Як навчитися кататися на пенні борді

Багатьох людей відлякує від покупки пенні борда боязнь впасти і не навчитися кататися. Нічого складного немає в навчанні катання, головне запастися терпінням і зрозуміти, що ідеальне управління пенні бордом прийде тільки разом з практикою. Не поспішайте відразу ж кудись їхати на пенні борді, а обери тихе рівне місце де ви зможете спокійно потренуватися.

А зараз давайте крок за кроком розберемося як кататися на пенні борді. Перше з чого потрібно почати - це виробити правильну стійку на пенні борді. Знайдіть місце де є пісок або гравій та встановіть в них свій пенні.

Пісок або гравій досить добре зафіксують пенні борд і не дадуть йому котиться і вам потрібно буде тільки утримувати рівновагу, не переживаючи про те, що пенні борд виїде з-під ваших ніг.

Визначтеся яка нога у вас провідна і встановіть її на деку відразу ж за чотирма болтами кріплення підвіски. Робоча нога повинна дивитися вперед, і під час розгону або катання ви не будете нею відштовхуватися. Другу ногу встановіть на землю так, як ніби ви хочете відштовхнутися. Проведіть кілька тренувань піднімаючи і опускаючи другу ногу, намагаючись утримати рівновагу стоячи на деці.

Якщо у вас добре впоралися з утриманням рівноваги, то спробуйте стати на свій пенні борд двома ногами і зайняти позу для катання. Для цього провідну ногу встановіть під кутом 45 градусів по відношенню до лінії руху, а другу ногу поверніть перпендикулярно деці.

Потренуйтеся утримувати рівновагу в такій позі. Спробуйте кілька разів встати і зійти з деки свого пенні. Пробуйте розгорнути провідну ногу на кут від 45 градусів до 90 до траєкторії. Різний кут установки провідною ноги дозволяє отримати різну керованість пенні бордом.

Коли ви звикнете з такими простими вправами, знайдіть рівну асфальтовану доріжку без перешкод і спробуйте проїхатися на пенні борді кілька метрів. Для початку встановіть свій пенні борд, встаньте на нього своєю провідною ногою. Друга нога повинна знаходиться на асфальті. Обидві ваші ноги повинні дивитися прямо по ходу руху і розташовуватися паралельно деці. Перенесіть вагу тіла на провідну ногу, а другий легенько відштовхніться. Чи не намагайтеся відразу ж набрати швидкість, відштовхуйтесь легенько кожних пару метрів. При відштовхуванні не можна ставати ногою на асфальт, вам потрібно дуже легко і швидко торкатися для поштовху.

Коли ви трохи звикнете, розженетеся до такої швидкості, щоб ви могли проїхати 5-6 метрів. Встаньте на дошку двома ногами, при цьому розгорніть провідну ногу на 45 градусів, другу ногу встановіть під кутом в 90 градусів до лінії руху. Голову поверніть по ходу руху. Освойте з такою позою для катання, спробуйте міняти пози, трохи по-іншому встановлювати ноги на деці.

Надалі навчаючись катання відпускайте болт і робіть підвіску м'якшою. Всі операції по налаштуванню підвіски пенні борда можна виконувати за допомогою універсального ключа, який разом з різними аксесуарами представлений на станицях нашого інтернет магазину.

Освоївшись з катанням по прямій переходите до плавним поворотам. Перед поворотом наберіть швидкість, тільки не дуже велику, інакше ви можете впасти. Задня нога повинна стояти на деці перпендикулярно ходу руху. Не поспішаючи переносите вагу тіла на провідну ногу натискаючи на деку ту сторону, куди ви збираєтеся повернути. Нахиляючи провідною ногою деку в певну сторону, ви змушуєте повертати пенні в цьому ж напрямку. Не намагайтеся зробити відразу ж різкий поворот, потренуйтеся для початку виконуючи дуже плавні повороти в різні боки.

Найголовніше при навчанні катання не поспішати і не допустити падінь і ударів, адже здоров'я важливіше за все. Практикуйтеся на своєму пенні борді і вже дуже скоро ви зможете підказати новачкам як найкраще кататися на пенні борді.

Прості прийоми навчитися кататися на пенні борді

• Визначити провідну ногу і поставити її на дошку за болтами передньої підвіски. Ця нога завжди буде дивитися вперед у напрямку руху.
  
• Провідну ногу необхідно поставити на землю, і виконати рух немов хочете відштовхнутися. Потренуйтеся піднімати і опускати ногу провідну ногу, зберігаючи рівновагу на дошці.
• Плавно відштовхніться відомою ногою. Чи не розганяйтеся відразу занадто сильно.
• Швидкими дотиками відштовхуйтесь ногою кожні кілька метрів, щоб розігнатися.
  

Прості прийоми навчитися кататися на пенні борді

• Після розгону провідну ногу розгорніть по кутом 45 градусів, а провідну ногу поставте на деку перпендикулярно дошці.
• Для здійснення повороту необхідно відомою ногою нахилити деку в потрібному напрямку і перенести вагу на передню ногу в сторону, куди хочете повернути.
• Увага: якщо ви тільки вчитеся тримати рівновагу, краще затягнути підвіску. Ви не зможете різко повертати, але уникнете можливих падінь. Пізніше Ви завжди зможете налаштувати жорсткість підвіски за своїм бажанням.
• Для здійснення гальмування використовуйте провідну ногу.