Як часто можна міряти тиск

Проводити моніторинг артеріального тиску (АТ) необхідно кожній людині. Частота вимірів, звичайно, буде різною. Кардіологічним хворим рекомендують контролювати рівень артеріального тиску щодня. Ну а середньостатистичній людині потрібно проводити вимірювання хоча б раз на півроку за умови відсутності характерних скарг.

Мета вимірювання артеріального тиску

Часто люди помиляються, вважаючи, що при гіпертонії обов'язково болить серце. Ну а на головний біль просто не звертають уваги, пояснюючи все втомою після робочого дня.

Зафіксовані непоодинокі ситуації, коли під час випадкового вимірювання артеріального тиску вдавалося виявити гіпертонію 2 або навіть 3 ступеня. Тому якщо вас турбує головний біль, прискорене серцебиття, відчуття тривоги, загальна слабкість, необхідно перевірити показники артеріального тиску. Більше шкоди організму може завдати НЕ велика діагностика, а її відсутність.

частота вимірів

Отже, якщо хворий знаходиться на обліку у кардіолога, проводять моніторинг 3 рази на добу.

Ранковий час. Відразу після сну не бажано, так як на шкалі тонометра будуть показники «сплячого» організму, тобто занижені. Починати дослідження необхідно не раніше, ніж через годину після пробудження. Перед вимірюванням не рекомендують робити ранкову зарядку, пити каву, приймати душ, їсти.
Денний контроль. Дотримуватися слід правил, описаних вище. Інтервал між прийомом їжі і моніторингом гемодинамічних показників становить 60 хв. Будь-які стреси, фізичні навантаження, напої, що містять кофеїн, сприяють піднесенню тиску.
Вечірнє вимір також проводять через годину після вечері. Якщо ви викурили сигарету, контроль тиску потрібно відкласти на 20 хвилин.

Чи можна міряти частіше 3 раз?

Кардіологи рекомендують пацієнтам вести щоденник АТ. Туди вони можуть записувати результати досліджень. А це дуже важливо як для вибору раціональної схеми лікування, так і для контролю ефективності призначених препаратів.

Частіше, ніж тричі на день вимірювання проводять в наступних ситуаціях:

Нестабільні показники артеріального тиску. Спостерігаються скачки, перепади. Це може бути при неправильно підібраних препаратах або при дозуванні, яка не відповідає клінічній картині.
Зміна схеми терапії. Якщо хворому призначають прийом нових лікарських засобів.
Зменшення або, навпаки, збільшення дозування.

Навіть якщо на тлі щоденного прийому препаратів почала боліти голова, з'явилася тахікардія, задишка, необхідно негайно провести контроль артеріального тиску. Людям похилого віку часті вимірювання не бажані через підвищену ламкість судин.

Апарати для вимірювання

На першому місці за популярністю знаходяться звичайні механічні тонометри. Звичайно, для їх використання потрібно мати певні навички, добре чути пульс, а найголовніше - необхідно точно дотримуватися алгоритму вимірювання. Похибка становить близько 4 мм рт. ст.

Електронні апарати (автоматичні і напівавтоматичні) простіші в експлуатації, так як при їх застосуванні не потрібно прислухатися, щоб визначити рівень верхнього і нижнього тиску. Результати з'являться в кінці дослідження на екрані. Якщо хворий самостійно вимірює тиск, електронним апаратом провести дану процедуру легше. До того ж разом з рівнем тиску відбувається дослідження і величини пульсу.

Головним індикатором того, скільки разів на день вимірювати тиск, служить ваше самопочуття. Якщо з'явилися навіть незначні на перший погляд скарги, краще зайвий раз перестрахуватися і провести дослідження. Своєчасне лікування дасть можливість уникнути небезпечних наслідків.