Як комфортно завершити грудне вигодовування

Грудне молоко - найкорисніша їжа для малюка. Але завершити цей процес згодом все ж таки доведеться, хоча відлучення від грудей і є величезним стресом для малюка. Розповідаємо, як це зробити максимально комфортно для вас і дитини.

користь молока

Ви, напевно, знаєте, що в материнському молоці містяться не тільки всі необхідні для малюка вітаміни, мікроелементи, білки, жири і вуглеводи, а й антитіла, що формують імунітет діток.

До речі, думка про те, що з часом грудне молоко втрачає свої цінні властивості, в корені невірна. Численні дослідження показали, що навіть на третьому році лактації молоко залишається таким же корисним, як і на самому початку годування.

Коли потрібно закінчити грудне вигодовування

Педіатри радять припиняти годувати грудьми тоді, коли сам малюк захоче цього. Як правило, це відбувається до третього року життя малюка.

Всесвітня організація охорони здоров'я радить припиняти годування до 2-річного віку крихти. І це найоптимальніший варіант - особливо, в реаліях українських сімей. Справа в тому, що до трьох років малюки зазвичай йдуть в дитячий сад. Знаходження в незнайомій обстановці і, тим більше, без мами - вже величезний стрес для дитини. А якщо звикання до нового життя супроводжується і відлученням від грудей? Уявляєте, якого масштабу переживання він випробує? Тому до того, як ви почнете підготовку свого чада до відвідування садка, поступово відучувати його від грудей.

Як зрозуміти, що малюк готовий

У цій справі велику роль відіграє не тільки вік крихти, але і його психологічна готовність до такого важливого кроку. Якщо дитина засинає і прокидається з грудьми, встає кілька разів за ніч, щоб поїсти, а також не заспокоюється без молока, то він точно ще не готовий до відлучення від грудей.

Психологічна готовність до цього настає тоді, коли малюк їсть молоко тільки перед сном (перед денним і нічним). Але таке трапляється рідко. Найчастіше діти буквально «висять на грудях», а нескінченні прикладання стають не необхідністю, а звичкою. Тому дочекайтеся, коли у карапуза з'являться всі молочні зубки, і він стане спати ночами без пробуджень.

Процес відлучення дитини від грудей

Завершення грудного вигодовування має проходити поступово. Розділіть цей процес на кілька етапів.

Перший етап - зробити більш рідкісними прикладання до грудей протягом дня. Натомість запропонуйте своєму чаду що-небудь смачне (яблучне пюре або компот в непроливайка) або ж скажіть, що закінчите одну справу і тут же дасте груди. Поступово заміняйте одне денне годування прийомом «дорослої» їжі або яким-небудь цікавим для малюка заняттям.

Допоможуть і періодичні відходи мами з дому на короткий час. В ідеалі, після першого етапу дитина повинна ссати груди тільки після пробудження і перед сном. Головне, все робити ласкаво і з любов'ю. Але не будьте занадто наполегливі, іноді дитині можна і поступитися.

На другому етапі навчіть малюка прокидатися без грудей. Для цього доведеться самій вставати раніше: без мами поруч бажання їсти у малюка пропаде, адже потрібно дізнатися, в який вона кімнаті і чим займається.

Найскладніший етап - третій. який полягає в тому, щоб привчити карапуза засипати без грудей. В першу чергу, це стосується нічних годувань. Заведіть великий ритуал підготовки до сну, в якому годування - лише його частина. Почніть з купання, потім прочитайте малюкові казку або заспівайте колискову, ненадовго прикладіть до грудей, а потім обійміть. Перемкніть увагу крихти на інші складові укладання, і з часом прикладання до грудей будуть носити лише символічний характер, а потім і зовсім припиняться.

А ось чого робити точно не потрібно, так це змащувати соски чим-небудь гірким і несмачним, щоб малюк перестав смоктати груди. Такі дії - справжнє знущання над крихіткою! Мамина груди, така рідна для малюка, раптом стала гіркою - перша найбільше розчарування для маленької людини.

Чого робити не можна, отлучая від грудей

Щоб уникнути проблем з грудьми (маститу або лактостазу), завершувати грудне вигодовування потрібно поступово. Але якщо припинити годування потрібно терміново і різко, ні в якому разі не перетягувати груди тугою пов'язкою. Такий «бабусин метод» призводить до застою молока і може спровокувати мастит, а також травмувати молочні залози.

Не слід приймати гормональні препарати для припинення лактації: у них занадто багато побічних дій. Рекомендується зціджувати молоко до м'якості грудей, а також застосовувати трав'яні настої, що знижують лактацію.

Коли не можна припиняти грудне вигодовування

Ні в якому разі не припиняйте годування грудьми, якщо малюк хворий (особливо, якщо у нього кишкові інфекції або розлади), а також було зроблено щеплення.

Не варто завершувати грудне вигодовування і в літній період - краще дочекатися прохолодних осінніх днів. Годувати грудьми потрібно продовжувати і тоді, коли у крихти починається новий етап в житті (наприклад, поява няні або привчання до горщика).

Лариса, ви можете вважати все, що завгодно, але правильно - це годування на вимогу, а не по годинах (через що у наших мам поголовно не було молока). І вже щонайменше 10 років матусі після пологів не в ліжку відпочивають, а відразу отримують дитини і починають за ним доглядати. І ніхто не помер, зауважу. Навпаки, це здорово - відразу взяти свою ляльку на руки, погодувати її, приспати, а не сидіти і не чекати, коли твою крихітку до тебе зволять принести. Не так уже й сильно важко народжувати))) що треба тиждень потім відсипатися. Я теж від мами багато знаю про пологи в СРСР. І це справжній жах, починаючи з поголовного хамства і неуваги персоналу, закінчуючи клізмами, колективними пологами в одному приміщенні і іншими Совдепівський маразмами.

Це вірно. Не можна плутати активність і гіперактивність. Напихати ліками теж не можна. Але ж в школі це буде заважати?

Добрий день. Нам 1 рік. Скажіть, будь ласка, чи можна піднімати дитини вгору, тримаючи його за руки? і чи можна робити таку вправу: тримати за ноги і дитина ходить руками вперед. Просто наші бабусі лаються. Мовляв суглоби ще не міцні і можна пошкодити руку, ногу і тд. Ще помітила, що іноді у дитини клацають кістки. наприклад коли розгинає ногу або руку. З чим це пов'язано? Заздалегідь спасибі за відповідь.