Як надовго зберегти красу жіночих рук

Руки наші помічниці

Краса і здоров'я жінки це не тільки красива зовнішність, але і красиві і доглянуті руки. Руки жінки постійно зайняті роботою, часом це важка праця. Якщо про них не подбати, то вони можуть підвести свою господиню в самий невідповідний момент.

Дбайливе ставлення до рук приносить жінці не тільки клопоти, а й гордість за свої красиві і здорові руки.

Старі методи для збереження краси і здоров'я рук.

В сучасний час багато жінок звертаються до професіоналів своєї справи. Вони то - знають, як рятувати руки від різних проблем. Але не завжди фінансове становище жінки і її зайнятість дозволяють звернутися до фахівців.

Ще в далекі часи знали простий спосіб врятувати руки від тріщин, сухості, порізів, для цього брали воду після варіння картоплі приблизно двохсотграмовий стакан, додавали в нього дві столові ложки рослинної олії і опускали руки в цю теплу ванночку.

Крохмаль і вітаміни рослинного масла, що містяться в цій суміші рятували будь запущені руки. Після цієї процедури руки масажували, змащували, якихось жиром, вазеліном, або живильним кремом. Серветкою витирали зайву масу. Результат перевершував всі очікувані результати.

В інших випадках не забували використовувати настій рівних частин кропиви, ромашки і бузини. Їх заливали склянкою окропу, наполягали тридцять хвилин, і як тільки настій злегка остигав, опускали в нього руки і тримали двадцять хвилин.

У жінок в усі часи стан рук видавав її вік, тому вони завжди, намагалися зберегти красу рук всіма доступними методами. Ворогами шкіри рук є всі роботи на сонці, у воді, на холоді, тому жінки при першій-ліпшій можливості прагнуть уникати цих несприятливих впливів. Взимку проблеми з руками посилюються через сезонної нестачі вітамінів і сухого повітря в приміщеннях. У цей важкий період руки ще більше вимагають захисту і постійного зволоження.

Поради по догляду за руками

Для миття рук використовують воду кімнатної температури,
Руки повинні бути в будь-який час року сухими,
Для витирання рук використовують серветки, які добре вбирають вологу,
Перед роботою з землею або отрутохімікатами надягають рукавички,
Щоб земля не потрапляла під нігті, перед роботою мило як би дряпають, воно щільно закриває нігті,
В кінці роботи руки ретельно миють милом і щіткою і змащують кремом,
Роблять содову ванночку,
Роблять масляну ванночку,
Роблять мінеральну ванночку.

Вплив харчування жінки на стан нігтів рук.

Як би не старалися жінки, але, навіть виконуючи всі правила догляду за руками. вони часто відчувають тривогу з приводу ламкості нігтів і намагаються зробити все можливе, щоб не допустити погіршення їх стану.

Жінкам зі шаруються нігтями і з тріщинами нігтів не рекомендують робити шліфування, ця процедура дорога і небезпечна і може надовго зашкодити їх стан.
Багато хто віддає перевагу використовувати народні засоби захисту і хімічні склади. Професіонали радять користуватися хімічними складами щонайбільше місяць, тому що нігті можуть стати дуже міцними, що теж призводить до їх ламкості. Нігтям потрібна м'якість і можливість гнутися під час роботи. Вони повинні бути одночасно м'якими і пружними.
Ламкість нігтів говорить про низький вміст кальцію в організмі жінки. Багато кальцію містять молочні продукти, злаки, фрукти, овочі, м'ясо. Не завжди молочні продукти корисні дорослим людям, тому здоровий спосіб життя легше дотримуватися, використовуючи для приготування їжі інші продукти. Для поповнення в організмі кальцію готують салати зі свіжих овочів і зелені, їдять свіжі абрикоси, полуницю, вишню, смородину, аґрус, виноград, дині, цитрусові.
Нігті зміцнюють, вживаючи в їжу жирні сорти риби. У риб'ячому жирі містяться омега-3 жирні кислоти, які дають позитивний ефект для зміцнення нігтів. Трапляється, що жінки просто не люблять рибу, замінити рибу можна добавками, що містять риб'ячий жир або будь - які рослинні масла.
Стан нігтів може погіршитися через недостатнє вмісту заліза в організмі. Заповнюють цю прогалину нежирним м'ясом, цільно зерновими продуктами, сочевицею, квасолею, сушеними фруктами, різнокольоровими овочами. У цих продуктах багато білка, в якому в свою чергу багато заліза. Їсти потрібно і різнокольорові овочі в яких є вітамін С. сприяє швидкому засвоєнню заліза.

Пігментні плями на руках.

Красу рук жінки псують пігментні плями. замаскувати їх можна спеціальним кремом. Для зменшення і освітлення пігментних плям користуються скрабом для рук, під час цієї процедури шкіра очищається від мертвих клітин і набуває світлий відтінок.

Також пігментні плями видаляють молочною сироваткою. Її роблять вдома або купують в магазині. Руки опускають в теплу молочну сироватку і тримають, як і в картопляної ванні близько півгодини.

Для жінки важлива не тільки одяг і зовнішність, але і ніжні, м'які доглянуті руки!