Як бути якщо не можеш вбити, не можеш пробачити і не можеш забути

Заведіть собі іншого ворога. Клин клином вибивають! Є таке поняття - відволікаюча біль. Болить голова - якщо в цей час вколоти палець, про голову забуваєш.

Так і тут. Ви дуже сконцентрувалися на цьому своєму ворога, треба переключити увагу.

Спробуйте палко зненавидіти кого-небудь вам неприємного, але бажано "несправжнього". Тобто нового живого реального людини з вашого оточення не любити начебто шкода, треба знайти ерзац. Ну, провідний телевізійний вас який-небудь дратує, політик, можна організацію в цілому (банк, де відсотки високі, дурять, розумієш, простий народ або мережеві магазини, там ковбаса буває несвіжа).

Головне - переключиться, як стрілка на шляхах - її перемкнув, і життя пішло по іншій дорозі. А там, дивись, з'ясується, що ваш ворог не коштував тих сильних почуттів, які у вас були. І не ворог він, а так, неприємність ..

Ірина Агапова [118K]

Чудова російське прислів'я говорить:

І ще є в науці таке поняття, як домінанта -

Якщо людина потрапила в подібну ситуацію, то потрібно зрозуміти найголовніше - у всьому винен ти сам. Так-так, тільки сам. Це тобі за твої гріхи. Жити з цими думками про помсту важко, але змінити ситуацію можна. Для цього потрібно змінити себе. Змінивши себе ви побачите як поламається життя вашого кривдника без вашої участі, але вам від цього вже буде як кажуть "ні жарко не холодно". Після цього набуде чинності закон: все що не вбиває нас, робить нас сильнішими.