Як не дати людям маніпулювати вами - ми знаємо, як!
Для того, щоб отримати бажане, ми досить часто вдаємося до різних хитрощів, хитрощів, а деякі навіть маніпулюють людьми, від яких залежить досягнення поставленої мети. Самі того не помічаючи, ми стаємо маріонетками в чужих руках, дозволяючи іншим вирішувати, що нам робити або говорити. Такі маніпуляції відбуваються як на роботі, так і в сім'ї. Давайте розглянемо, як же себе вести, щоб нами не маніпулювали чужі люди.
Тренуйтеся відмовляти на прохання, які Вам неприємні і суперечать Вашим принципам і переконанням. Відмовляйте співрозмовнику рішуче, чесно пояснюючи причини, за якими не будете виконувати його прохання. Не дайте затягнути себе в діалог, щоб не довелося вести довгу і непотрібну Вам бесіду.
Головний інструмент всіх маніпуляторов- жалість. Перш, ніж попросити Вас про щось, вони розкажуть передісторію, щоб пробудити співчуття і жалість. Піддавшись цьому прийому, Ви ризикуєте погодитися на ті умови, які Вам не потрібні. Звичайно, бувають винятки, коли прохання дійсно потрібні і вимагають допомоги оточуючих.
У деяких людей Ваша відмова може викликати агресію і розсердити. Не намагайтеся заспокоїти маніпулятора, краще не продовжувати з ним діалог, а просто піти. Ігнорування його як особистість-кращий спосіб припинити маніпуляцію Вами. Як тільки співрозмовник побачить, що від Вас немає ніякої реакції, він відразу припинить спроби нав'язування Вам своєї думки. Або спробуйте раптовий хід- коли співрозмовник почне говорити на підвищених тонах і починати сердіться- доторкніться до його руки або плеча. В цей же момент самі почніть говорити гучним тоном, поступово збільшуючи агрессію- це зіб'є з толку маніпулятора і він заспокоїться.
Вас можуть просто «вмовити», і самі того не помічаючи, Ви дасте згоду на сумнівну пропозицію. Швидка, плутана мова маніпулятора не повинна Вас «загіпнотизувати». Прискорений темп мови співрозмовника необхідно збити. Для цього скажіть фразу: «Вибачте, але мені треба відійти (зателефонувати, купити)» і т.д. Така пауза збиває маніпулятора, йому буде важко і далі вести бесіду в такому ритмі. Ваше завдання за цей перерву придумати, як закінчити розмову і позбудеться від настирливого співрозмовника.