ХОЗЛ - симптоми, лікування народними засобами в домашніх умовах, дихальна гімнатсіка

ХОЗЛ (хронічна обструктивна хвороба легень) - це важке хронічне захворювання, при якому відбувається необоротне часткову зміну в легенях, через що повітря перестає повноцінно проходити через бронхи. В результаті у хворого формується хронічна дихальна недостатність. Дане захворювання схильне до поступового прогресування. Цей процес можна значно сповільнити лікуванням. На сьогоднішній день ХОЗЛ займає одне з перших місць серед причин інвалідності та смерті у працездатного населення землі чоловічої статі. Жінок захворювання вражає помітно рідше, але це не означає, що у них недуга протікає легше. Основний відсоток хворих - це люди старше 40 років. Така закономірність пояснюється медиками з тим, що в цьому віці кілька слабшає імунітет, внаслідок чого чутлива до негативного впливу дихальна система може давати збої. Захворювання починається в бронхах і в міру свого розвитку переходить на тканини легенів. На сьогоднішній момент лікарі висловлюють серйозну стурбованість тим, що діагноз ХОЗЛ ставиться все частіше, а хвороба починає молодіти. На думку медиків, пов'язано це з активним курінням, яке сьогодні є звичкою переважної більшості чоловіків і більш ніж половини жінок у всьому світі. У більшості випадків хворі звертаються за лікарською допомогою тільки на пізній стадії хвороби, коли розвиток її вже неможливо стримувати. В результаті цього смертність хворих на ХОЗЛ дуже висока. Для того щоб успішно проводити лікування недуги слід при перших же його симптомах звернутися за лікарською допомогою і приступити до терапії, яка поєднує в собі медикаментозні препарати, народні засоби і дихальні вправи.

Від чого розвивається ХОЗЛ?

Чинників для виникнення цього важкого захворювання легенів досить багато, і всі вони є зовнішніми. За даними медичних організацій на сьогоднішній день встановлені такі причини розвитку ХОЗЛ:

активне куріння;
пасивне куріння (вдихання диму);
сильна забрудненість повітря;
робота на шкідливих виробництвах, де в повітря потрапляють хімічні речовини, або присутня велика кількість пилу.

Характер цих причин показує, що якщо підходити до вирішення проблеми ХОЗЛ всебічно в рамках цільових програмах, що проводяться на державному рівні, випадки виникнення хвороби можна значно знизити. На думку лікарів, навіть проста відмова від куріння зменшує ризик появи цієї недуги на 70%, що, безсумнівно, дуже багато.

Симптоми присутності хронічної обструктивної хвороби легень

Для того щоб не прогавити хворобу і своєчасно почати лікування слід добре знати її симптоми. Про те, що людина захворіла на ХОЗЛ, свідчать такі ознаки:

кашель вранці з відділенням слизистої мокроти;
задишка;
важкі бронхіти при грипі та застуді.

У міру того як хвороба прогресує, крім легеневої симптоматики вже спостерігається реакція і з боку інших органів і систем. До цих проявів захворювання відносяться:

порушення в роботі серця;
слабкість в м'язах;
ниючі болі в області серця;
синюшність губ;
синюшність кінчиків пальців;
болю в кістках;
кісткові розростання пальців на руках;
опуклість нігтів;
запаморочення;
швидка стомлюваність;
зниження працездатності.

Важливо розуміти, що бити тривогу варто вже при появі перших ознак хвороби, не чекаючи її прогресування. Тільки своєчасне лікування дає людині можливість продовжити повноцінне життя, не давши небезпечного недугу розвинутися.

ускладнення ХОЗЛ

Головною причиною смерті хворих при запущеній формі хвороби є ті її ускладнення, які не піддаються лікуванню. Медики стикаються з різними наслідками ХОЗЛ і з багатьма з них успішно справляються, але деякі, на жаль, незворотні. Захворюванням можуть бути викликані:

пневмонія;
пневмоторакс;
дихальна недостатність;
легенева гіпертензія;
хронічна серцева недостатність;
миготлива аритмія;
легеневе серце;
атрофія легких;
гнійні ураження легень;
сепсис.

Важкі ускладнення хвороби виникають тільки в тому випадку, якщо хворий протягом тривалого часу не займався терапією своєї недуги, чекаючи, що він пройде самостійно.

Дихальні вправи при ХОЗЛ

Гімнастика при ХОЗЛ направлена на очищення легенів від слизу, що дозволяє поліпшити їх роботу. Ці заняття не обтяжливі, так як хворому досить регулярно виконувати лише кілька простих вправ.

Для першого дихального вправи потрібно дуже просте обладнання - стакан з водою і соломинка для коктейлів. Зробивши максимально глибокий вдих, хворий повинен повільно видихати повітря у воду через соломинку. Повторюють вправу 5 разів.
Ця вправа виконується з положення лежачи на спині. Ноги повинні бути зігнуті в колінах. Сильний і глибокий вдих з залученням черевних м'язів робиться на рахунок 1,2,3. Живіт при вдиху повинен бути максимально втягнутий. На рахунок 4 робиться видих, при якому змушують працювати діафрагму. Для цього живіт повинен бути максимально випнутий. Далі, різко повернувши живіт в нормальний стан, виробляють глухе покашлювання. Вправа виконується 3 рази.
Цією вправою слід завершити гімнастику. Стоячи, потрібно широко розвести руки, не згинаючи їх в ліктях. Після цього, при енергійному видиху, руки швидко схрещують на грудях, вдаривши долонями по лопатках. Потім приймають вихідне положення. Вправа повторюють 7 разів.

Гімнастику необхідно проводити вранці, коли пройде напад кашлю, і ввечері за 2 години до сну.

Народні засоби для лікування ХОЗЛ

Про те, що при лікуванні захворювання буде застосовуватися народна терапія, в обов'язковому порядку слід сповістити свого лікуючого лікаря.

Корисно використовувати для очищення легенів і поліпшення їх роботи складу, приготований з лікарських трав. Взявши 100 грамів висушеної трави шавлії, 200 грамів квітів аптечної ромашки і 200 грамів мальви їх подрібнюють за допомогою блендера до стану порошку. Потім 1 столову ложку отриманого збору заливають 240 мілілітрах крутого окропу. Далі препарат настоюють протягом 60 хвилин і приймають, відцідити через марлю, по 1 склянці вранці і ввечері. Тривалість цього курсу лікування становить 30 днів.

Можна застосувати для боротьби з захворюванням і інший збір. Для нього потрібно взяти 200 грамів висушеного листя евкаліпта, 100 грамів насіння льону, 200 грамів квітів аптечної ромашки і 200 грамів липового цвіту. Всі компоненти збору добре перемішують між собою і подрібнюють. Далі 1 столову ложку збору заливають 250 мілілітрах крутого окропу і настоюють протягом 90 хвилин. Відцідивши склад, його п'ють вранці і ввечері по 1 склянці. Для кожного прийому ліки повинні бути свіжоприготований. Тривалість курсу лікування - 2 місяці.

Чорна редька здатна ефективно очищати легені і бронхи від мокротиння, що значно покращує стан хворого. Для проведення терапії слід взяти 300 грамів натертої на дрібній тертці чорної редьки і натертої таким же чином буряка. Цю овочеву суміш слід залити 1 літр теплої води і настояти протягом 3 годин. Далі препарат отцеживается і приймається по 4 столових ложки 3 рази на добу до або після їди. Тривалість терапії становить 4 тижні.

Коріння живокосту лікарського з молоком - корисний засіб при ХОЗЛ. Для того щоб приготувати лікувальний склад необхідно взяти 1 столову і 1 чайну ложки подрібненого кореня і залити 2 склянками якісного коров'ячого молока. Після цього засіб слід помістити в духовку і томити в ній протягом 6 годин, не допускаючи кипіння. Відцідивши склад, його п'ють по 1 столовій ложці 3 рази на добу протягом 1 місяця.

Можна застосувати для лікування і листя подорожника. Для отримання ліки необхідно взяти 10 грамів товчених листя і залити 240 мілілітрах води, яка тільки що закипіла. Після цього, накривши посуд з препаратом кришкою і утепливши ковдрою, склад наполягають 60 хвилин. Відцідити, настій приймають по 1 столовій ложці 3 рази на день. Тривалість терапії - 1 місяць.

У літній період можна лікувати захворювання за допомогою пташиного горця. Для того щоб загальмувати розвиток ХОЗЛ слід віджати сік зі свіжої трави і приймати по 20 крапель 3 рази на добу під час їжі. Триває дане лікування протягом всього періоду вегетації пташиного горця.

профілактика ХОЗЛ

Профілактику захворювання можна розділити на 2 види. Перший вид профілактики - це безпосереднє запобігання розвитку ХОЗЛ, в другий вид - це недопущення загострення хвороби.

Для того щоб запобігти початку розвитку ХОЗЛ слід добре знати профілактичні заходи. Корисними попереджувальними діями є:

повна відмова від куріння;
використання захисних засобів при роботі з шкідливими речовинами і в запилених приміщенні;
відмова від перебування в прокуреному приміщенні.

Тим же, хто вже зіткнувся з діагнозом ХОЗЛ, слід дотримуватися профілактичних заходів, які сприяють запобіганню прогресування недуги. З цією метою медиками рекомендуються:

дотримання норм прийому препаратів, призначених лікарем;
тренування дихальних м'язів;
щоденні прогулянки в екологічно сприятливому місці;
зміцнення імунітету.

Ці дії допоможуть запобігти розвитку хвороби і допоможуть утримати її на початковій стадії, не даючи порушувати повноцінне життя. Тільки при своєчасному зверненні за лікарською допомогою можна не боятися того, що ХОЗЛ стане вироком.