Я все життя неначе йду проти вітру
Ситуація не те щоб непоправна, але морально важка. У мене хронічна депресія. Лікарі виписували антидепресанти, але вони тільки отупляють. Кажуть, допомогти мені може психотерапевт, але вони майже всі платні, а в цьому місті немає центрів з безкоштовними. Кілька разів вступала до вузу, але довчитися не змогла жодного разу. Все через перевтоми, зниження розумової активності і низької успішності. Знову ж, стомлюють навіть незначні, навіть улюблені заняття. З тієї ж причини тепер не можу знайти роботу, а гроші дуже потрібні. Мої батьки інваліди, хоча ще не досягли пенсійного віку. Сестра - інвалід дитинства з важкою формою ДЦП. Пенсії у них жебрацькі, а тут ще я на їх шиї. Живу окремо від них, в місті, доводиться платити за квартиру, тому що все ще сподіваюся знайти роботу. У селищі, де живуть батьки, роботи взагалі немає. Самі батьки вважають, що я лінуюся, але як мені їм пояснити, що я просто фізично не в змозі виконувати навіть найпростішу роботу? Коли працюю, просто видихати, немає сил подолати фізичну слабкість.
Як бути мені - я не знаю. Я все життя неначе йду проти вітру, все життя у мене нічого не виходить, як ніби хтось спеціально мені ставить підніжку. Зараз стало зовсім тяжко. Для мене це саме дно. Ні здоров'я, ні грошей, ні роботи, ні житла, ні освіти - нічого. Я не хочу жити. Я не знаю, як жити, що робити далі. Немов хтось затягує петлю на моїй шиї все моє життя. Я давно думаю - може, мене прокляли? Серйозно, по-справжньому. І не тільки мене, а й всю мою родину.
Я пробувала ходити до церкви, пробувала різні східні практики, мантри, медитації - нічого не допомагає. Ні в що вже не вірю.
У мене немає сил. Просто ні.
Чи не сподіваюся, що допоможуть. Але коли розповідаєш, стає хоч трохи легше.
Підтримайте сайт:
Добрий день. Катюша, вірте в себе і свої сили! Тим більше у вас близькі, які потребують підтримки, це теж стимул. Вакансій багато, є ті, з якими впорається навіть підліток. Шукайте, прагнете, все вийде! Тримайтеся!
Катерина, не соромтеся і говорите вашим лікарям про проблеми з працездатністю. Нехай підбирають додаткові препарати. Зниження працездатності - це один із симптомів депресії, і він теж повинен зніматися ліками. Пишу як людина, яка сама приймає подібні препарати. Будуть сили працювати - з'являться кошти і на психотерапевта.
Ще перевірте тиск і їжте більше овочів (слабкість можуть давати авітаміноз, низький тиск, низький гемоглобін), ну і зарядка бадьорить непогано і будь-яка робота по дому.
Батьки просто не розуміють, що таке депресія, і приймають стан за лінь. Повір, вони не зі зла. Ті, хто не стикався з депресією, найчастіше за все, недостатньо розуміють, що це все важко. Моя сім'я теж мене не розуміла, сміялися, так буває (Тримайтеся, не опускайте рук!