Як лікувати алергічний риніт народними засобами в домашніх умовах
Алергія - досить неприємне явище, що виявляється в будь-якому віці незалежно від пори року. Один з прикрих симптомів захворювання - алергічний риніт, який приносить не тільки дискомфорт, але і може спровокувати отит, гайморит, астму.
Народна медицина
Традиційний спосіб позбавлення від алергічного риніту - виключити дію алергену. У разі, коли це неможливо, вдаються до застосування антигістамінних препаратів загального або місцевого дії.
Але як вилікувати алергічний риніт, коли медикаментів немає під рукою? В такому випадку на допомогу приходять народні засоби, які дозволяють не тільки купірувати симптоми, але вилікувати алергічний риніт в домашніх умовах.
Запобіжні заходи
Перш ніж лікувати алергічний нежить, слід уважно вивчити суть проблеми. Справа в тому, що народні засоби включають в себе застосування різних трав'яних зборів, які самі по собі можуть бути алергенами. В рамках запобігання посилення симптоматики слід бути точно впевненим, що саме служить причиною риніту. Якщо це пилок рослин - то потрібно вибирати рецепти без даної рослини в складі.
При цьому не слід забувати про таке явище як перехресна алергічна реакція. Дана проблема розвивається в тому випадку, коли організм «плутає» білки одного продукту з білками іншого продукту.
При наявності алергії на яблука, полуницю і морква слід з обережністю ставитися до малині, ожині, петрушці, селері, персиків, березовому кольором, пилку ліщини, лободи, вільхи, полину, маку. Людям, які мають алергію на банани або ківі потрібно не допускати контакту з пилком злакових трав.
Тому перед тим як лікувати алергічний риніт народними засобами, краще проконсультуватися з лікарем.
ефективні рецепти
Лікування алергічного риніту народними засобами включає в себе застосування різних трав'яних зборів. Такі готові збори трав не продаються в аптеках, але всі необхідні для них компоненти легко знайти.
- Шипшина (плоди повинні бути сухі і подрібнені) - 4 столові ложки;
- Золототисячник - 5 ст.ложек;
- Подрібнені коріння кульбаби - 3 столові ложки;
- Хвощ польовий - 2 столові ложки;
- Кукурудзяні рильця - 1 ст.ложка.
Всі інгредієнти слід перемішати, помістити в чисту емальований посуд, залити водою (0.3 л), нещільно накрити і заховати в затемнене місце для настоювання. Через 12 годин отриманий настій ставлять на вогонь до закипання.
Потім відвар знімають з вогню, загортають і залишають на 6 годин. Після ліки слід процідити кілька разів через марлю і пити 3 рази на день по 100 мл. Весь курс лікування від алергічного нежитю даними засобом займає 6 місяців.
- Квіти багна і мати-й-мачуха (по 50 г);
- Аїр і оман (по 50 г);
- Цитварне насіння і квіти триколірної фіалки (по 120 г).
1 столові ложки збору заливають склянкою окропу і настоюють в темному приміщенні 10-12 годин. Потім проціджений відвар вживають 2-3 рази на день по 2 столові ложки перед їжею.
Інші народні методи лікування, описані далі, включають в себе всього один діючий компонент.
Топ-10 домашніх рецептів
- Алое. З свежеесорванного листочка вичавити сік і закопувати за допомогою піпетки по 3 краплі в кожну ніздрю до 4 разів на добу;
- Муміє. На літр води розводять 1 грам речовини, ретельно перемішують. Отримане ліки приймають вранці в дозах: 100 мл - дорослі, 50 мл - діти до 3 років.
- Кульбаби. Зі свіжого листя віджати сік (листочки дрібно порубати і за допомогою марлі викрутити рідина), додати таку ж кількість води, довести до кипіння. Після охолодження відвар готовий до вживання: 2,5-3 столові ложки 2 рази на добу перед їдою. Важливо: кульбаби можуть виступати в ролі алергенів!
- Печатки меду (забрус). Це звичайні кришечки від бджолиних сот, які легко роздобути на пасіках. По 1 чайній ложці забруса досить повільно розжовувати кілька разів в день. Лікування, звичайно, тривалий (6-8 місяців), але ефективне.
- Березовий дьоготь. 1 краплю засобу розвести в 200 мл теплого молока і випити за 25 хвилин до сніданку. Щодня слід додавати по 1 краплі, максимальна доза - 12 крапель. Курс становить 24 дня.
- Яблучний оцет. У 300 мл теплої кип'яченої води розчинити 1 столові ложки меду і 2 ч.ложки яблучного оцту. Отримане ліки випивають рівномірними порціями в три прийоми протягом дня.
- Коріння малини. 50 грам коренів заливають 0,5 л окропу і варять протягом 35-45 хвилин. Перед кожним прийомом їжі (але не частіше ніж 3 рази на день) вживають по 2 столові ложки зілля.
- М'ята. З перцевої м'яти можна заварювати корисний чай, підсолодивши його медом. Також м'яту можна використовувати в інгаляціях.
- Кропива. 1 столові ложки трави заливають окропом (200 мл) і настоюють 60 хвилин. Потім слід розділити настій на 4 рівні порції і випити в 4 прийоми протягом дня.
- Селера. Даний продукт здатний зменшити будь-які прояви алергії, в тому числі і риніт. Сік із зеленої частини рослини вживають по 0,5 ч.ложки 3-4 рази на добу.
Дієта при алергічного риніту сприяє зменшенню запального процесу, зміцненню організму і підвищенню імунітету.
В рамках лікування риніту слід уникати вживання продуктів з високим ступенем алергенність: яйця, курка, цитрусові, риба (морепродукти), полуниця, сир, молоко, шоколад, горіхи. Крім цього важливо мінімізувати споживання солі, цукру, кави, алкоголю.
Обов'язково при лікуванні алергічного риніту в денний порції повинні бути присутніми сезонні овочі і фрукти (морква, гарбуз, груші, зелені яблука, огірки). При цьому щодня потрібно вживати рідку їжу (овочевий суп або бульйон з нежирних сортів м'яса).
Замість кави краще пити зелений або трав'яний чай. Добре зарекомендували себе чаї з мелісою і (або) м'ятою, які зміцнюють імунітет і заспокоюють нервову систему. Також можна заварювати плоди шипшини, гілочки малини або перетертий корінь імбиру.
промивання носа
Важливу роль в профілактиці нападів алергічного риніту грає регулярне промивання носових пазух сольовим або содово-сольовим розчином. Ця процедура допомагає змити алергени, які накопичуються на слизових при диханні, а також знімає запальний процес, обумовлений ринітом.
Можна придбати готові для промивання розчини, навіть спеціальні пристосування для впорскування рідини під тиском. Однак це зовсім не обов'язково. Для повноцінного промивання досить підручних засобів.
Щоб промити ніс, необхідно нахилитися над раковиною, повернути голову в бік і потихеньку заливати рідину в ту ніздрю, яка виявилася вище, а розчин буде витікати з другої. Потім потрібно заливати розчин у другу ніздрю. При виконанні процедури не можна дихати, інакше є ризик потрапляння розчину в легені.
Другий спосіб ще легше: потрібно набрати розчин у долоні, вдихнути його носом і виплюнути через рот. Потім можна ускладнити процедуру: голова закидається назад, при цьому потрібно затримати дихання і висунути язик. У такому положенні потрібно залити невелику кількість рідини в одну ніздрю, через пару секунд виплюнути і так по черзі кілька разів з кожною ніздрею. Такий спосіб сприяє очищенню від алергенів не тільки носових пазух, а й носоглотки.
Для дітей рекомендується більш щадне промивання: дитина закидає голову назад, затримує дихання, мама при цьому заливає розчин (повну піпетку) в одну ніздрю, а через 20 секунд дитина висмарківаться.
Головний принцип домашнього лікування - не нашкодити. Якщо жоден з перерахованих вище методів не працює, потрібно звернутися за рекомендаціями до фахівця, і тоді традиційне лікування буде прекрасно доповнено домашніми методиками.