Як боротися з образами - робота над собою

За статистикою, хоча б раз в житті ображаються все люди. Однак кожен переносить образу по-різному. Чому ж так відбувається? У людини є певні «хворі місця», зачепивши які, його дуже легко образити. У одних людей таких місць менше, в інших більше, звідси і різна ступінь виникає образи. Бувають і випадки, коли людина на вигляд здається зовсім не образливим. хоча він просто збирає все десь глибоко в душі.

Чому люди ображаються: основні причини

Найпоширеніша причина образи - це простий розрахунок. Людина робить вигляд, що ображений, для того, щоб отримати якусь вигоду від свого співрозмовника. При цьому відчувати образу зовсім не обов'язково насправді, досить прикинутися. Такий метод частіше використовують дівчата, щоб домогтися від чоловіка бажаного.

Наступною причиною можна виділити банальне невміння або небажання прощати. У цьому випадку сам образившись може не знати, на що саме він образився - йому важливий сам факт і наступні за ним вибачення.

Ще однією причиною образ можуть служити невиправдані очікування. Наприклад, людина перебуває в повній впевненості, що після сьогоднішнього інтерв'ю його обов'язково візьмуть на роботу, але йому так і не передзвонюють. Або дівчина на день народження мріє отримати в подарунок від свого молодого чоловіка, з яким вони живуть разом вже більше чотирьох років, довгоочікуване кільце, а отримує романтичну відпустку біля моря.

Що робити

1. Проаналізувати ситуацію: цілком можливо, що співрозмовник просто-напросто не підозрює, що його слова могли образити когось. У такому випадку потрібно поставити себе на його місце і зрозуміти, чи міг цей чоловік усвідомити, кажучи саме ці слова, що він міг зачепити ваші почуття.

2. Завжди витягувати з будь-якої ситуації корисне для себе. Можливо, співрозмовник зазначив на ваші недоліки, які дійсно мають місце. Його можна подякувати за те, що він сказав це в обличчя, а не розпускав чутки за спиною.

шкода образи

Доведено, що ця емоція викликає безліч хвороб, наприклад, рак або цироз печінки у абсолютно непитущого людини, постійні мігрені і безсоння, не кажучи вже про відсутність душевної рівноваги. Варто задуматися, що ж насправді дорожче: гордість і ущемлені почуття або власне здоров'я?