Як боротися з набряками причини, народні та лікарські засоби

Як боротися з набряками? Це питання займає розуми багатьох людей, особливо жінок, адже опухлі очі не фарбують обличчя. Причинами набряків можуть бути як проблеми з внутрішніми органами, так і особливості харчування. Є безліч способів, що дозволяють швидко позбутися від цього неприємного явища. Однак, якщо проблема носить регулярний характер, необхідно звернутися до лікаря.

Способи позбавлення від набряків

Методи вирішення проблеми опухлих століття:

1. Один з популярних методів - використання картоплі. Необхідно натерти на тертці очищений овоч, покласти в марлю отриману кашку і прикласти до очей.
2. Чайні пакетики або серветку, змочену в охолодженому чаї, прикладають на область вік на 10 хвилин.
3. Кашку кореня петрушки загорнути в марлю, прикласти до набряклим століть.
4. У продажу є спеціальні гелеві патчі для нижніх повік, які охолоджують шкіру.
5. Мазі від геморою також допомагають завдяки вмісту гепарину, фенілефрину, екстракту каштана.
6. Гелі у флаконах з роликовим аплікатором від набряків, як правило, містять кофеїн, екстракт арніки і каштана.

Шкіра вік тонка, тому кошти, які на неї наносять, працюють відносно швидко. Для інших частин тіла швидких методів немає, так як вони покриті більш товстою шкірою.

При набряках ніг допомагають ножні ванни з кухонною сіллю, магнезією. При варикозі можна застосовувати мазі з гепарином.

Для боротьби з генералізованими набряками використовують сечогінні засоби, наприклад, відвар кукурудзяних рилець, зелений чай, настій ортосифона. Виводить надлишок води також відвар кореня петрушки.

При набряках під час вагітності використовують препарат Хофітол на рослинній основі.

Харчування при набряках. особливо викликаних порушенням серцевої діяльності, має забезпечувати організм калієм. Калій - макроелемент, що виводить надлишки рідини з організму, є антагоністом натрію, який затримує воду. Міститься в бананах, картоплі, бобових, коренеплодах - майже у всіх продуктах рослинного походження. Після консультації з лікарем можна вживати таблетки, що містять аспарагинат калію: Ритмокор, Аспаркам, Панангин.

Для виведення надлишку рідини і поліпшення роботи нирок корисні свіжі овочі.

Натрій - ворог в боротьбі з набряками. Основна його частина надходить в організм з кухонною сіллю, прийом якої необхідно обмежити до 3 грамів на добу, якщо є тенденція до затримки рідини. Багато солі міститься в продуктах з м'яса - пельменях, ковбасі, шинці, сосисках, сардельках. Також багато хлориду натрію в сирах, чіпсах, консервах. Цими продуктами не слід зловживати, коли є завдання - боротьба з набряками.

Необхідно пам'ятати і про існування такого явища, як вуглеводні набряки. При зловживанні вуглеводами, особливо швидкими, відбувається затримка рідини.

Затримка води в організмі спостерігається і при недостатньому надходженні білків в організм. Білок альбумін забезпечує утримання води в судинах. При голодуванні і дефіциті білка в харчуванні немає сировини для виробництва плазмового альбуміну в печінці. Відомі випадки, коли люди пухнуть від голоду - рідина накопичується переважно в області живота. Тому необхідно забезпечити достатню кількість повноцінного білка в раціоні, якщо набряки безбілкові.

Захворювання нирок - лідируюча причина затримки зайвої води. Причому при нефротичному синдромі відбувається втрата вищезгаданого білка альбуміну. Запальні захворювання нирок тягнуть за собою пошкодження капілярів ферментом запалення гіалуронідазами. Для позбавлення від набряків необхідно проводити терапію даних захворювань у нефролога або уролога.

Гіпофункція щитовидної залози, яка називається слизовим набряком, також викликає акумулювання великої кількості рідини в організмі. Як боротися з набряками в такому випадку? Позбутися від затримки рідини, викликаної гіпотиреозом, можна за допомогою гормональної замісної терапії, яка призначається ендокринологом.

Ще одна можлива причина набряків - проблеми з печінкою. При цирозі та інших захворюваннях печінки, що ведуть до порушення синтезу білка, спостерігається гіпопротеїнемія, тобто нестача білків плазми крові. Рідина затримується з тієї ж причини, що і при голодуванні, нефротичному синдромі.

Білок утримує рідку частину крові в посудині, підтримуючи онкотичноготиск. Його дефіцит в плазмі призводить до скупчення надлишку рідини. При цирозі ця рідина накопичується переважно в черевній порожнині, живіт збільшується. Такий стан вимагає термінового звернення до лікарів для лікування асциту. Проводять лапароцентез (пункцію передньої черевної стінки) і відкачування випоту. Подальша терапія спрямована на відновлення функції печінки.

При схильності до набряків необхідно обмежувати споживання солі і швидких вуглеводів, вживати продукти багаті калієм. Пізній прийом їжі, що містить сіль, також небажаний. Якщо зміни в харчуванні не призводять до позбавлення від набряків, то кращим рішенням буде відвідування лікаря.