Як боротися з запором у дитини
Всім батькам хочеться, щоб у дітей не було проблем, і вони тільки радували нас своїм здоров'ям і успіхами. Але зовсім без проблем не буває. Ситуації, коли дитині потрібна наша допомога, бувають різні - і більш делікатні, і менш. Іноді про свої труднощі дитина може соромитися сказати, але, тим не менш, запор у дітей явище поширене, і без коригування харчування і питного режиму часто не обійтися.
Про запорі у дитини можна говорити, коли спостерігається хронічна затримка випорожнення кишечника більш ніж на 48 годин, що супроводжується утрудненням акту дефекації, почуттям неповного випорожнення з відходженням малої кількості калу підвищеної твердості. Крім того, запором вважають ті випадки, коли у дитини відзначається хвороблива дефекація щільним за консистенцією калом, навіть якщо частота стільця відповідає віковій нормі.
Для того щоб ефективно боротися з запорами у дитини, в першу чергу необхідно скорегувати його раціон харчування.
Протягом дня дитина повинна харчуватися достатньою кількістю овочів і фруктів, які повинні складати 50% раціону дитини. Овочі та фрукти містять клітковину, яка сприяє кращому травленню. Ефективним засобом при боротьбі із запорами є пшеничні висівки, але їх вживання дитиною має бути дозованим.
Дитині, яка страждає від закрепів, протипоказана гостра, жирна і копчена їжа, а ось кисломолочні продукти можуть надати істотну допомогу у вирішенні проблем запорів у малюка.
Оскільки у дітей спостерігається досить висока рухливість, то вони втрачають багато рідини. Тому дуже важливо налагодити режим пиття, для того, щоб дитина отримувала достатню кількість рідини протягом дня. Ніколи не забирайте у дитини чашку, якщо він хоче пити до їжі або під час їди. Між прийомами їжі дитина повинна постійно пити, і вода повинна знаходитися у нього на очах. Дефіцит рідини в організмі дитини призводить до того, що проходження їжі по кишечнику буде утруднено.
Крім цього, при боротьбі із запорами у дитини ефективними засобами можуть стати прогулянки на свіжому повітрі, фізичні навантаження і заняття спортом, а також достатня рухова активність.
У тому випадку, якщо коригування харчування і фізичні навантаження не дають бажаного результату, то в подальшому боротьбу з запорами у дитини необхідно довірити кваліфікованого лікаря.
Для лікування запору у немовля дитячий лікар Комаровський радить використовувати сироп лактулози і свічки з гліцерином, Якщо малюк знаходиться на грудному вигодовуванні, мамі буде корисно їсти для його животика багаті калієм продукти і природні проносні чорнослив, курагу, інжир, родзинки.
Після 1,5-2 років впоратися з запорами допоможе дієта. Можливо також застосування очисної клізми або масажу живота круговими рухами (за годинниковою стрілкою).
Не можна самостійно, без консультації з лікарем, застосовувати ніякі проносні препарати.
Катя 2 роки тому
раніше коли запор дошкуляв навіть доводилося робити клізму. потім дізналася, що від цього ще гірше, і дійсно запори повторювалися постійно, намагалася народною медициною допомогти собі але це стомлює і не завжди вистачає часу. І тоді мені подруга розповіла про Медулак, він як виявилося теж не шкідливий, тому що в ньому лактулоза яка працює тільки в товстій кишці і ніде більше. Знала б, раніше початку його пити, тому що тепер це вже для мене не проблема
Ще на tochka.net
Новини партнерів
Ольга Горбачова в гостях у tochka.net
Ірина Левицька в гостях у tochka.net
Новини tochka.net
Олена Андрейчикова:
У всьому винні класики | частина ІІІ
Новини партнерів
інформація
Ще на tochka.net
Для зручності користування сайтом використовуються Cookies. Дізнатися більше.