Симптоми і хвороби опорно-рухового апарату
Малорухливий спосіб життя в сучасному світі і це позначається в першу чергу на здоров'я людини, розвиваються всілякі хвороби опорно-двінательного апарату.
Малорухливість, сидячий спосіб життя сприяє зниженою
рухливості суглобів, а це є основною причиною захворювань. Про це твердять фахівці всього світу і ділять ці хвороби на дві групи: артрити і артрози.
Артрити - це запальний процес, а
Артрози - це дегенеративні зміни в суглобах.
остеохондроз
Перше місце серед кількості випадків захворювань опорно-рухового апарату можна віддати міжхребцевого остеохондрозу. У процесі розвитку цього захворювання розвиваються в дисках дегенеративні зміни. В наслідок чого, хребці з часом деформуються і відбувається зближення їхніх тіл. При тривалій хвороби, на краях хребців утворюються розростання кісткової тканини. Ці розростання ще називають остеофітами. При такому стані хребет дуже вразливий, особливо в тих місцях, де відбувається постійна напруга і навантаження. Симптоми остехондроза, в залежності від ступеня і місця ураження може виражатися односторонньої, двосторонньої або центральної болем.
Біль посилюється, коли піднімається тяжкість, або в процесі посилених вправ або руху. Якщо проводити діагностику руками, в процесі можна намацати болючі ділянки. У деяких випадках при остеохондрозі проявляється корінцевий синдром, який виражається в різких больових відчуттях уздовж спинномозкового нерва. Сама біль виникає через зближення хребців, які затискають корінець спинномозкового нерва. Остехондроз на початковому етапі лікують консервативними методами. Часто для усунення болю досить забезпечити спокій тієї частини хребта, яка була вражена. Щоб не допускати різких рухів в ураженому суглобі, можна застосувати іммобілізацію. Якщо хвороба протікає у важкій формі, іноді призначається хірургічна операція, для того щоб виймуть осколки кістки з суглоба. В основному у чоловіків остеохондроз діагностується від 40 до 60 років. У жінок в той же період часто діагностують остеоартроз, який вражає колінні суглоби, кисті рук, тазостегнові кістки.
хвороба Бехтерева
Основними симптомами хвороби Бехтерева є ураження хребетного стовпа. Ще це захворювання має назву анкілозуючийспондиліт. У процесі розвитку хвороби спостерігається запальний процес в спінальних зв'язках і міжхребцевих суглобах, що і провокує болі. Біль відчувається по всій довжині або в області ураженого відділу хребта. Інтенсивність болю може посилитися після того, як людина перебувала довго в стані спокою, іноді біль можуть спровокувати метеорологічні умови. Крім болів, ще відчувається скутість в області поразки хребта. Як правило найбільше біль турбує в ранкові години. Якщо хвороба прогресує, хребет поступово деформується, внаслідок чого змінюється постава. формується, так звана "дискообразная спина". Найчастіше хвороба Бехтєрєва зустрічається у чоловіків. Іноді це захворювання може призвести до повної нерухомості хребта.
Читайте також: Як лікувати артроз плечового суглоба за допомогою плівки Полімедел
остеоартроз
Розвиток деформуючого остеоартрозу відбувається повільно, хвороба поступово стає хронічною. Дегенеративно - дистрофічні зміни походячи в гиалиновом хрящі. Остеоартроз проявляється в слідстві старіння суглобового хряща. А причиною такої патології є сильні навантаження на хрящ, який не здатний на опір. Також причиною розвитку цієї хвороби може стати травма, порушення кровообігу і спадковість. Люди з надмірною масою, люди, професії яких пов'язані з підніманням ваги і напругою. Іноді хвороба виникає на тлі неповноцінності структури хряща.
При остеоартрозі хворобливість проявляється менше, але більше відбуватися деформація суглобів. У жінок ця хвороба може проявитися в період менопаузи. Спочатку уражаються великі опорні суглоби. Першими, як правило страждають колінні і тазостегнові суглоби. При сильних навантаженнях на суглоби починає відчуватися біль і до вечора підсилюється. Це захворювання має кілька стадій. Спочатку суглоб зовні не змінюється, але хвороба продовжує прогресувати, розвивається запальний процес синовіальної оболонки суглоба. При цьому спостерігається припухлість суглоба, він стає болючим і гарячим. Згодом перебігу захворювання суглоб деформується. На відміну від ревматоїдного артріріта, симптоми якого актівізруются вранці, в даному випадку поява хвороби посилюється до вечора. Якщо захворювання прогресує тривалий час, рухливість суглоба може кілька обмежиться.
Ревматоїдний артрит
Суглоби уражаються при розвитку ревматоїдного артриту, який є системним хронічним захворюванням запального характеру. В результаті у хворого виявляються ознаки ерозійно-деструктивного паліатріата, при якому уражаються дрібні суглоби кистей і стопи. Спочатку розвивається симетричний полиатрит суглобів на кистях і стопах. Пізніше в деяких випадках можуть здивуватися і більше суглоби. Хворий страждає від постійних ниючих болів в суглобах, які більше відчуваються ін русі. Уражені суглоби припухають, рухливість їх обмежується. Одним з основних ознак, що характеризує цю хворобу це ранкова скутість у всіх суглобах, в тому числі і уражених. Після фізичної активності скутість зникає. Якщо хвороба пргрессірует і далі, то м'язи, які прилягають уражених суглобів, поступово атрофуються. Для ревматоїдного артриту характерні сезонні загострення, постійний прогрес хвороби. У період сезонного загострення можливе підвищення температури, збільшується запалення і уражаються нові суглоби. Згодом суглоби помітно деформуються, а рухливість обмежується. При цьому можливі вивихи через нестабільність суглобів.
Це захворювання проявляється в слідстві порушення обміну речовин, починають дивуватися суглоби. Найчастіше подагру діагнозіруют у чоловіків після 40 років. У процесі розвитку хвороби порушується обмін сечової кислоти. У порожнині суглобів поступово накопичуються мікрокристали моноурата натрію. Подагра має кризовий протягом: періодично настають больові атаки, які в основному починаються вночі якщо напередодні був перенесений серйозний стрес, отримана травма, зловживання алкоголем або білковою їжею. Як правило, хвороба починається з гострого артриту першого плюснефалангового суглоба. Вже через кілька годин з'являється припухлість, підвищена температура і почервоніння суглоба. Відчувається сильний біль, плоть до відчуття лихоманки. Такий напад триває кілька годин, а іноді і кілька днів. Щоб зупинити такий напад, лікар призначає прийом протизапальних нестероїдних препаратів. Поступово захворювання зачіпає інші суглоби. Якщо хвороба турбує багато років, вона може з часом поступово прогресує може поширитися на хребет, сухожилля і т.д. Біль з часом стає постійною і помітно деформуються суглоби.
Лікування хвороб опорно-рухово апарату
При будь-якому захворюванні опорно-рухового апарату можлива наявність нетипової клінічної картини. Тому звернення до фахівця обов'язково. Більшість патологій піддається діагностиці і без додаткових лабораторних або інструментальних методів. Як правило, у всіх захворювань опорно-рухового апарату є одна ознака - біль в спині. Але не всі звертають увагу на такі симптоми, вважаючи, що це просто остеохондроз, який лікувати не обов'язково. Таке помилкове ставлення може призвести до небажаних наслідків, і тільки ускладнити лікування і його тривалість.
Лікування артрозу, остеохондрозу і ряду інших хвороб важливий комплексний підхід, так як застосування одного методу навряд чи дасть ефективний результат. Для того, щоб забезпечити тонус м'язів і зберегти на належному рівні рухливість, хворим необхідно регулярно виконувати спеціальний комплекс вправ. А щоб нормалізувати обмінні процеси в організмі і забезпечити поповнення необхідних вітамінів і мінералів. важливо дотримуватися збалансованої дієти.
Для забезпечення результативного лікування практикуються курси лікувального масажу і компреси. У той же час медикаментозна терапія забезпечує при захворюванні опорно-рухового апарату тільки тимчасове полегшення. Тому рекомендується лікувати ОДА в спеціалізованих санаторіях і клініках.
Профілактика захворювань опорно-рухового апарату
Щоб не допустити захворювань, важливим є правильний підхід до питання профілактики. Нею потрібно займатися активно ще в дитячому віці, стимулюючи дитину вести фізично активне життя. Обов'язкова щоденна ранкова зарядка, розминка, розтяжка повинні стати як ритуал. Стежити за вагою, забезпечувати правильне щоденне харчування. Для зміцнення опорно-рухового апарату корисно щодня вживати рибу, морепродукти. Рекомендується спати на спеціальному ортопедичному матраці або на рівній жорсткій ліжка. Не слід спати на занадто високій подушці. При сидінні спину слід тримати рівно, не закладати ногу за ногу. Для дітей слід оформити зручне робоче місце за столом, щоб під час сидіння не викривлявся хребет. Також для підтримки опорно-рухового апарату корисно займатися плаванням, висіти на перекладині.