Як домогтися взаємності у відносинах

Хотілося б мені прочитати цю свою статтю років 10-15 назад! Ех! Дуже часто переживання невзаимной любові занадто тісно переплітаються з самооцінкою і з відчуттям власної (не) значущості.

Чомусь наше життя так влаштоване, що якщо хто-то важливий нас не любить, ми думаємо, що погані самі. Як же розплутатися з цієї пастки і почати отримувати задоволення від життя і від своєї любові. Я поміркувати на тему про невзаимной любові, повспоминать свої шрами на серці і ось, що в мене вийшло.

Як добитися взаємності в любові, як добитися взаємності в дружбі, чи варто домагатися взаємності.

І поділюся основними трьома висновками і рішеннями про те, як добитися взаємності у відносинах.

Отже історія перша. Як добитися взаємності від хлопця і амбіції в любові і дружбі.

До мене звернулася дівчина 26 років з приводу труднощів у відносинах з молодою людиною. Вона розповідала про свої переживання, наводила приклади з попередніх відносин ... і в якийсь момент у мене з'явилося відчуття, що ніхто з її обранців таким насправді не був. Їй не дуже-то подобалися ті, з ким вона зустрічалася.

Коли ми стали розбиратися, а хто їй подобається щось насправді, чому вона не будує з ними відносини, з'ясувалося, що вона настільки твердо впевнена в тому, що не варта будувати відносини з класним чоловіком, не варта справжньою сильною любові ... що вона не те , що кроків назустріч до симпатичним чоловікам не робить, вона деколи навіть сама собі не може зізнатися в тому, хто їй насправді подобається.

Але я ж звичайна дівчина.

Розуміючи, що вона не голлівудська зірка, вона стоїть собі осторонь і мовчить, НІЯК не проявляючи своїх почуттів або хоча б інтересу до чоловіка. який їй сподобався. При цьому вона може досить багато душевних сил витрачати на те, щоб мріяти про те, щоб ВІН її помітив, щоб ВІН здогадався, що він їй подобається, щоб ВІН проявив ініціативу.

Тобто вона чекає біля моря погоди, навіть не підійде до моря.

А він може бути і радий був би випити з нею чашечку кави або келих вина. Але вона йому здається такою відчуженою, такої самодостатньої, тихою. Навряд чи вона погодиться.

Це історія про те, що ми іноді самі себе позбавляємо солодкого, самі себе позбавляємо шансу на взаємність, вирішуючи за іншого, навіть не даючи йому шансу погодитися. Ми чомусь настільки впевнені у своїй недосконалості на тлі ідеальності коханого, що не даємо світу переконати нас в протилежному. Занадто страшно знову відкритися.

При цьому поясню на всякий випадок, мова не про те, щоб будь-що-будь намагатися позалицятися за хлопцями на крутих тачках або непоказним хлопцям вже завтра почати завойовувати топ-моделей. Ні. Мова не про стереотипи успіху і недосяжності, мова про свої почуття і бажання, про те, щоб чути себе і якось проявляти себе. Недоступним, бажаним і нереально привабливим може здаватися сусід Петро з верхнього поверху, але "навіщо я йому ..." У нього в житті напевно повно людей, ще цікавіших ніж я.

Друга історія. Як добитися взаємності від дівчини, або відносини, яких ми не помічаємо.

Молода людина тридцяти років розповідає про те, що він намагається з усіх сил зрозуміти як добитися взаємності від дівчини, але нічого не виходить, у нього ні в яку не складаються стосунки. Виявляється, що це неправда. Виявляється, що він досить успішно вміє з дівчатами дружити, працювати разом, але ось вивести відносини за межі дружніх у нього не виходить.

Тобто важливим кроком в нашій роботі було те, що він помітив, що відносини з дівчатами у нього є. Він зрозумів, що був так сильно зосереджений на своїй мети будь-що-будь знайти собі дівчину, на тому, як добитися взаємності від дівчини, що повністю ігнорував те, що з ним відбувалося в реальному жізні.После нашої розмови він став більш щиро і вільно спілкуватися зі своїми друзями, став краще чути зворотний зв'язок: і критику і компліменти. Він ставав і впевненіше в собі, і почав отримувати безпосередні поради про те, що саме дівчат бентежило в його залицяння.

Хеппі Енд не змусив себе довго чекати.

Це історія про те, що часом ми так сильно зосереджені на якійсь своїй ідеї відносин, з таким захватом будуємо відносини з уявним людиною, що забуваємо почути, побачити, що реально відбувається з людиною і які знаки уваги були б найбільш доречні для нього зараз .

Це були дві історії, в яких відносин любовних по суті немає і не було ніяких. А тепер подивимося, як навзамін любов прокралася в стосунки.

Третя історія. Чи варто домагатися взаємності у відносинах ... коли, насправді, ненавидиш.

У них колись був роман, давно вже. З тих пір у них були різні відносини з іншими людьми. Але час від часу вони зустрічаються. Іноді кави попити, іноді поцілуватися ... Ні, вони не зустрічаються. Він кличе. Вона вдається. Їм просто добре разом, весело. Секс знову-таки. Вона не перестає сподіватися десь в глибині душі на щось більше, вона шукає різні способи, як добитися взаємності від хлопця. Але кожен раз це виявляється якийсь одноразової історією.

Починаєш її розпитувати, що вона відчуває, коли він кличе, що вона відчуває, коли потім знову не рветься зустрічатися ... і вона описує тільки позитивні почуття: цікавість, радість, надію. Каже "я все розумію, у нього просто такий період ..." Або в крайньому випадку: "я сама дура". І майже завжди за цим виявляється дуже багато болю і гніву. Тому що одна справа, коли для них обох це несерйозно, і зовсім інша, коли вона сподівається і чекає, а він "поматросил і кинув", а потім ще разок. Чи варто домагатися взаємності?

Ця історія про те, що він не бере на себе відповідальність за ці відносини. І це не означає, що він одружитися на ній повинен: немає, просто вкладатися у відносини, відповідати за свої вчинки. А їй ... коли вона починає усвідомлювати все те, що вона насправді відчуває, коли вона виходить зі своєї ілюзії непробивних рожевих окулярів, їй тоді вже не потрібна допомога. Вона раптом стає впевненою і вже дуже добре розуміє, що їй робити. Чи варто домагатися взаємності в таких відносинах? Ні.

Четверта історія. Чи варто домагатися взаємності у відносинах тільки зі страху самотності?

Вона йому сказала: "Розлучення! Іди! Між нами все скінчено! "А він не вірить, не хоче, не може відпустити, намагається притягти її до психолога, говорить їй, що вона жахливо змінилася ... На прийомі він розповідає, як він любить її, як йому з нею добре, але далі , переходячи до подробиць, виявляється, що у них суцільні труднощі, що вона на нього кричить, нехтує нею, може бути змінює, давно не проявляє по відношенню до нього ніякої уваги і турботи. А він всього цього не бачить, як ніби розповідає, але сам себе не чує.

І коли у нього виходить її почути, йому стає дуже сумно, самотньо, нарешті багато зрозуміло. Вона давно йому говорила ... але він не чув. Чомусь не слухав. Чи не надавав цьому значення. Йому здавалося, що якщо він з нею, якщо він їй вірний і у нього немає ніяких претензій до неї, то цього вже достатньо. Але в якийсь момент цей вигаданий світ починає тріщати по швах.

Чому в стосунках йому так важко було почути те, що йому насправді говорили відкритим текстом? Часто буває так, що за цим стоїть ідея, що вони вже за замовчуванням разом, забувається відчуття, що вони взагалі-то кажучи окремі люди спочатку. І страх самотності. Її закиди асоціюються у нього з тим, що вона хоче його кинути, а це настільки нестерпна думка, що мозок просто відмовляється сприймати інформацію.

Господар: Мозок, допоможи мені, як добитися взаємності у відносинах з дружиною

Мозок: Господар, нам не потрібна така взаємність. Тут без шансів, прикидайся консервативним хлопцем.

Дізналися себе в якійсь з історій в якийсь із ролей?

Тисніть "мені подобається", щоб я знала, і переходимо до "моралі"!

1. Любов це не просто симпатія, це не просто непарна кількість пелюсток на ромашці. любов - це історія про відносини, в якій так чи інакше беруть участь двоє, впливають двоє. Також як дотик. Воно може бути приємним або неприємним, але його відчувають двоє. У відносинах часто більше взаємності, ніж нам здається.
2. Відчуття, що "я не гідний" цю людину, цієї любові (цієї дружби) - з одного боку, викликає співчуття. З іншого боку, це досить вигідна позиція. Можна мріяти про взаємність, чекати, міркувати, страждати, лінуватися, нудьгувати, боятися ... Це значно простіше, ніж створювати цікаві відносини прислухаючись до потреб коханого.
3. Зовсім не обов'язково домагатися взаємних почуттів для того, чтобисделать щасливим і улюбленого людиниі себе самого. Чому, навіщо і від кого ви чекаєте дозволи, схвалення, резолюції "Ти хороший. Можна, можливо. Піклуйся і люби ". Якщо зрозуміти, що любов це не споживання, а творення, то в якомусь плані ви отримуєте цей карт-бланш. Вам вже не потрібно чекати ніякого дозволу. Ви можете уважно і спокійно дбати, проявляти щирий непідробний інтерес, бачити і чути, коли людина розташований до спілкування, а коли ні, ділитися чимось яскравим, цікавим, важливим, особистим зі свого життя. Закоханість дає досить багато творчої енергії вже сама по собі. А за своє щастя і наповненість свого життя ми відповідаємо самі насамперед.

Сподіваюся, у нас з вами взаємна любов?