Ізотонічний білково-вуглеводний напій, правильне схуднення, Гербал, herbal
Ізотонічний білково-вуглеводний напій «Підвищення витривалості» Гербалайф 24 призначені в першу чергу саме спортсменів, які відчувають величезні навантаження під час тривалих марафонів, футбольних матчів і велосипедних заїздів.
В результаті таких активних занять спортом:
- починають активно спалюватися калорії;
- відбувається порушення водно-сольового балансу;
- руйнується м'язова тканина.
І якщо під час таких навантажень ви підтримаєте свій організм необхідною кількістю рідини, електролітів і білків, то він скаже вам тільки спасибі.
Тому що ви втрачаєте не тільки кілокалорії. Наприклад, за 1 годину футбольного матчу можна втратити до 2 літрів рідини у вигляді поту, а це 1,5 грама натрія.Следовательно, потрібно терміново заповнювати запас електролітів в організмі.
Саме таким чином працює білково-вуглеводний напій Підвищення витривалості, який допоможе не тільки ефективно витримувати інтенсивні фізичні навантаження, але і запобіжить м'язові спазми і стабілізує температуру тіла. У ньому є, все що потрібно - і солі натрію, і кальцій, і магній, і калій. Всього 810 грам електролітів, які швидко і ефективно відновлять водно-сольовий баланс.
Під час тренувань ви активно витрачаєте запаси вуглеводів в організмі, зокрема глікоген. Приблизно через годину інтенсивного тренування запаси його починають різко скорочуватися. І для того щоб збільшити витривалість необхідно від 30 до 60 грам вуглеводів на 1 тренувальний годину. У фізіологічному напої Підвищення витривалості є 48 вуглеводів. Саме вони забезпечать вас енергією і збережуть запаси глікогену.
Всього в напої 10 грам білка 2 видів, це:
- мальтодекстрин, який забезпечить практично миттєве надходження енергії;
- фруктоза, яка розщеплюється набагато повільніше і за рахунок цього буде тривале надходження енергії.
Сироватковий білок теж присутня в складі даного напою, його кількість складає більше 6 грам. Він досить швидко засвоюється і відмінно підтримує м'язову тканину. У підсумку вона добре захищена і менше руйнується. Вітаміни теж відіграють важливу роль, роблячи ваш організм ще витривалість. Вітамін С збільшить поріг втоми, а вітаміни групи В підтримають метаболізм і допоможуть раціонально витрачати енергію.
Як готувати ізотонічний білково-вуглеводний напій «Підвищення витривалості»
Врахуйте, що у кожного потреби індивідуальні, тому дуже ретельно розрахуйте свій витрата енергії і ваші потреби у відновленні калорій.
Для приготування вам буде потрібно 250 мілілітрів води кімнатної температури. Додайте в воду 4 мірних ложки і збовтувати протягом 20 секунд. Потім додайте ще 250 мілілітрів і ще раз збовтайте.
Білково-вуглеводний напій Відновлення витривалості
Основні властивості, призначення і ціна
- 1 банка розрахована на 15 порцій;
- напій має цитрусовий смак;
- рекомендується спортсменам під час великих фізичних навантажень;
- дає миттєве надходження енергії;
- відновлює водно-сольовий баланс;
- перешкоджає руйнуванню м'язової тканини;
- підтримує процес метаболізму в організмі;
- в складі є вітаміни С і групи В;
- ставить антиоксидантний захист.
На жаль, в даний момент Ізотонічного білково-вуглеводного напою «Підвищення витривалості» в наявності немає!
Зацікавилися спортивним харчуванням Гербалайф 24? Всі ціни тут!