Як накладати пов’язку на вивиху плече

Якщо ви підозрюєте, що у вас вивихнуто плече, зверніться до лікаря. Як правило, вивих плеча трапляється при заняттях спортом або в результаті падіння на витягнуту руку. Про вивиху плечового суглоба свідчать наступні симптоми: гострий біль в плечі, неможливість поворушити плечем, негайна опухлість і / або синець, помітне зміщення плеча (наприклад, воно може опуститися нижче в порівнянні зі здоровим плечем). [2] Якщо ви підозрюєте, що в результаті травми отримали вивих плеча, негайно зверніться за допомогою до фахівця (терапевта, хиропрактику, спортивного лікаря).

Щоб встановити точний діагноз і переконатися, що не зламана якась кістка, лікар може направити вас на рентгенівське дослідження.
Щоб знизити викликану вивихом гострий біль, доктор порекомендує вам приймати болезаспокійливий засіб, і в разі необхідності випише рецепт.
Пам'ятайте про те, що вивих плеча - це зовсім не те ж саме, що вивих ключиці. Останній, званий також вивихом акромиально-ключичного зчленування, являє собою пошкодження зв'язок суглоба, що з'єднує ключицю з передньою частиною плечового пояса, при якому шарнірний плечовий суглоб залишається на місці.

Вправьте вивихнутий плечовий суглоб. Перш ніж накладати на плече пов'язку, слід вправити суглоб, повернувши кулясту головку в відповідну суглобову сумку плечового пояса. Ця процедура, яка називається закритою репозицією суглоба, включає в себе обережне витягування (розтягування) і обертання передпліччя з метою поставити голівку суглоба на місце. [3] При цьому для зниження гострого болю вам може знадобитися місцева ін'єкція або сильнодіючі таблетки знеболюючого препарату.

Ніколи не просите вправити вам плече людини, що не володіє необхідним досвідом (родича, друга або першого зустрічного) - це може привести до ще бо льшим пошкоджень.
Вправивши плече, ви відразу відчуєте значне полегшення.
Щоб знизити біль і запалення, відразу після репозиції суглоба прикладіть до нього на 20 хвилин крижаний компрес. Перш ніж прикласти лід до шкіри, обов'язково оберніть його пластиковою плівкою або тонкою тканиною.
Ніколи не накладайте пов'язку на суглоб, що не вправлений на місце.

Підготуйте плече до перев'язки, помивши і поголивши його. Після того, як ви маєте право плечовий суглоб і біль зменшиться, підготуйте плече до перев'язки. Щоб лейкопластир чи медична стрічка щільно прилягали до плеча, помийте і поголити його. [4] Обережно вимийте плече водою з милом, нанесіть на шкіру крем для гоління і акуратно збрийте волосся безпечною бритвою.

Обрів шкіру, дайте їй висохнути і почекайте хоча б кілька годин, поки не пройде роздратування після гоління. Потім, перш ніж накладати лейкопластир чи медичну стрічку, нанесіть на шкіру липкий аерозоль, щоб пов'язка міцніше трималася.
Волосся не тільки послаблюють зчеплення між пов'язкою і шкірою, а й викликають біль при подальшому зняття пов'язки.
Якщо ваша шкіра досить густо покрита волоссям, поголити не тільки саме плече, а й лопатку, сосок і низ шиї.

Запасіться всім необхідним. Зберіть (або придбайте в найближчій аптеці) все, що вам знадобиться для того, щоб як слід перев'язати вивиху плече. Крім липкого спрею, вам будуть потрібні ортопедична прокладка або піна для того, щоб прикрити чутливий сосок, міцна медична стрічка (краще за все взяти стрічку шириною 38 мм) і еластичний бинт (добре підійде бинт шириною 75 мм). [5] Майте на увазі, що при накладенні пов'язки на плече вам, швидше за все, буде потрібно чиясь допомога, навіть якщо у вас є необхідний досвід.

У кабінеті ортопеда, фізіотерапевта, спортивного тренера або лікаря напевно знайдеться все необхідне для перев'язки плеча. Однак у сімейного лікаря, медсестри, терапевта, або хіропрактика може не виявитися чогось, тому захопіть з собою всі необхідні матеріали.
Вам зможуть вправити плечовий суглоб в пункті невідкладної медичної допомоги, проте в обов'язки співробітників цих пунктів не входить накладення пов'язки. Замість цього вони можуть пов'язати вам просту перев'язь для підтримки пошкодженої руки.
Перев'язавши вивиху плече, ви прискорите його загоєння або навіть зможете запобігти вивих, однак пов'язка не вважається необхідною з медичної точки зору, тому накладення пов'язки на пошкоджене плече не відноситься до обов'язкових заходів при медичної допомоги.