Як мити пеніс

Роздратування, інфекції і неприємний запах - це лише деякі з безлічі неприємностей, які можуть виникнути, якщо ви не підтримуєте належну гігієну свого статевого органу і ведете нездорову статеве життя. [1] Крім того, якщо ви миєте пеніс після сексу, це допомагає знизити ймовірність зараження захворюваннями, що передаються статевим шляхом (ЗПСШ). [2] Правила гігієни будуть дещо відрізнятися в залежності від того, обрізані ви чи ні, але, по суті, в обох випадках процеси схожі. Дізнайтеся, як правильно вимити свій пеніс, це допоможе вам зберегти своє здоров'я і чистоту.

кроки Правити

Метод 1 з 2:
Як мити необрізаний пеніс Правити

Візьміть м'яке мило. Багато мила містять ароматизатори, які можуть дратувати чутливу шкіру, а деякі містять занадто жорсткі миючі засоби, щоб використовувати їх для статевих органів. Для отримання найкращих результатів вибирайте м'яке мило без ароматизаторів, яке призначене для тіла (іншими словами, не варто використовувати мило для рук). [3]

Якщо у вас чутлива шкіра, попросіть свого терапевта або дерматолога допомогти вам підібрати підходяще для вас мило.

Вимийте пеніс. Намильте руки милом і нанесіть мильну піну на яєчка і стовбур пеніса. При необрізаних статевому органі головне не забувати мити його частина під крайньою плоттю. [5]

Обережно відведіть крайню плоть тому наскільки вона піддається. Чи не зволікайте її силою далі природної точки, так як це може привести до пошкодження пеніса і утворення рубцевої тканини. [6]
Нанесіть мило під крайню плоть, а потім ретельно змийте все мило і бруд, що там зібралася. [7]
Поверніть крайню плоть назад в її природне положення. [8]

Тримайте пеніс в чистоті. Особиста гігієна надзвичайно важлива, але лікарі попереджають про потенційні проблеми з-за надмірно частого миття статевого органу. Занадто часте миття, особливо з милом або гелем для душу, може стати причиною подразнення і хворобливих відчуттів. [9] Крім того, необхідно ретельно висушувати пеніс після миття. Якщо ви наносите тальк або присипку для тіла на яєчка, не піддавайтеся спокусі посипати пудрою і пеніс. Якщо тальк потрапить під крайню плоть, це може викликати роздратування і дискомфорт. [10]

Зрозумійте необхідність догляду за крайньою плоттю. При належному догляді і належній гігієні необрізаний статевий орган не представляє будь-яких серйозних проблем для здоров'я. Але якщо ви не будете мити пеніс під крайньою плоттю, це стане причиною скупчення масел і бруду, які називаються смегмою. [11] Інші поширені проблеми з крайньою плоттю включають:

Запалення, як правило, викликане примусовим стягуванням і подразниками, наприклад, жорстким або запашним милом. [12]
Інфекції, як наприклад постить або баланіт, як правило, викликані неналежною гігієною і невимитие скупченням смегми. [13]

Поради Правити

Мийте пеніс і мочіться якомога швидше після статевого акту. Це може допомогти знизити ризик зараження інфекцією, вимиваючи бактерії, перш ніж вони заразять організм. [18]
Якщо ви не можете щодня приймати душ в зв'язку з подорожжю, робочим графіком або особистих переваг, приділяйте час того, щоб вимити свій пеніс хоча б раз в день за допомогою дитячих вологих серветок або теплою мочалки, щоб зменшити скупчення бактерій.
Якщо у вас необрізаний пеніс, відтягніть крайню плоть під час купання, щоб перевірити наявність ознак скупчення смегми. Смегма - це природне мастило, яку виробляє ваш організм, щоб пеніс залишався зволоженим. Вона може придбати сирнистий вигляд, якщо ви недостатньо уваги приділяєте гігієні. Якщо ви помітили скупчення смегми під крайньою плоттю, можливо, вам варто частіше мити свій пеніс. [19]

попередження Правити

Чи не мийте внутрішню частину крайньої плоті у необрізаних немовлят або хлопчиків в ранньому дитинстві. У багатьох випадках крайня плоть може не повністю відтягатися, так як залишається ще прикріпленою до голівки пеніса. Відтягування крайньої плоті, щоб помити пеніс, може привести до болю і пошкоджень в цих областях.