Як називаються всі м’язи ніг
Нижня кінцівка людини складається з сідниці, стегна, гомілки і стопи. М'язи нижньої кінцівки забезпечують вертикальне положення тіла в просторі і переміщення в цьому положенні.
М'язи стегон і сідниць
Сідниці складаються з великої, середньої і малої сідничних м'язів. Велика сідничний м'яз є найпотужнішою у всьому тілі людини. Вона забезпечує прямоходіння, тому так яскраво виражена і добре розвинена.
Середня сідничний м'яз знаходиться під великою, нагадує за формою трикутник. Ця м'яз бере участь у відведенні стегна в сторону, а також випрямляє тулуб з положення нахилу вперед. Мала сідничний м'яз також бере участь в цих процесах, залягає вона глибоко під іншими м'язами.
Передні м'язи стегна представлені сгибателями: чотириголового і кравецькій м'язами.
Чотириглавий м'яз або квадріцепс складається з чотирьох головок, які іноді розглядають в якості самостійних м'язів. Три з них починаються на стегнової кістки: зовнішня, внутрішня і проміжна широкі м'язи стегна. Четверта називається пряма м'яз стегна, вона бере початок від тазової кістки над тазостегновим суглобом.
Прямий м'яз найдовша з усіх головок. Чотириглавий м'яз стегна переходить в сухожилля квадрицепса, яке кріпиться до колінної чашечки. Квадрицепс розгинає ногу в колінному суглобі, це найбільша м'яз в людському тілі.
Кравецький м'яз є найдовшою в тілі, вона забезпечує згинання стегна і гомілки.
Внутрішня поверхня стегна утворена сукупністю привідних м'язів: гребенчатой м'язом, довгою, короткою і великий приводять м'язами, тонкої м'язом.
Гребенчатая м'яз нагадує чотирикутник, її функція - згинати і приводити стегно. Вона проходить від гребеня лобкової кістки вниз до шорсткою лінії стегна.
Задні м'язи стегна включають групу м'язів-розгиначів: двоголовий м'яз стегна, напівсухожильний і напівперетинчасті.
Двоголовий м'яз або біцепс стегна має дві головки. Довга прикріплена до сідничного горбку, коротка - до середини стегнової кістки. Біцепс стегна обертає гомілку назовні.
Напівсухожильний м'яз обертає гомілку всередину, полуперепончатая також бере участь в обертанні.
М'язи гомілки і стопи
До передніх м'язів гомілки відносять розгиначі. Передня великогомілкова розгинає і приводить стопу, довгий розгинач пальців - 2-5 пальці ноги. Довгий розгинач великого пальця розгинає великий палець і саму стопу.
Довга і коротка малогомілкової м'язи відносяться до середніх м'язам гомілки. Їх функція - відведення і згинання стопи.
Задня група м'язів гомілки включає триголовий, подошвенную, підколінну м'язи, довгий згинач пальців і великого пальця, задню великогомілкової м'яз.
Триголовий м'яз гомілки складається з литкового і камбаловидной м'язів, її функцією є згинання гомілки. Також триголовий м'яз обертає стопу назовні.
Подошвенная м'яз здійснює натяг капсули колінного суглоба при згинанні і обертанні гомілки. Підколінна забезпечує згинання гомілки обертанням всередину. Задня великогомілкова здійснює згинання і приведення стопи обертанням назовні.