Як боротися з заздрісникам на роботі

Більш того - це небезпечно. Адже наші потреби - мотиватор, імпульс, який дає нам енергію рухатися, розвиватися, заробляти гроші. Якщо у людини все є, то залишається одне - придумати таке бажання, яке в принципі неможливо. Наприклад: допомогти всім, хто потребує, знайти сенс життя або щось подібне - філософське і високе. Це вдається не всім. Пам'ятайте серіал «Багаті теж плачуть ...» І дійсно плачуть. Ще й як. Все тому, що краса не гарантує щастя, багатство не дорівнює безпеки і навіть улюблена дитина приносить не тільки радість, а й масу інших емоцій.

Що з усім цим робити?

Давайте вважати себе людьми «психологічно просунутими» і боротися з отруйним життя почуттям заздрості. Дуже важливо над ним свідомо працювати і пам'ятати наступне. По-перше, ми всі помремо. Незалежно від кількості досягнень, грошей і автомобілів в гаражі. По-друге, ми однаково беззахисні перед фатумом. Будь-яка людина може послизнутися на банановій шкірці і стати інвалідом (тьху-тьху). Ми всі в рівному становищі, якщо говорити про серйозні речі. Як тільки вдається «піймати» це відчуття, почуття заздрості зникає.

Заздрісники (Не такі «просунуті» люди як ми) дійсно нападають і вельми часто. Існує три основних способи поведінки в подібних ситуаціях.

Застосовуючи цей метод, потрібно перестати демонструвати своє благополуччя і якомога частіше скаржитися. На все що завгодно - на нескладний сімейне життя, на нездатність освоїти найпростіші речі. Для жінки особонно ефективний повна відмова від косметики і заміна модної стрижки на зачіску «прощай молодість». Можливо, в цьому випадку «розрив» між нею і заздрить колегою (з точки зору останньої) зменшиться і агресія ослабне. Мінус в тому, що "маскується" буде відчувати себе переможеним. Це часто спричиняє пригнічений стан, втрату інтересу до роботи і іншим життєвим радощам. Адже порушений важливий психологічний закон: насильство над своєю особистістю, як правило, має негативні наслідки.
Загалом, цей спосіб поведінки варто залишити на самий крайній випадок. Його ніколи не пізно застосувати.

При цьому жертва заздрості (в даному варіанті - нападаюча сторона) повинна вести себе стримано. Її завдання чекати, коли колега зробить справжню помилку. Можна також сходити до начальства і натякнути на те, що вас дуже турбує поведінка колеги. Ніяких звинувачень і докорів. Тільки дружня турбота про товариша і справах компанії, яким його непередбачуваність може завдати серйозної шкоди. Спосіб усунення заздрісника досить важкий і брудний з етичної сторони, однак, діє майже безвідмовно.

Будемо виходити з того, що всі люди існують на цьому світі для чогось творчого. Може бути, заздрісники зустрічаються нам для того, щоб навчити терпимості або продемонструвати оточуючим, як можна піклуватися про батьків. Навряд чи ми точно дізнаємося це про оточуючих нас людях. Однак можна з упевненістю сказати, що позитив є в кожній людині.

Якщо ми йдемо цим шляхом, то робимо два кроки: перший - шукаємо позитив, другий - внутрішньо «відпускаємо» цієї людини. Ну, Бог з ним. Забули. Дистанціюємося, і, головне, перестаємо жити з ним одним життям. І тоді заздрісник більше не впливає на ваш душевний стан. Ви нічого не обговорюєте ні з колегами, ні з керівництвом. Більше того, коли з вами намагаються поговорити в стилі: «Ти подивися, що вона витворила». Спокійно відповідайте: «Та нічого, з усіма буває. Я вже звикла". При цьому всередині - повна байдужість - не показний. Вам дійсно все одно, тому що у вас своя внутрішня життя.

У цього способу є ще один цінний ефект. Як тільки приходить байдужість, як тільки ми «від'єднуємося» і забуваємо про агресора, починає діяти психологічний закон: ми перестаємо бути для нападника привабливою жертвою. Заздрісник перестає до нас приставати.

Олена Краснова, дружина Микити Преснякова: батьки, зовнішність і шкідливі звички (ФОТО)

C Медовим Спасом і Маковеєм прийнято вітати рано вранці віршами і в прозі: кращі поздоровлення для рідних і близьких на сторінках журналу ХОЧУ.ua