягати шолом, коли він катається на велосипеді.

Спостерігайте здалеку. Немає нічого поганого в тому, щоб спостерігати за вашими дітьми здалеку, щоб переконатися, що вони в безпеці. Зрештою, цей світ сповнений цілком реальних небезпек, від яких дитину варто берегти. На щастя, за чадом можна доглядати і при цьому не ставати гіперопікаючою батьком. Просто трохи відійдіть убік і дайте дитині трохи свободи. Не показуйте дитині, що ви за ним постійно наглядати. [4]

• Цей прийом добре застосовувати, коли дітлахи грають з однолітками на дитячому майданчику. Коли діти стануть постарше, можна буде відпускати їх на прогулянки без нагляду частіше.