Ідеальний чоловік - хто він якості ідеальної людини - my life
Чи добре прагнути бути ідеальною людиною?
Чи зустрічали Ви коли-небудь людей, для яких важливо все робити ідеально, сильно зациклених на чистоті, що володіють якоюсь ще «манією»?
Такі люди зустрічаються нам, тому що колись кимось (може навіть ними самими) їм було викликано таке поняття, як ідеальний чоловік. У психології це поведінка називається «перфекціонізм».
Давайте розберемося, які повинні бути якості ідеальної людини і до чого це може привести.
Перфекціонізм - це коли люди встановлюють собі завищені (в порівнянні з іншими) вимоги в життя. У них в голові колись сформувався образ ідеальної людини. Через це такі люди не можуть приймати свою недосконалість або прощати помилки в будь-якої діяльності. Вони постійно незадоволені своєю зовнішністю, шукають вилучили в своїй поведінці, в своєму житті взагалі. Вони «знають» яким повинен бути ідеальний чоловік і страждають постійно порівнюючи себе з цим образом.
Біда таких особистостей в тому, що вони не володіють гнучкістю мислення. У них є або абсолютно правильні рішення, дії, або абсолютно невірні. Якщо у перфекціоніста щось не виходить, то він починає копатися в собі, пов'язують свою невдачу з собою і через це перебуває у стресовому стані. Тому що йому важко прийняти свою недосконалість.
Часто цим хворіють ті, хто в школі був круглим відмінником. Не питайте звідки я знаю - я сам такий і цю звичку до кінця в собі ще не виправив. Перфекціоніст з дитинства живе в напрузі від того, що на ньому завжди була велика відповідальність, покладена батьками і вчителями. Тому в таких людях часто дуже розвинене почуття провини.
У повсякденному житті прагнення стати ідеальною людиною може викликати купу проблем. Наприклад, «божевілля» на чистоті, «все повинно лежати на своїх місцях» ... Не сперечаюся, це, звичайно, добре коли навколо чистота і порядок. Однак я розглядаю саме ті випадки, коли це стає ненормальною манією. Ось тут вже може «прозвенеть дзвіночок» що щось не в порядку з психікою.
Важливо зрозуміти, що насправді ідеальних людей не буває. Якщо цим перейнятися, то питання як стати ідеальною людиною відпадає сам собою. Потрібно приймати себе таким як є. Ніхто не сперечається з тим, що треба розвиватися. Тільки не треба перетворювати це в божевілля.
Якщо ви помітили в собі такі риси, то першим справах треба прийняти це. Сказати: «Так, це є в мені, я хочу з цим розібратися». Не звинувачуйте себе за помилки. Правильніше буде витягувати з них уроки, досвід. На помилках вчаться.
Розвивайтеся, навчайтеся, любіть себе таким як є. Скрізь повинен бути баланс і гармонія. Я раджу стати трохи пофігістом. Такий знаєте, здоровий пофігізм. Тільки не перегніть палицю - пам'ятайте про баланс.
Пам'ятайте, що саме ваше недосконалість в чомусь, робить вас унікальним, особливим людиною. Якби всі були ідеальні, то світ був би повний однаковим, нічим не відрізняються людей. Отаких біороботів. Тому дивіться на речі тверезо і радійте собі такого, яким ви є!
Дозвольте Вас процитувати: "... коли люди встановлюють собі завищені (в порівнянні з іншими) вимоги ...»
А які вимоги до себе потрібно встановлювати? Бути як всі? Чи не висовуватися? Вимога любити себе?
На мою незавишенние вимоги не бувають ...
Борис, я не кажу що не треба встановлювати завищені вимоги. Я написав, що встановлюючи до себе такі вимоги, перфекціоністи при цьому не беруть себе такими, якими вони є.
Можна ж ставити завищені вимоги з нелюбові до себе такого, який є. Тобто ти собі не подобаєшся, тому хочеш стати краще. А можна ставити ці вимоги з любові до себе. «Так, я люблю себе такою як є, але я хочу розвиватися і буду намагатися це робити. Навіть якщо не вийде, я все одно буду любити себе »Така позиція не призведе до депресії.
Висновок: Важливо з якої позиції встановлювати собі ці вимоги.
Дуже поверхневий погляд на речі. Ідеал з точки зору перфекціонізму-це ідеал тільки в тому, що він в змозі усвідомити, що, тікаючи від існування чогось, що він не робить.
Перфекціонізм поганий для будь-якої справи. Адже все існує в системі. І якщо вся увага направлена на що, то одне. Те на те, що з ним пов'язано уваги вже не вистачить.
Простіше кажучи ідеалом і не пахне.
Основною метою саморозвитку ж є досягнення максимальної ефективності. Як і будь-якого розвитку. А це іноді означає вміти забивати на те, що не впливає на ефективність. При цьому не забуваючи про інші сторони життя. Трудоголізм, перфекціонізм та інше це все просто віддушини слабких людей.
Що стосується мене. Я наприклад ефективний багато в чому. Граю на декількох інстументах, пишу музику, у мене кілька бізнесів працюють. Все від 1 млн в міс приносять. Все в реальній сфері. Виробництво і послуги. Я і спортом займаюся і т.д. і науками цікавлюся. І знаєте давно перейшов межі здібностей звичайних людей.
Ніколи не був перфекціоністом, до речі. Зате в голові був чіткий образ як все повинно виглядати. Де мій рівень реалізації лежить. Але. При цьому я завжди був і буду дуже гнучкий у виборі шляху досягнення цілей.
Так, що хлопців ви не знаєте про що обговорюєте. Відмінником я не був. Тому, що відразу зрозумів, що все це лажа. Витрачав час на те що мені потрібно реально.
Прагнення до ідеалу це прагнення робити ефективно максимальне для тебе кількість речей. Ефективно, а не з точністю робота. Так як це безглуздо. Для точності робота особисто я б використав робота, а сам зайнявся б чимось іншим. Треба вміти використовувати для досягнення цілей, то що можна. Хоча б тому що не робити це нерозумно. Я все сказав