Як очистити кишечник медом - покрокові рецепти, відгуки

Всеохоплююча слабкість, періодична нудота, млявий зовнішній вигляд, часті простудні захворювання, хронічні запори, відсутність інтересу до життя - це ще не все прояви функціональних збоїв органів і систем. Особливо часто такими симптомами про себе нагадує забруднене кишечник.

Цей продукт - один з кращих натуральних цілителів. Очищення кишечника медом - приємна, корисна, комплексно діє процедура.

Поступове і планомірне відновлення втрачених функцій головного травного органу можна здійснити за допомогою всіма улюбленої солодощі - меду.

Мед - унікальний природний лікар

У народній медицині мед символізує безсмертя, здоров'я, чистоту, красу, родючість, щастя; його називають їжею богів і життєвим еліксиром. Народні цілителі називають цей продукт одним з найцінніших і корисних для людського організму.

Дифірамби меду можна співати довго. Антитоксична, проносне, протизапальну, очисне, антибактеріальну, противірусну, протигрибкову, загальнозміцнюючий, імуностимулюючу, ранозагоювальну, Пребіотіческое, седативну, вітамінізірующее - цими та іншими властивостями володіє такий звичний для нас мед.

Як вибрати «правильний» мед?

Логічно припустити, що від правильного вибору меду залежить результат чистки. Щоб замість оригінального продукту не одержати екологічно небезпечний цукровий сурогат, при купівлі меду орієнтуйтеся на такі фактори як:

1. Колір. Світло-жовтий, бурштиновий, коричневий - відтінки меду відрізняються в залежності від нектару рослини, переважаючого в ньому. Але обов'язкова умова - він повинен бути прозорим: мутнувате меду свідчить про наявність в ньому добавок (цукру, крохмалю та т. П.). Цей факт не стосується загустілого меду: кристаллизуясь (що є цілком нормальним), він втрачає свою прозорість.
2. Запах. Незважаючи на те, що запах меду і його вираженість відрізняється особливостями того чи іншого рослини, якісний продукт характеризується запашним, надзвичайно приємним ароматом. Мед без запаху в кращому випадку недозрілий, в гіршому - містить добавки.
3. В'язкість. Опустіть сірник (кінцем без сірки) в банку з медом і підійміть її. Справжній мед буде тягнутися слідом за сірником безперервної ниткою, яка після обривання утворює «багатоповерховий» стовпчик; мед-підробка буде стікати, капати, бризкати.
4. Консистенція. Справжній мед має тонку і ніжну консистенцію. Він легко розтирається між подушечками пальців, не залишаючи грудочок.

Способи очищення кишечника

В арсеналі народної медицини не менше двох десятків рецептів очищення кишечника, в яких мед виступає однією з головних складових. так:

• медовий розчин ефективно бореться з запорами;
• медово-лимонна вода - просте очисний засіб для системного оздоровлення організму;
• мед в поєднанні з алое - відмінне рішення при функціональних порушеннях роботи шлунково-кишкового тракту;
• комбінація меду і гарбуза буде корисна людям, страждаючим запорами, гемороєм і деякими іншими кишковими патологіями;
• мед в комбінації з яблучним соком, сінної, сухофруктами або гарбузом - м'який проносний засіб.

Очищення кишечника медовою водою

Медовий розчин регулює функцію кишечника, є хорошим доповненням до вегетаріанської дієти. Людям, що бажають комплексно очистити, оновити свій організм, скинути зайву вагу, повернути колишнє здоров'я, доречно поєднувати прийом медового розчину з легким рослинним харчуванням. Незважаючи на те, що мед не є дієтичним продуктом (в 100 г меду міститься близько 330 Ккал), його вживання (природно, в розумних кількостях) добре позначається на процесах регуляції ліпідного (жирового) обміну.

Медовий розчин готуйте безпосередньо перед вживанням:

1. У чистій (бажано джерельної) води кімнатної температури розчиніть 1 чайну ложку меду.
2. Випийте відразу після приготування, залпом; обов'язково вранці натщесерце.

Тривалість курсу очищення залежить від вашого бажання: такий напій можна вживати періодично або постійно протягом всього життя.

Медово-лимонна чистка

Мед і лимон ідеально поєднуються один з одним. У комплексі ці природні антисептики відмінно справляються з очищенням кишечника, печінки, судин, суглобів; сприяють схудненню і омолодженню організму.

Для приготування однієї порції медово-лимонного розчину:

1. Візьміть 1 склянку теплої води (температурою 30-40 ° С).
2. Додайте 1 чайну ложку меду і 2 чайних ложки лимонного соку.

Варіантів вживання медового лимонаду два:

• вранці, обов'язково на голодний шлунок;
• вранці натщесерце і протягом дня за 20 хвилин до прийому їжі.

На тлі тривалого вживання лимонно-медової води:

• поліпшується травлення, стимулюється утворення шлункового соку;
• прискорюється обмін речовин, виводяться надлишки холестерину з організму, нормалізується рівень цукру в крові;
• оптимізується склад кишкової мікрофлори, усувається дисбактеріоз;
• очищається кров і лімфа, кровоносні і лімфатичні судини;
• активізується робота печінки, прискорюється ферментообразованія;
• нормалізується робота кишечника, відбувається розчинення і виведення токсичних сполук, застояної жовчі, слизу і калових мас;
• знижується артеріальний тиск, підвищується імунний статус організму;
• полегшується перебіг захворювань верхніх дихальних шляхів, патологій нервової системи і головного мозку;
• поліпшується стан шкіри, зникає вугрі.

Оздоровлення шлунково-кишкового тракту медом і алое

Не всім відомо, що непоказна колючка, що мешкає на наших підвіконнях, здатна творити чудеса з шлунково-кишковим трактом людини. Йдеться про алое. Якщо вірити дослідженням, включення в раціон коштів на основі алое знижує ризик розвитку шлунково-кишкових патологій на 37%. Алое прекрасно поєднується з медом, в парі вони є ідеальним оздоровчим засобом - як для кишечника, так і для всього організму.

Для приготування очисної суміші необхідно:

1. Зрізати листя алое, покласти на 2 тижні в холодильник. Листя має бути стільки, щоб в перспективі вийшло 150 мл соку.
2. Після закінчення цього часу віджати сік, додати в нього 30 г меду, ретельно перемішати. Зберігати в холодильнику або іншому холодному місці.
3. Приймати по 1 столовій ложці 2 рази в день: вранці натщесерце та ввечері перед сном, запиваючи водою.

Можливий і інший, злегка спрощений варіант приготування ліків:

1. Листя алое подрібнити на м'ясорубці. Чи не вичавлюючи сік, додати мед.
2. Ретельно перемішати, помістити в холодильник.
3. Приймати отриману кашку по 1 столовій ложці вранці перед їжею і ввечері через 2 години після вечері.

Медово-гарбузова каша для м'якого очищення кишечника

Любителі добре поїсти нерідко віддають перевагу досить своєрідному очисному засобу - ситної медово-гарбузової каші. Вона особливо корисна при спастичних запорах і запальних захворюваннях шлунково-кишкового тракту. М'яко очищаючи кишечник. мед в комбінації з гарбузом і пшоном надає дезінтоксикаційну дію, сприяє швидшому загоєнню слизової оболонки, знімає спазми мускулатури кишечника.

Рецепт приготування каші нескладний. Нам знадобиться:

• мед - 2 ст. л .;
• гарбуз - 500 г;
• вода - 100 г;
• пшоно - 60 г;
• вершкове масло - 50 г.

1. Гарбуз очищаємо від шкірки і насіння, нарізаємо невеликими кубиками.
2. Злегка припускаємо з водою і вершковим маслом.
3. Пшоно промиваємо, відварюємо до напівготовності в окремій посудині.
4. З'єднуємо гарбуз і пшоно, солимо і варимо до готовності.
5. У остигнула до 40 ° С кашу додаємо мед і ще шматочок вершкового масла.

Подаємо готову страву до столу. Воно обов'язково порадує вас приємним ніжно-солодким смаком.

Слабящее медові суміші для очищення кишечника

Людям, що мучаться від постійних запорів, будуть особливо корисні слабящее медові суміші. На тлі їх застосування поступово відновлюється функція кишечника, а труднощі з дефекацією залишаються в минулому.

1. Одну чайну ложку меду розчиніть в склянці яблучного соку (бажано свіжовичавленого).
2. Робіть і пийте такий коктейль 3-4 рази на день. Цукор і цукровмісні продукти з меню виключіть повністю.

Мед, сухофрукти і сенна

Мед і відвар бузини

1. Візьміть 20 г листя бузини чорної, залийте склянкою окропу.
2. Через 30 хвилин додайте 1 столову ложку меду.
3. Пийте по 50 грам після їжі.

Приготованого розчину вистачить на один день.

Правила медового очищення

Мед - продукт досить примхливий, неправильне вживання якого не тільки не принесе користі, а й небезпечно серйозними ускладненнями. Віддавши перевагу медовому очищенню, керуйтеся правилами:

Сьогодні мед є обов'язковою складовою здорового способу життя. Чи не знайдеться жодного лікаря і навіть дієтолога, не згодного з цією істиною. Помірне вживання меду підвищує якість життя сучасної людини, покращує фізичну і психологічну витривалість.