Як боротися з нездійсненими мріями
Моя клієнтка Олеся дуже сильно переживала, тому що деякі мої питання зачіпали її до глибини душі, адже вона на той момент розуміла, що йде не проти мене, а проти нього і самої себе.
Коли Олеся сиділа навпроти мене вона приймала одну з важливих рішень у своєму житті, їй потрібно було зрозуміти, що їй робити далі - залишатися з чоловіком, або все ж піти від нього. Слід зазначити, що в цей час чоловік, який ні про що це не здогадувався, чекав її внизу, причому пройшло більше години, як приїхала Олеся. Іван, так звуть чоловіка Олесі, приїхав до неї на роботу в заздалегідь обумовлений час, він забрав її звідти і вони приїхали до мене в офіс, в інший кінець міста, хоча у Івана була призначена важлива зустріч через 3 години. Час він вже просидів в машині, інший би за цей час разів сто подзвонив би, і, врешті-решт, сказав би, щоб та поверталася додому на таксі. А Іван мовчав, саме тому я запитала свою клієнтку, навіщо вона кидає такого чоловіка, тим більше у них взаємна любов (про це вона розповіла мені при першій зустрічі).
На моє запитання Олеся відповіла не відразу, але висловилася чітко, вона сказала: «Справа в тому, що ми живемо з ним вже більше 5 років. Після нашого весілля мій чоловік обіцяв мені щасливе життя, золоті гори і свободу. Я мріяла про свою машину, жити за рахунок чоловіка у великому приватному будинку, і все це Іван мені обіцяв після весілля. Так як ми обидва яхтсмени у нас є невелика мрія - кругосвітню подорож. У нас кілька разів була можливість виконати свою мрію, але в перший раз мені потрібні були гроші на навчання, а вдруге ми купили будинок, точніше це не зовсім будинок, ця халупа! На триріччя нашого спільного життя Іван обіцяв мене повезти на море, у нас були великі плани на майбутнє.
«І що ж?» Запитала я, «не були на морі - і це велика проблема?». «Що вам заважає виконати цю мрію?». На ці мої питання Олеся не змогла знайти відповідь, вона просто нервово бгав серветку. Тоді я зазначила, що в принципі у них все добре! На що вона мені відпарирувала: «Ні, все не так вже й добре! Бачачи, чого ми не могли добитися за цей час, я починаю злитися, так як відчуваю, що ми жалюгідні невдахи. Я не хочу так жити! »
Синдром нездійснених очікувань
Синдром нездійснених очікувань - так називають цей синдром психологи, як правило, він відбувається під час переломних періодів нашого життя. В основному це відбувається в такі вікові роки як 29 років, 38-42 року, 50 років і 56 років (саме цей період в підсвідомості ми вважаємо критичними). Часом криза з'являється через низку негативних подій, але іноді вони можуть бути щасливими. Наприклад, жінки можуть переживати цей «синдром» після народження довгоочікуваної дитини або покупки дорогого автомобіля. При цьому даний синдром може бути пов'язаний не тільки з власним розвитком, але і з розвитком партнера. У таких ситуаціях у багатьох пар повторюється історія нашої пари - Олесі та Івана. Для жінки стає зрозумілим, що вона не змогла домогтися своїх бажань, навіть перебуваючи в шлюбі, тобто спільні плани не були досягнуті, обіцянки з боку чоловіка не було виконано, плани та ідеї так і залишилися не закінченими, а час, який можна було витратити на їх реалізацію просто пройшло.
При цьому, чим більше жінка ставить на карту, тим сильніше стає гіркота і образа через нездійснених бажань. Навіть, незважаючи на те, що відносини між чоловіком і дружиною ідеальні, жінкам складно з цим змиритися. Ну а що робити, якщо ще і відношення не ідеальні? Як правило, такі жінки мстять, в першу чергу тим, що самостійно втілює свої надії, часом вона навіть йде від чоловіка. Слід зазначити, що синдром нездійснених очікувань штовхає жінку до певного вибору, їй потрібно зрозуміти, що важливіше особиста гордість і почуття.
Одного разу одна моя клієнтка, що має точно такі ж проблеми як у Олесі сказала: «Я не можу зробити вигляд, що у нас не було цих планів і обіцянок з боку чоловіка, адже так я, як би принижую себе. Ну а якщо я почну наполягати на тому, щоб мій чоловік виконував всі свої обіцянки, то напевно він піде від мене. У будь-якому випадку я втрачаю, або мрії, або улюбленого ». Після цих слів вона ще півроку пожила з ним і пішла від нього, тому що десять років очікувань може витримати не кожна.
Виникає питання, невже немає іншого варіанту, який зможе зберегти відносини, але в той же час не зачепити самолюбство? Нижче я спробую дати кілька порад, як зберегти відносини і пережити синдром нездійснених очікувань.
Позбавляємося від синдрому і зберігаємо сім'ю
- Зазначу той факт, що жінка навіть може не усвідомлювати даний синдром в такому вигляді, в якому була представлена вище. Але дуже часто дружина може бути роздратована з незрозумілих причин, вона може втрачати потяг і інтерес до свого чоловіка. У цей момент критичність до нього як до особистості, та й до себе теж зростає в кілька разів. І, як правило, жінка в такі періоди хоче самоти, починає згадувати минуле. При цьому дуже часто в такому стані багато жінок починають на словах будувати плани, які подумки вирішує вона, самостійно, без чоловіка. Звичайно ж, все перераховане вище узагальнено і часом ми так поводимося через звичайної втоми, через деякого охолодження до чоловіка. Але якщо таке відчуття відбувається у тебе дуже часто, і ти стаєш все раздражительнее, подивися, може в потаємних куточках свого бажання, ти все ж хочеш піти від нього. Якщо все ж є невеликий шматочок цього бажання, постарайся швидше вирішити це питання.
- Не бійся сісти і поговорити зі своїм коханим про нездійснених очікуваннях. Головне, постарайтеся не звинувачувати його, і не говорити пафосно: «Я чекала виконання твоїх обіцянок все життя. ». Не потрібно сваритися і ображати, просто постарайся поділитися зі своїм чоловіком, нагадай йому про його обіцянки, і скажи, що ти як маленька дівчинка чекаєш виконання своїх бажань. Можливо, він просто поміняв пріоритети, або йому ці мрії стали менш важливими. Послухай, що у нього всередині.
- Нехай твій чоловік втілити в життя хоча б одне з твоїх бажань. Може бути, тебе вже не так сильно порадує те, про що ти мріяла весь цей час. Але не відмовляйся від цього. Пам'ятай, краще пізно, ніж ніколи.
- Іноді пари нічого один одному не обіцяють, але дружина має якісь уявлення про те, ким би міг стати її коханий, але він їм може і не стати. Обов'язково догану на цей рахунок. Адже в підсвідомому рівні твій чоловік може і мучиться, спробуйте розділити відповідальність на двох.
- Останній, трохи сумний рада, не варто намагатися увійти в пересохлу річку. Краще залиш історією в пам'яті деякі нездійснені мрії, не варто втілювати їх однією або з кимось ще. Якщо ти хочеш насолоджуватися життям, оновлюй мрії час від часу. Краще сісти з коханим і придумати для себе якусь спільну мрію, доступну, і постарайтеся втілити її - удвох!