Хвороби від сонця 1

Сонце дає життя всьому живому на землі. Без нього не можуть існувати ні рослини, ні тварини, ні людина. Дефіцит сонячних променів проявляється в таких патологіях, як рахіт у дітей, нестача вітаміну D, крихкість кісток, пітливість і навіть депресії. Але сонце може виявитися небезпечним.

Надмірне захоплення сонячним опроміненням може привести до сонячних опіків, сонячного і теплового удару, а також до різних захворювань.

Алергія на сонце - фотодерматит

Це, мабуть, найпоширеніша «сонячна» хвороба. Алергія на сонце виникає внаслідок того, що ультрафіолетове випромінювання запускає в організмі процеси, які роблять шкіру надчутливої до сонячних променів.

Така реакція може бути викликана впливом на шкіру деяких речовин. Найвідоміший випадок - сік борщівника. Якщо він потрапить на шкіру, то під дією сонця на ній з'являться дуже хворобливі пухирі, можуть розвинутися виразки.

Цим же властивістю володіють і деякі інші рослини, засоби побутової хімії, косметика, ефірні масла, ліки. Правда, в цих випадках наслідки будуть не настільки серйозні, але дуже неприємні: на наступний день після сонячних ванн з'являються свербіж, дрібні бульбашки, заповнені рідиною, пересушена шкіра навколо уражених областей.

До провокуючих чинників відносять: світлу шкіру, татуювання, тривале перебування в солярії, вживання деяких продуктів (петрушка, шоколад, горіхи, цитрусові).

Сонячна алергія може бути обумовлена спадковою схильністю і виявлятися алергічної кропивницею. Вона розвивається дуже швидко, іноді через півгодини після перебування на сонці. На шкірі, що зазнала опромінення, з'являються рожеві або червоні плями, висип. Іноді кропив'янка поширюється на ділянки не порушені сонцем. Шкіра свербить, відчувається печіння. Може навіть підвищитися температура.

При опіках борщівника при великій площі ураження, виникненні набряків, погане самопочуття треба звертатися за професійною допомогою. Уражену шкіру промивають розчином фурациліну, змащують мазями для лікування опіків. Після опіку борщівник рекомендують 2 дня не виходити з дому, щоб випадково не піддатися сонячного опромінення.

Для лікування проявів інших видів сонячної алергії використовують різні мазі, гелі - кортикостероїдні, що знімають свербіж, що прискорюють відновні процеси. У деяких випадках підійдуть антигістамінні препарати.

Але найкращий спосіб - не допустити розвитку сонячної алергії. При схильності до алергічних реакцій не варто лежати на пляжі під палючими променями весь день. Перебуваючи на сонці, слід прикривати руки, плечі, обличчя. Бажано відмовитися від продуктів, що викликають алергію.

Вважається, що пітниця - біда немовлят, але ця неприємність трапляється і з дорослими. І одним з провокуючих чинників є сонце. Особливо схильні до пітнику від сонця люди в перші дні відпочинку, в період акліматизації. Пов'язано це з посиленою роботою потових залоз при високій температурі і зниженим випаровуванням поту.

Раптово на шкірі з'являється багато маленьких червонуватих пухирців. Вони не болять і не чешуться, страждає тільки зовнішній вигляд. Розташовуватися висип може де завгодно, але частіше на обличчі, шиї і в згинах рук і ніг, тобто там, де скупчується піт.

Робити нічого не потрібно. Сонячна пітниця - найлегша різновид цієї патології. Лікування вона не потребує і проходить сама, не залишаючи слідів.

Пігментні плями

Пігментні плями являють собою скупчення в шкірі меланіну. Як правило, вони характерні для людей старшого віку. Але в деяких випадках пігментні плями з'являються і у зовсім молодих, і одна з причин цього - надмірна дія сонячних променів.

Це овальні ділянки, що відрізняються від навколишньої шкіри забарвленням. Вони можуть бути червоними, коричневими, сірими, навіть чорними. Виникають вони найчастіше на обличчі, де шкіра найтонша (що особливо засмучує дівчат і молодих жінок), але можуть з'явитися і на ділянках, що піддаються дії сонця: на плечах, спині, руках. Більш схильні до їх появи люди зі світлою шкірою. Особливо небезпечно в плані пігментних плям весняне сонце, коли шкіра ще надто бліда.

Пігментні плями не болять, що не сверблять і не становлять загрози для здоров'я, але зовнішній вигляд псують. Позбутися від них можна за допомогою відбілюючих кремів або в косметичному кабінеті за допомогою ультразвукового або хімічного пілінгу, фототерапії, лазерних процедур.

фотостаріння

Всім відомо, що надмірне захоплення засмагою старить шкіру. У медицині навіть термін для цього явища є - фотостаріння. Під дією ультрафіолету шкіра, особливо чутлива і тонка шкіра обличчя, пересихає, стоншується, на ній з'являються зморшки. Проте молоді дівчата і жінки наполегливо підставляють особи під сонячні промені, додаючи собі кілька років.

Виходячи на вулицю влітку, треба обов'язково користуватися SPF-кремами, причому не тільки в сонячний день, але і коли похмуро - ультрафіолет проходить крізь хмари. Збираючись на пляж, використовуйте для особи засіб з високим ступенем захисту - 30 і більше. При цьому наносите крем на шкіру не на пляжі, а за 20 хвилин до виходу на вулицю. Крім того, після 2 годин перебування на сонці і після кожного купання крем треба використовувати знову.

хвороби очей

Якщо про шкоду сонця для шкіри знають все, то негативну дію ультрафіолету на очі відомо менше. Тим часом при довгому знаходженні на сонці можна отримати наступні пошкодження очей:

фотокератит - сонячний опік рогівки;
катаракту;
синдром сухого ока;
кон'юнктивіт.

Перебуваючи на сонці, носити капелюх з широкими полями (вона ж охоронить від сонячного удару). Ще краще користуватися сонцезахисними окулярами зі ступенем захисту не менше 400. А максимально захистять очі від дії ультрафіолету лінзи з UV-фільтром.

Це найстрашніше наслідок надмірного захоплення сонцем. Меланома - злоякісна пухлина шкіри, і фактором ризику її розвитку є вплив ультрафіолету: тривале або короткочасне, але інтенсивне. Сонячне опромінення провокує пошкодження ДНК в клітинах шкіри, що і викликає появу пухлини.

По-перше, дотримуйтесь правил безпеки при знаходженні на сонці.

По-друге, при будь-яких змінах шкіри: появі плям, новоутворень, зміні кольору або зростанні родимок - звертайтеся до лікаря.