Як досягти поставленої мети формула
Ми терпимо поразки лише тому, що не маємо певності напрямки.
Якщо штурман не знає, в яку гавань повинен він привести свій корабель- жоден вітер не буде попутним.
Чи ставите Ви перед собою будь-які цілі? Прямуєте ви своїм цілям? Не маючи чіткого курсу, Ви не зможете домогтися успіху в жодній сфері діяльності. Як же обернути справу так, щоб будь-яка мета стала досяжною?
Як досягти поставленої мети
Розглянемо здобула широку популярність формулу "Кіпр" про те, як досягти поставленої мети. Можливо, Ви вже знаєте, як вона розшифровується: Конкретність, Вимірність, Підконтрольність, Реалістичність, Визначеність у часі.
Конкретність означає, що мета повинна бути чітко сформульована і визначена в деталях. Наприклад, якщо Ви хочете бути щасливим, потрібно розуміти, що саме Ви хочете отримати для щастя: нові відносини, певний дохід, виконання ряду завдань, покупка будинку.
Вимірність означає, що у мети повинні бути вимірні результати, щоб можна було зрозуміти, досягли Ви цієї мети чи ні, наприклад, нові відносини саме з цією людиною, саме такої якості. Дохід саме такого розміру, зайняти в змаганнях саме таке місце, будинок саме такого розміру. У мети повинен бути вимірний еквівалент, за яким можна буде зрозуміти, наблизилися Ви до цієї мети чи ні.
Підконтрольність. Досягнення мети повинно бути повністю підконтрольним Вам, який сенс ставити перед собою мету, на досягнення якої Ви не в змозі вплинути? Звичайно, можна поставити собі за мету закохати в себе Джонні Деппа, тільки напевно Ви не в змозі навіть відправити йому лист. Не варто також ставить за мету виграти мільйон у Національній лотереї, навіть якщо регулярно купувати цілу пачку квитків, на результат розіграшу Ви не в змозі вплинути.
Визначеність у часі означає чітку постановку досягнення мети в часі. Якщо не обмежити себе в часі, можна будь-коли приступити до виконання поставленого завдання. Слід уявляти, які витрати часу необхідні, і призначивши певну дату, Ви робите мета більш потужною і виразною.
Таким чином, будь-яку розпливчасту мету можна зробити конкретної і здійсненною. Наприклад, дівчина хоче стати більш привабливою. Ця мета не ясна і не визначена. Конкретно: щоб стати більш привабливою, необхідно: скинути зайву вагу (припустимо, 2-3 кг), попрацювати над поставою, змінити зачіску і гардероб. Це звичайно ж більш підконтрольне, ніж просто бажання покращати. Реалістично: не варто мріяти про одяг з дорогого бутіка, якщо це поки не по кишені. Пара нових нарядів може освіжити гардероб і не вдарить сильно по гаманцю. І все це потрібно зробити за два місяці, до такого-то числа, можливо, чийогось дня народження чи якогось свята. Мета стала чіткою, визначеною, реалістичною і досяжною!
Для того, щоб домогтися неймовірного, потрібно прагнути до неймовірного.
Ральф Валдо Емерсон
Не дивлячись на вимогу реалістичності при постановці цілей, необхідно мати на меті-мрію, яка здається неймовірною і недосяжною. Вона буде як дороговказ у Вашому житті. Можливо, прагнучи до цієї мети все своє життя, ви так і не зможете її досягти. Але прагнення до неї дозволить досягти набагато більшого, ніж якби у Вас не було цієї мети-мрії. Не бійтеся мріяти, адже наші мрії-це попередній показ нашого майбутнього!