Як не втратити грудне молоко - новонароджений фізіологія, патологія, догляд - медична бібліотека
За статистикою, 60% немовлят змушені задовольнятися штучними сумішами, тому що з утворенням грудного молока у їх матерів бувають проблеми.
ЯКЩО воно спочатку і є, то з плином часу може пропасти. Тому середня тривалість годування грудьми - всього чотири з половиною місяці. А треба б - рік. Тому що навіть введення прикорму не означає, що від грудного вигодовування можна відмовитися. Материнське молоко - незвичайний і незамінний продукт.
Навіть сама що ні на є збалансована молочна суміш найреспектабельнішої фірми - не більше ніж сурогат. Ну не може склад молочної суміші повністю збігтися зі складом грудного молока. Від одних сумішей немовлята товстіють, від інших покриваються висипом, від третіх ...
АЛЕ не занадто це жорстоко - розповідати молодим матерям, у яких немає молока, про його безперечну користь? Ні, тому що відсутність або недолік грудного молока - можна поправити. Гипогалактия - саме таким «астрономічним» словом називається недолік жіночого молока - піддається лікуванню. Починати потрібно, ще коли жінка тільки готується стати матір'ю. Багато хто боїться погладшати під час вагітності і тому прискіпливо оглядають кожен шматок, перш ніж відправити його в рот. В принципі правильно. Зайва вага ні до чого. Тільки не перестарайтеся - для розвитку плода потрібно безліч речовин,
і якщо майбутня мама себе обмежує в містять ці речовини продуктах, то плід щось своє візьме, а ось організм жінки потрібного харчування недоотримає. Від цього після пологів можуть бути проблеми з освітою грудного молока.
Харчування вагітної жінки має бути повноцінним, багатим вітамінами і мікроелементами. Не слід обмежувати себе в м'ясі та рибі - тваринний білок не повинен становити менше 60% від усіх білків щоденного раціону. Ніякі посади і дієти вагітній жінці не підходять! Більше свіжих овочів і фруктів! У них - необхідні мінерали і вітаміни - В1, В2, С, Е, каротин. Корисно робити так: берете жменю гречаної крупи, без масла підсмажуєте її на сковорідці (тільки не подсмоліте!) І їжте кожен день, ретельно розжовуючи. Дуже добре допомагає.
У годуванні грудьми є 3 критичних періоду: 3-10-й день від народження дитини, 20-30-й день і 3-й місяць. У ці дні відбувається гормональна перебудова в материнському організмі і секреція грудного молока під особливою загрозою. Що ж потрібно робити? Особливо строго в ці дні дотримуйтесь дієти,
уникайте хвилювань і застосовуйте фітотерапевтичних профілактику.
Фітотерапію слід починати задовго до того, як ви виявите, що молока немає або катастрофічно не вистачає. Як здогадатися, що це відбудеться, особливо якщо пологи перші? Розпитайте родичок: якщо у вашій матері, старшої сестри або кузин були проблеми з годуванням грудьми - це привід почати заварювати трави. Також слід потурбуватися, якщо незадовго до вагітності ви важко хворіли, перенесли протягом життя захворювання статевої сфери.
Заварити, відстояти, пити ...
ЯКІ ж рослини допомагають позбавити малюка від харчування з баночок? Це столовий салат, редька, кріп, фенхель, кмин, кропива, лісовий горіх, кульбаба, материнка, меліса, аніс. Ці рослини можна вживати в природному вигляді, наприклад - салат або лісові горіхи. Інші, які продаються в висушеному стані, можна заварювати. Вийде чудодійний настій. Пити його потрібно так: чайну ложку подрібнених насіння салату, кмину, кропу, анісу, фенхелю заваріть склянкою крутого окропу,
а коли охолоне, пийте по 2 столові ложки 6 разів на день. Відмінний засіб - морква. Вона містить бета-каротин, дуже корисний для годуючих грудьми. Потріть моркву на тертці, і дві столові ложки її покладете в стакан молока. Таких «коктейлів» потрібно випивати в день три. Хороший засіб - мед! Його люблять клітини, які виробляють жіноче молоко.
Не нехтуйте трав'яними чаями. До всього іншого вони ще й смачні. Візьміть 8 частин звичайного байхового чаю і змішайте з двома частинами меліси або материнки, дудника, кропиви. Можна заварювати чай і з сумішшю з цих трав. Пити потрібно як звичайний чай. Можна з бубликами. А краще з бородінським хлібом - він містить дуже корисний кмин.
Що ще? Під час вагітності потрібно намагатися вести здоровий спосіб життя, більше гуляти на свіжому повітрі і не піддаватися стресам. Намагайтеся не застудитися і не допустити загострень хронічних захворювань, якщо вони є.
Денис КОВАЛЬОВ, лікар
Статті по темі Як не втратити грудне молоко
Новини про Як не втратити грудне молоко
- 7 правил грудного вигодовування Цю проблему ми обговорюємо з нашими експертом - керівником Центру корекції розвитку дітей раннього віку МНИИ педіатрії та дитячої хірургії Росмедтехнології, доктором медичних наук, професором Оленою Кешишян.
- Основні правила успішного грудного вигодовування Кожна жінка повинна знати, що її молоко є найбільш повноцінною їжею для її дитини в перші 6 місяців, а за окремими спостереженнями і протягом першого року життя. Тому вона повинна виконувати правила успішного грудного вигодовування, щоб забезпечити для свого малюка здоров'я, а також промінь
- Грудне вигодовування - запобіжить ожиріння Що значить правильно організоване грудне вигодовування?
Обговорення Як не втратити грудне молоко
- аденома гіпофіза і грудне вигодовування Прошу вас відповісти мені на моє запитання: чи були у вас в практиці випадки, коли жінки з мікроаденомой гіпофіза годували дитину грудьми до року. Я годувала першу дитину грудьми до 2-х років, після обстеження, я здавала кров на пролактин, робила МРТ, аденома і була диагносцирована, довелося "сісти" на д
- Допоможіть зберегти грудне вигодовування! Нам 1 місяць. Народилися 2 кг. Сейч. Допоможіть зберегти грудне вигодовування! Нам 1 місяць. Народилися 2 кг. Зараз 2900. Грудне молоко зціджувала, поки вистачало. Потім догодовувати сумішшю. Як можна зараз відновити грудне вигодовування? У кожній грудей по 20 гр. А дитині треба 90 гр. Чи можна давати мезим або фестал? (Болить жваво
- Здрастуйте лікарю! моєї дочки 20 днів, на грудному вигодовуванні, їсти.