Що таке життєва енергія (життєва сила)

Життєва енергія (життєва сила) - це те, наскільки людина відчуває наповненість бажанням жити. Що нам дає таке визначення? Якщо життєва енергія є, то людина:

А якщо життєва енергія відсутня, то за всіма цими пунктами можна поставити мінуси різного ступеня товщини. Ось тому я і пишу в дужках життєва сила. Життєва сила - це здатність перебудовувати і активно впливати на своє життя. Поняття сили дає вектор активності в більшій мірі, але термін життєва енергія використовується частіше. Ну, да ладно.

Головна думка, яку я хочу донести зараз, полягає в тому, що людина може бути щасливим і радісним, тільки коли у нього є життєва енергія (життєва сила).

Як ви думаєте, чому 100% працює приказка "ранок вечора мудріший". Саме тому. За ніч людина відпочиває і у нього накопичується енергія для думання, для прийняття рішень, для дій.

Так що там говорити! Навіть чакри втомлені працюють з рук геть погано! У цій темі я багато говорю виходячи з того, що ви прочитали статтю про цілісність. Раджу ознайомитися.

Життєва енергія (життєва сила) і її кількість у людини

Життєва енергія - це не абсолютний показник. Вона (її кількість) може змінюватися як у однієї людини протягом життя, дня, і т.д. також вона відрізняється у різних людей. Це можна побачити з самого дитинства, коли хтось виступає заводієм у всіх іграх, хтось йде за ним, а хтось взагалі відсиджується в сторонці.

Є один дуже сумний момент з точки зору свободи вибору. Кількість життєвої енергії в кожній людині обмежена. Є певний максимальний показник, перестрибнути через який людина не може.

Життєва енергія - це як рідина в пляшці. У кого-то ця пляшка велика, у когось маленька. Кількість рідини дається від народження. Багато в чому це диктується типом статури.

Ви пам'ятаєте типологію Кречмера? Є три типи статури:

Астеники мають знижений запас життєвої енергії. Швидко втомлюються, але при цьому здатні до хорошого самоконтролю, є більшою мірою "думаючим" типом. Пікніки мають підвищену енергетику, рухливі, емоційні, але їх складно надихнути на довгу монотонну роботу. Атлетики є проміжним типом. Життєва сила і життєва енергія відрізняють їх поведінку.

Кречмер - це класика. Зрозуміло, що на практиці чистих типів практично не існує. Зрозуміло, що кожен з типів може реалізувати себе, і універсального типу немає.

Але! Важливо пам'ятати, що основні проблеми на тему "життєва енергія (життєва сила)", які виникають у різних типів, будуть різними. Так, астеники в основному будуть думати про те, як би їх життєва енергія не пропала до того, як справу буде закінчено, а пікнік буде думати про те, як би всидіти на місці, тому що його життєва сила кудись його постійно штовхає.

Життєва енергія (життєва сила) і її напрямок

Я вже писав, що життєва сила у різних людей різна. Але крім її кількості, важливого значення набуває якість її використання.

Вирішив придумати образ про те, що таке життєва енергія і зрозумів, що самий ємний образ міститься в пісні Андрія Макаревича про багаття. Про того, хто був не правий і все спалив за годину, а хтось свій багаття зберіг. Пам'ятаєте?

Пісня дуже мудра, правда, з додаванням лірики. Давайте лірику трохи відкладемо, а заглянемо в суть.

Я будую своє життя зі стану надмірності. Вкладаю себе в усі справи відразу. І тут настає важливий момент.

Життєва енергія і успішність - це не одне і те ж. Успішність - це те, наскільки ефективно я можу використовувати свою енергію.

Ще більш точно. Якщо я хочу добитися дійсно великого успіху в житті мені потрібно обмежувати кількість сфер. На які я енергію витрачаю.

Це схоже на будівництво каналу. Я свідомо строю канал і направляю енергію по ньому. З такого спрямованого потоку може вийти велика користь.

Життєва енергія, яка витрачається на всі боки - це просто феєрверк. У кращому випадку феєрверк. А так-то просто пшик! Всі бачили, напевно, людей, які були заводієм під час дитячих ігор, а потім зійшли нанівець, залишивши за собою лише роль баляндрасників-веселунів під час зустрічі друзів. Енергія є, направлення немає, контролю немає.

Разом: важливо не тільки життєва енергія як абсолютна величина. Важливий її вектор.

Життєва енергія (життєва сила) і депресія

Коли життєва енергія є - це добре, скажете ви, але що робити, коли її не вистачає?

Так буває, що її не вистачає. Але це ваша проблема. Вірніше проблема в вас.

Як ви розумієте, що у вас не вистачає життєвої енергії? Швидше за все, по таких наслідків:

• депресія;
• Постійна втома, млявість;
• Плутанина в думках;
• Нічого не хочеться;
• Не виходить виспатися.

Але ж це саме слідства. І кажуть вони про те, що той спосіб життя, яким ми живемо, нераціональний.

Життєва енергія є завжди. Проблема в тому, як ми її використовуємо.

Велика частина енергії просто-напросто блокується і існує для підтримки структури особистості (нашого характеру, звичок, принципів, інтересів, і т.д.).

І тут виникає проблема вибору. З одного боку, я не хочу мінятися. а з іншого боку жити як і раніше теж неможливо.

Пам'ятайте, як Ленін визначав революційну ситуацію? Революційна ситуація - це коли низи не можу, а верхи не хочуть жити по-старому.

Дуже схоже, як мені здається.