Як найкраще помиритися з коханою людиною

Дуже важливо підібрати слова для примирення. Якщо ви почнете зі слів: «Давай помиримося, але я все одно вважаю, що ти не правий», або «Ну, вистачить ображатися, сам винен», то, швидше за все у вас почнеться друга серія сварки.

Якщо ви дійсно хочете помиритися, то не з'ясовуйте, хто правий, а хто винен, навіть якщо вам хочеться це визначити. Краще це обговорити після перемир'я, коли стане більш сприятливим емоційний фон. Важливий момент - увагу потрібно сконцентрувати на проблемі, а не переходити на особистості.

Як почати примирення?

Найкраще почати з правди, скажіть коханому про свої переживання і почуття: «Давай помиримося, мені так нелегко на душі, коли ми не спілкуємося» або «Мені не хочеться з тобою сваритися». Ні в чому не дорікайте свого молодого чоловіка, а тільки говорите йому про свої бажання і почуття. Не забувайте при цьому, що вам потрібно будувати свої відносини, а не «перемогти» партнера.

Коли коханий не йде на контакт

Якщо ви відчуваєте, що знову назріває чергова сварка, а вам вона абсолютно не потрібна, постарайтеся прийняти точку зору свого чоловіка. І навіть, якщо він не правий, погодьтеся з ним, тим самим вам вдасться уникнути сварки. Надалі ви повернетеся, до обговорення того чи іншого питання, коли у вашої коханої людини буде інший настрій. Але, якщо відступати нікуди, і розмова вже почалася, то говорите по черзі, дайте один одному висловитися, це допоможе вам бути почутою. Якщо ж люди починають один одного перебивати, підвищується «температура», тоді обидві людини переходять на крик, вони чують тільки себе, а не чують один одного.

Коли конфлікти стають частішими, домовтеся зі своїм коханим про кодовому слові. Наприклад, коли ви відчуваєте, що розмова приймає підвищені обороти, то хтось із вас має виголосити слово, яке заздалегідь придумано. Воно може бути будь-яким: «жираф», «дерево», «будинок» і так далі. Таке слово буде означати, що потрібно випустити пар і трохи «охолонути».

Ще одним способом зберегти відносини і спокійно обговорити, є розуміння цілісності і єдності. Поясніть своєму партнеру, що ви разом єдине ціле, і що проблема знаходиться поза вас. Головне, коли будете обговорювати будьте спокійні, не потрібно давати проблеми можливість вклинитися в ваше ціле і зламати його. Поступайтеся один одному, знайдіть спільне рішення, і тоді проблема від вас піде.

Тут потрібно знати причину сварки. Вони можуть бути різними, від невисловленого образи, недовіри, шкідливі звички, прагнення переробити один одного і так далі. Але головною вважається проблема, коли один партнер не згоден з думкою іншого. Це виражається в бурхливому суперечці або в тяжкому мовчанні. В результаті партнери перестають обговорювати ті моменти, які спричинили за собою сварку. Але це не є вирішенням проблеми, це тільки розжарює недовіру один до одного, накопичує образу, і все одно кожен робить все по-своєму. Потрібно навчитися вирішувати проблеми докладно і спокійно, тоді від них не залишиться й сліду. Розібратися в суті і в корені її походження і в самому зародку потрібно знищити проблему.

Конфлікти в родині це вважається нормою?

Існує такий міф, що в хороших, міцних сім'ях не конфліктують. Але такого не буває, адже у кожної людини на все є своя точка зору. Потрібно просто вислухати свого коханого, постаратися на себе «приміряти» його почуття, почути один одного, дати можливість висловитися і прийти до якогось спільного знаменника. Тепер ми знаємо, як найкраще помиритися з коханою людиною. Важливо навчитися поступатися йому. Тоді єдність жіночого почування і чоловічого розуміння допоможе побачити цю проблему по-новому, і знайти несподіване рішення.