Ігрова залежність про те, що може вам допомогти боротися із залежністю, поради родині та близьким

Відчувати подібне почуття цілком природно, але якщо ви в процесі прийняття правильного рішення, від подібного почуття краще позбутися. Пам'ятайте, як тільки ви навчитеся приймати правильні рішення і отримаєте необхідну підтримку від близьких, боротися з подібними поривами буде набагато легше. Вам допоможуть наступні стратегії:

Якщо ви не в змозі встояти перед поривом зіграти в азартну гру, не використовуйте це як виправдання, щоб здатися. Подолання ігроманії - важке завдання. Час від часу ви будете зриватися, але важливо вчитися на своїх помилках і продовжувати працювати над своїм одужанням.

Як допомогти члену сім'ї - ігроманії.

Якщо у вашого родича проблеми з азартними іграми, він або вона можуть:

Стати більш оборонними стосовно азартних ігор. Чим більше азартний гравець занурюється в процес, тим більше у нього виникає бажання захистити свою пристрасть, як спосіб заробляння грошей. Ваш родич може стати замкнутим, і навіть звинуватити вас у його необхідності грати, сказавши, що все це заради вас і вам просто треба повірити в «великий виграш» в майбутньому.
Раптово приховувати фінансове становище справ. У близької людини може виникнути раптове бажання контролювати домашні витрати, або виявиться різка недостача грошей в умовах колишнього доходу і витрат. Раптово можуть зникнути заощадження, або вони будуть потрібні на «позичити одному».
Відчувати відчай через брак грошей. Ваш улюблений чоловік постійно просить або позичає гроші у друзів або родичів. У будинку пропадають прикраси.

Як допомогти з проблемою азартних ігор

Нав'язливі і проблемні гравці часто потребують підтримки своєї родини і друзів, в їх допомоги в боротьбі з нездоровою залежністю від азартних ігор. Але рішення кинути грати вони повинні прийняти самостійно. З боку ви ніколи не зможете змусити проблемного ігромана кинути грати в азартні ігри.

Якщо у члена вашої родини проблеми з азартними іграми, ви можете відчувати суперечливі почуття. Цілком можливо ви почнете прикривати цю залежність, витрачати силу-силенну часу і грошей на те, щоб утримати його від гри. І в той же час ви будете відчувати гнів і роздратування за черговий програш. Ігроман позичатиме або красти ваші гроші, не повертаючи їх, продавати сімейне майно, щоб покрити величезні борги. А зіткнувшись обличчям з наслідками своїх дій, ігроман ще й переживе крах самоповаги. Це одна з причин високого рівня самогубств серед проблемних азартних гравців.

Інструкція:

Що можна і не можна робити, якщо ваш близька людина залежний гравець

Шукати підтримку серед людей з такими ж проблемами на форумах і в групах.
Розповісти про проблему з азартними іграми своїм дітям.
Помічати позитивні якості близької людини із залежністю.
Зберігати спокій під час розмови з залежним ігроманів про програші і їх наслідки.
Дозволити ігроманії знати про те, що ви також маєте потребу в підтримці, тому що ця ситуація негативно позначається на вас і ваших дітей.
Розуміти необхідність лікування від азартної залежності, незважаючи на велику кількість часу, який для цього буде потрібно.
Контролювати сімейні фінанси.