Як навчити дитину повзати вправи і поради
Спроби грудничка самостійно пересуватися по кімнаті можна віднести до значного етапу його дорослішання. Повзаючи, немовля вчиться керувати своїм тілом, розвивати координацію, вміти орієнтуватися в просторі. Перед тим як почати ходити, немовля повинен деякий час повзати, щоб підготувати свої м'язи до більш високому навантаженні. Багато мам хочуть прискорити цей процес, тому задають питання: як навчити дитину повзати?
Користь подібного пересування
Коли діти починають повзати. світ постає перед ними зовсім іншим. Це відмінне тренування перед майбутньою ходьбою, а потім і бігом. При цьому немовля вчиться зберігати баланс і управляти своїм тілом, інакше він просто впаде. Вчені довели, що повзання позитивно позначається на роботі головного мозку. У малюка розвивається координація і дрібна моторика.
Коли діти починають повзати, вони в якійсь мірі набувають самостійність. Тепер їм уже не потрібно плакати і кликати маму, щоб щось отримати.
Вони можуть самі доповзти до цікавить їх предмета. Повзаючи, немовля поступово пізнає навколишній світ, починає розвивати свій кругозір.
Якщо малюки починають повзати в 5-6 місяців, в майбутньому вони стають більш самостійними і рішучими, так як вже в ранньому дитинстві стали менш залежними від мами. Вони набувають впевненість в собі, не бояться приймати рішення і не бояться небезпечних ситуацій.
Коли діти починають повзати, мами можуть трохи перепочити. Тепер уже не обов'язково постійно тримати дитину на руках. Повзаючи рачки, чадо зазвичай захоплюється цим процесом, тому мама може зайнятися своїми справами.
підготовка
Коли і скільки місяців малюки починають повзати? Це питання хвилює будь-яку маму. Багато з них звертаються за порадою не тільки до педіатра, але і до інших мамам. І чують зовсім різні відповіді. Всі діти індивідуальні, тому й повзати починають в різні терміни.
Одні малюки вже щосили пересуваються на четвереньках в 5-6 місяців, а інші починають тільки в 8-9 місяців.
Лікарі кажуть, що малюк повинен почати повзати приблизно в 6-10 місяців. Тому рано чи пізно цього терміну турбуватися не варто. Деякі немовлята навіть не починають повзати, а відразу переходять до сидіння або навіть ходьбі. Багатьох батьків це радує, але не варто забувати, що саме пересування рачки дає велику користь організму: розвивається м'язовий корсет, зміцнюються кістки, хребет, розширюється кругозір, купуються дорослі навички і самостійність.
Коли дитина пересувається рачки, він вчиться балансувати, управляти своїми м'язами. Такому не можна навчитися відразу при сидінні або ходьбі. Тому бажано, щоб діти все ж повзали. Якщо ж немовля відмовляється від цього заняття, варто трохи допомогти йому і підштовхнути до цього. Потім малюкові це сподобається, і він буде щосили повзати сам.
Чи потрібно вчити
Деякі батьки, бажаючи швидше розвинути малюків, намагаються допомогти їм у придбанні такого навику. Педіатри цього не забороняють, хоча радять відмовитися від спроби змусити малюка ходити або сидіти до 12 місяців. При цьому підготовку до повзання можна починати з народження.
Виявляти наполегливість не варто. Необхідно ненав'язливо і обережно підштовхувати малюка до цього цікавого заняття, викликаючи у нього природний інтерес. Допомогти в цьому можуть спеціальний масаж, вправи, заняття у воді.
безпосередньо процес
Коли дитина не виявляє бажання повзати, йому можуть допомогти батьки. рекомендації:
- Для початку варто дати дитині більше свободи. Для цього необхідно витягнути його з манежу або ліжечка і посадити на підлогу. Коли він сяде, можна дати йому трохи часу звикнути, озирнутися, розглянути навколишні предмети. Тільки коли дитина звикне до нової незвіданою обстановці, можна починати процес.
- Необхідно теж опуститися на підлогу, а не підніматися на крихіткою. Так він буде відчувати присутність поруч мами, тому буде менше боятися і турбуватися. Краще не стояти над дитиною: його підсвідомо може налякати велика різниця в зрості, і він заплаче.
- Малюка можна акуратно піднімати і підтримувати під животик. Йому повинно бути цікаво відірватися від землі, подивитися на навколишнє оточення з іншого ракурсу.
- Допомогти дитині повзати можна в ігровій формі. Підійдуть цікаві яскраві іграшки, які можна покласти трохи віддалік від дитини. Йому стане цікаво подивитися на них, а це буде сприяти спробі пересування.
- Коли малюк тільки починає повзати, йому необхідна підтримка. Мама і тато теж можуть брати участь в цьому процесі: для цього необхідно просто встати на карачки. Така «моральна підтримка» допоможе малюкові освоїтися.
вправи
Мамам слід бути дуже уважними, коли малюк починає повзати. Якщо у віці 6 місяців дитина поки ще не робив подібні спроби, слід підштовхнути його до цього і допомогти. Тут допоможуть спеціальні вправи.
Отже, як навчити дитину повзати
- Можливо, у крихти для повзання ще недостатньо розвинені м'язи. Буде хорошим рішенням зміцнити їх. Для цього можна згинати руки в кистях і ліктях, а також розводити їх в сторони.
- Якщо у малюка немає серйозних порушень, його м'язи і кістки розвиваються нормально, можна зробити наступну вправу: покласти дитину на животик, намагаючись забезпечити йому опору на ручки. Потім ніжки обережно піднімають. У такій ситуації він буде мимоволі намагатися «піти» вперед ручками.
- Можна в такій же позиції показати дитині іграшку, яка буде знаходитися вище рівня його особи. Іграшку можна трохи пересувати назад, спонукаючи чадо повзти до неї.
- Коли у немовляти слабкі м'язи спини і живота, лікарі радять проводити з ним заняття на гімнастичному м'ячі.
- Іноді дитина може добре стояти на четвереньках. Але скільки б він не робив спроб, повзти у нього не виходить. У цій ситуації батькам точно не варто турбуватися. Необхідно лише допомогти своєму чаду. Для цього м'яку маленьку подушку обережно згортають в валик і підкладають під лікті дитини. Потім валик обережно рухають вперед, спонукаючи малюка пересуватися слідом за ним. У такому положенні він буде сам мимоволі рухати ніжками, намагаючись повзти.
- У деяких ситуаціях діти навіть не можуть стояти на четвереньках. При цьому неважливо, скільки їм місяців. Допомогти тут можна за допомогою все того ж валика. Однак тут його підкладають під животик і груди немовляти. Зазвичай діти хочуть спертися на ніжки, тому пробують до пересування на четвереньках.
- Ще одна вправа рекомендується виконувати за допомогою відразу двох дорослих. Полягає воно в наступному. Один з батьків буде працювати з ручками малюка, а інший - з ніжками. Дитину ставлять на підлогу і кладуть перед ним м'яч або невелику м'яку іграшку. Це його відверне, а батьки тим часом будуть прищеплювати йому корисна навичка: просувати вперед праву ручку, а за нею - ніжку. Потім також потрібно працювати і з іншими рукою і ногою.
Допомогти малюкові швидше освоїтися в новій обстановці і навчити його правильно повзати допоможуть знайомі іграшки.
При цьому важливо розвивати навик не тільки повзання, а й вміння міцно тримати іграшку. Для цього можна тримати іграшку трохи вище особи дитини. Йому стане цікаво, і він тут же спробує схопити цікавий предмет. Така вправа можна робити ще в ліжечку, неважливо, скільки місяців малюкові. В майбутньому це допоможе йому пересуватися на четвереньках.
Струнка фігура до літа.
Засіб для схуднення, яке дозволяє скинути 15 кг за два тижні без хімії і фізичних навантажень!
Думка фахівців >>>
Якщо вправи не допомагають, необхідно звернутися до лікаря. Можливо, він підбере індивідуальний комплекс занять або ж порадить обстежитися. Іноді добре допомагають спеціальний масаж, плавання, гімнастика.
Якщо у немовляти довго не виходить повзти, не варто сильно засмучуватися. У деяких ситуаціях діти потім відразу починають ходити. Скільки б місяців йому не було, така підготовка дуже корисна, оскільки допоможе дитині надалі відчувати себе набагато впевненіше при ходьбі і сидінні.