Хороший шлюб - який він настільна книга нареченої

Хороший шлюб можна описати наступними фразами:

- обоє беруть себе, їм немає необхідності принижувати партнера для підвищення власної самооцінки;
- непорозуміння і розбіжності обговорюються, а не роздуваються до загрозливих розмірів, здатних зруйнувати шлюб;
- кожен партнер відданий відносин - хоче їх продовжувати і розвивати, а не шукає шляхів відступу і втечі.

Потреби, задоволені в хорошому шлюбі:

Близькість - психологічна і фізична.
Секс.
Задоволеність своєю діяльністю і навколишнім світом.
Прийняття себе таким, як є.

1. Близькість
Двоє людей діляться один з одним думками і почуттями, при цьому кожен докладає зусиль, щоб дізнатися іншого і дати можливість пізнати себе. Подружжя співпереживають один одному. Психологічна або емоційна близькість створює атмосферу затишку і комфорту. Фізична близькість, не пов'язана з сексуальними стосунками, включає всі тілесні вираження прихильності і ніжності, контакт, який потрібен людським істотам. Деякі люди були позбавлені цього в дитинстві, тому в дорослому житті вони намагаються не торкатися до партнера, виняток становить сексуальний акт.

2. Секс
Секс в хорошому шлюбі - це спонтанність і задоволення.

Тобто в міцному / хорошому шлюбі, коли мова йде про секс, немає:
- сорому невдачі;
- тривоги типу: "Якщо я не відчуваю те, що написано в книзі, значить я не справжня жінка";
- прагнення до залежності: "Все залежить від партнера. Якби він мав потрібної технікою, тоді я б зміг (ла) отримувати більше задоволення ";
- дитячо-батьківських відносин: "Якби він (а) любив (а) мене, то прочитав (ла) би мої думки і зрозумів (а) без слів, що мені потрібно";
- проекції прихованих почуттів неповноцінності на партнера, звинувачення, жалю: "Я - то в порядку. Це твоя провина";
- заздрості: "Це нечесно. У решти чоловіків (жінок) у світі прекрасні відчуття. Мене завжди обманюють ".

3. Задоволення від діяльності і навколишнього світу
Поділяючи інтереси і досвід з людиною, яку ви любите, ви підсилюєте задоволення від діяльності і зміцнюєте близькість. Мова не про те, що треба розвивати тільки спільні інтереси, відмовитися від власних через острах йти по життю своїм шляхом, незалежно від партнера. Необхідно просто регулярно купувати спільний досвід, який зміцнює відносини і надає їм сенс.

4. самоприйняття
Дуже приємно розкрити перед іншою людиною своє справжнє "я", слабкості і страхи, і побачити, що він продовжує вас любити, менш оціночно підходить до ваших промахів, ніж ви самі. Справжня близькість задовольняє наші потреби в безпеці, прийнятті та самоствердженні.

А що відбувається в поганому шлюбі? Ви залежите від схвалення партнера, так як вам не вистачає самопринятия. Партнер наділяє вас всілякими чеснотами, якими ви насправді не володієте. Ви боїтеся розкрити справжнього себе і розчарувати його. Це позбавляє ваші відносини психологічної близькості.

З якихось невидимим причин любов допомагає приймати і миритися з багатьма особистісними якостями партнера. Коли ви кого-то любите, його щастя робить вас багатшими, але при цьому ваше задоволення від життя не перебуває у повній залежності від нього.