Як доглядати за шкірою на море
Зовсім скоро настане довгоочікуване літо - пора активного відпочинку та захоплюючих подорожей. Рідко яке літо обходиться без поїздки на море. Цього літа я також планую вирушити на морське узбережжя і поніжитися під чарівними сонячними променями. Але як при цьому зберегти волосся здоровими, а шкіру шовковистою? Для себе я виробила певні правила, які допоможуть мені не втратити красу і свіжість навіть після спеки, сухого вітру і солоної води.
Догляд за шкірою на морському узбережжі
1. Солона морська вода, безумовно, позитивно впливає на нашу шкіру, але вона повинна залишатися на тілі не більше двох годин. Інакше можливі алергічні реакції, висип і роздратування. Також шкіра може стати сухою і чутливою. Те ж саме стосується тривалого купання в морі. Намагайтеся обмежитися півгодинним плескання в водичці, після чого варто прийняти прохолодний душ. Не обов'язково використовувати миючі засоби, простого ополіскування прісною водою цілком достатньо.
2. Обов'язковою умовою правильного догляду за тілом на море є використання сонцезахисного засобу. Пекуче сонце випромінює ультрафіолет, який у великій кількості небезпечний для нашої шкіри. Як наслідок можливі сонячні опіки, передчасне старінням і навіть рак шкіри. Щоб цього не сталося, кожен раз перед засмагою наносите сонцезахисний засіб. Після купання захисний крем, спрей, лосьйон або емульсію варто наносити заново. Зволожуючий крем протягом усього дня краще не використовувати, сонцезахисний засіб прекрасно живить і зволожує шкіру.
3. Щоб шкіра не втрачала свою привабливість під впливом сонця, солоної води і піску, її необхідно очищати навіть на море. Регулярно позбавляючись від відмерлих клітин, ми дозволимо поживним речовинам проникати в глибинні шари шкіри. Завдяки чому вона завжди буде гладкою і шовковистою, без висипань, розширених пор і пігментних плям. А загар ляже більш рівним шаром. Проводьте пілінг шкіри як мінімум раз в 2-3 дня.
4. Очищення шкіри допомагає позбутися від бруду, частинок пилу, відмерлих клітин і надлишку шкірного жиру. Шкіра обличчя найбільше піддається впливу зовнішніх факторів, так як вона досить тонка і чутлива. Тому умивання двічі в день зі спеціальними засобами є обов'язковою умовою. Те ж саме стосується і прийняття ванни. Двічі в день необхідно приймати ванну, використовуючи доглядають кошти, особливо це стосується відпочинку на морі, коли палюче сонце і солона вода пересушують шкіру.
5. Зволожена шкіра завжди виглядає молодше і привабливіше, ніж відчуває нестачу харчування і вологи. Коли ми загоряємо, сонечко пересушує шкірні покриви, а коли купаємося - солона вода робить шкіру чутливою. Все це призводить до того, що волога виводиться з організму з неймовірною швидкістю. Тому необхідно зволожувати тіло як зсередини, так і зовні. Пийте багато води і користуйтеся спеціальними косметичними засобами. Не забувайте про нанесення живильного крему або лосьйону на ніч. Це дозволить відновити баланс вологи в організмі.
Догляд за волоссям на морі
1. Під час відпочинку на морському узбережжі необхідно подбати про власну безпеку. Для цього обов'язково необхідно придбати головний убір. Він не тільки вбереже волосся від пересушування, а й вас від теплового удару. Згадайте, як виглядають ваші волосся після поїздки на море? Як копиця сіна? Значить, ви просто неправильно за ними доглядали. Щоб волосся залишалося блискучими і еластичними, необхідно захищати їх від згубного впливу ультрафіолетових променів. Почніть свій відпочинок з придбання незамінного аксесуара - капелюхи.
2. Цілком природно, що на відпочинку ми хочемо виглядати чудово від коренів волосся до самих п'ят. Тому багато хто з нас фарбують волосся безпосередньо перед поїздкою в теплі краї. Не робіть цього, фарбування проводите за кілька тижнів до відпустки. Також краще відмовитися від хімічної завивки. Сонце саме по собі досить сильно висушує волосся, не потрібно влаштовувати їм додатковий стрес. А ось ламінування волосся зробити варто, це відмінний спосіб захистити пасма від дії ультрафіолетових променів.
3. На море догляд за волоссям повинен бути трохи іншим, ніж удома. Наше тіло у відпустці відпочиває, чому б і волоссям не дати невелику перерву? Під впливом сонця, солоної води і жаркого вітру наші локони стають сухими і ламкими, тому варто повністю відмовитися від фенів і прасок. Коли ми сушимо мокрі волосся гарячим феном, волога випаровується дуже швидко і нерівномірно. Тому не дивно, що якісь ділянки пересушується. Крім цього, гаряче повітря не корисний для шкіри голови. На цьому тлі рекомендується регулярно зволожувати волосся спеціальними засобами.
4. Морська сіль згубно впливає на наше волосся, особливо після тривалого з ними контакту. Солона вода руйнує структуру волосяного фолікула, роблячи локони ослабленими і січеться. Тому, навіть після недовгого купання в морі необхідно обполоснути волосся прісною водою. Шампунь використовувати не обов'язково, досить просто прийняти душ. Перед сном мити голову потрібно два рази. Перший раз ми змиваємо з волосся бруд, пісок і пил, другий раз - жир, який виробили сальні залози. Також намагайтеся не розчісувати волосся відразу після миття, дочекайтеся їх повного висихання.
5. Не тільки коли ви на морі, але і в принципі влітку необхідно використовувати шампунь і кондиціонер з SPF-захистом. Подібні засоби дозволяють захистити волосся від ламкості і сухості. Шампунь і кондиціонер краще вибирати з однієї серії, так захист і харчування буде набагато сильніше. Також всілякі масла і маски на їх основі додадуть волоссю здоров'я і сили. Краще використовувати масла на ніч, тоді на ранок волосся буде блискучими і шовковистим.