Холістичний массажваш масаж, ваш масаж

Холістичний масаж заснований на ритмічних, пульсаційних і плавних розгойдують рухах всього тіла і певних його частин завдяки мануальної терапії.

Холістичний пульсаційний масаж

Різні західні і східні школи здавна використовували ритмічні, пульсації руху з розгойдуванням тулуба, кінцівок з певною частотою для зниження тонусу м'язів при патологічному напрузі, зменшення болю і скутості в суглобах. Всі послідовні руху, що входять в холистический масаж називають зараз пульсування.

Холістичний масаж, як метод оздоровлення людського тіла, сформований і створений на західних практиках, що включають остеопатію, рефлексотерапію, тілесну терапію зі східними підходами роботи з тілом. ВУкаіни пульсаційний холистический масаж активно застосовують, об'єднуючи психологічну і тілесну практики з принципами даосизму, тобто техніка була заснована з урахуванням духовних навчань Сходу і Заходу.

Холістичний палсинг масаж

Холістичний палсинг масаж виконується по ізраїльській цілющою техніці, що дозволяє за допомогою тіла цілеспрямовано впливати на розум і душі. Під час масажу не виконують традиційні розминання, а створюють коливання тіла, рівні приблизно частоті скорочень серця. За допомогою м'якого погойдування і вібрації створюються хвилі, що проходять по всьому організму для активізації діяльності гормональної, лімфатичної системи кровообігу. При цьому знімаються затискачі і блоки в проблемних зонах.

Завдяки м'якості і ніжності проведення процедури, холістичний палсинг масаж може зцілювати різні недуги: хронічну втому і перевтома, знижену функцію імунної системи, гормональні порушення і безпліддя, захворювання суглобів. Властивість плинності постійно розгойдували ритму, що задається тілу під час процедури, стимулює протягом всіх рідин в тілі.

Холістичний палсинг масаж використовують для лікування дітей, включаючи дитячий церебральний параліч, під час реабілітації хворих при інфаркті і інсульті, від фізичних недуг: повертають хворих суглобів і тканин колишню гнучкість і еластичність, рухливість.

Антистресовий холистический масаж

Антистресовий холистический масаж або той же палсинг лікує психосоматичні та емоційні розлади, страх і депресії, безсоння, стреси. Техніками м'якого масажу готують до операцій, запускають процеси омолодження та самовідновлення організму.

Антистресовий холистический палсинг масаж допомагає вийти пацієнту з кризової ситуації: особистісних або сімейних кризів, перенести розлучення і конфлікт на роботі.

Майстер, що виконує пульсацію тіла - палсинг розкритою долонею з упором на великий палець, намагається задіяти найвіддаленіші ділянки тіла.

Шведський холістичний масаж

Шведський холістичний масаж виконують в СПА салонах сильнішими прийомами, прагнучи пальцями глибше проникнути в тканини, розтерти ущільнення, розтягнути судинно-нервові пучки і м'язи. Виконують руху по ходу лімфатичних судин і проти них, погладжують, розминають і вібрують проблемну зону. Одночасно масажист подушечками пальців діагностує зону, контролює ефект розминки і вібрації для переходу в інше проблемне місце пацієнта, приділяючи увагу ергономіці рухів свого власного тіла.

Шведський холістичний масаж виконують повільно, тому багато пацієнтів занурюються в здоровий сон під плавними погойдуваннями тіла, а потім прокидаються і відчувають бадьорість і прилив енергії в організмі.

Пульсаційний холистический масаж, включаючи, антистресовий, шведський і палсинг базується на семи основних принципах: повсюдне русі, розширенні і подовженні, з'єднанні, взаємозв'язку, що не примус, цілісності і ресурсі.

Принцип повсюдного руху

Холістичний пульсаційний масаж необхідний для створення руху по всьому тілу. За допомогою такого руху масажист повідомляє тілу пацієнта про його цілісності. Під час масажу будь-якої окремої частини тіла можна помітити відповідні повсюдні руху в усьому тілі, включаючи вібрацію віддалених ділянок.

Принцип розширення і подовження

Холістичний пульсаційний масаж виконують з метою розширення і подовження. При розтягуванні подовжується не тільки тіло, а й розширюється грудна клітка, звільняються затиснуті суглоби і м'язи. Це допоможе звільнити скуті енергією емоції, які пацієнт стримує в собі. Тут працює принцип насіння, яке стає рослиною, постійно розширюючись зсередини.

Всі рухи виконуються без зусиль, м'яко, встановлюючи безперервний ритм рухів з зупинкою на розтяжку, потім повертаються до початкового ритму. Досвідчені масажисти виконують всі рухи одночасно, без зупинки.

принцип з'єднання

Виконуючи холистический масаж, полюса і аспекти тіла з'єднують двома способами:

повсюдним рухом тіла;
масажем кордонів з прилеглими до них областями.

В цьому випадку холистический масаж створює відчуття синхронної цілісності, тому після масажу певної зони, майстер знову масажує все тіло. Масажуючи кінцівку, за рахунок зміни амплітуди розгойдування знімаються блоки і «з'єднують» її з усім тілом, про що свідчитимуть реакції пацієнта на фізичне відчуття цієї кінцівки. Наприклад, нога може бути важче або напруженіше, коротша за іншу або довше.

принцип взаємозв'язку

Холістичний масаж зв'язує руки масажиста, його психологічний настрой з пацієнтом і впливає на нього глибоко. Чутливий пацієнт відразу ж зрозуміє відсутність зв'язку з руками майстра після закінчення масажу. Якщо масажист різко припиняє сеанс і швидко прибирає руки, пацієнт буде відчувати незавершеність масажу. Якщо масажист, виконуючи холистический масаж, думає про своє, пацієнт буде себе почувати «відірваним» від майстра, психологічної взаємозв'язку не буде. При різкій зупинці розгойдування тіла відчуття для пацієнта будуть неприємними.

Щоб не втратити взаємозв'язок, поступово зменшують амплітуду розгойдування. Після закінчення процедури руки затримують на тілі пацієнта на деякий час і виконують роботу глибокого психотерапевтичного плану.
Виконуючи холистический масаж, майстер не повинен нервувати, хвилюватися і напружуватися, а зберігати зовнішній і внутрішній ритм. Якщо майстер втрачає контакт з пацієнтом через його сторонніх думок, то повертають пацієнта до реальності питанням про його фізичних відчуттях. Якщо майстер стоїть обличчям до пацієнта, виконуючи холистический масаж, тоді енергетичний канал буде вільний і не перерветься.

Принцип не примусу

Холістичний масаж виконується м'яко, без поштовхів, спокійно і без примусу для створення безпечної атмосфери, яка будить зцілюють здатності організму. Тільки біль і насильство, сила і нетерпіння змушує організм пацієнта застосовувати захисну реакцію.

Цей принцип важливий і для масажиста: немає необхідності застосовувати всі елементи і прийоми масажу в одному сеансі. Це призводить до фізичної та нервової перевантаження організму майстра.

принцип цілісності

Холістичний масаж призначений для лікування цілого організму, а не окремих його частин. При виявленні блоку, які не приступають відразу ж до роботи з ним, а розглядають ситуацію всебічно. Наприклад, при порушенні діяльності серця, головних болях і артритах з'ясовують причину виникнення цих порушень і дають пацієнтові це усвідомити самостійно, без нав'язування інших думок з боку, що зробить холистический масаж цілющим.

принцип ресурсу

При будь-яких процесах, що відбуваються в тілі пацієнта, не можна масажиста ставитися до нього, як до жертви. Майстер допомагає пацієнтові не розгубити довіру до своїх відчуттів, що повертає його власну внутрішню силу і пробуджує процес самозцілення.

Техніка холістичного масажу

Спина. Починають масаж поперечними рухами на спині з лівої сторони тіла, укладаючи пацієнта на живіт. Руки кладуть на спину і починають рухати тільки після встановлення фізичного та емоційного контакту. Масажист повинен відчути долонями дихання пацієнта і спробувати дихати також, після чого починає розгойдувати тіло, переміщаючи руки з лівої верхньої частини спини з спрямованими пальцями в бік хребта.

Розгойдують спину легко, поштовхи виконують двома руками вперед і ловлять спину при її поверненні, переміщаючи руки на праву сторону. Обидві руки відразу не відривають від тіла.

Права рука залишається на правій стороні, ліва - на лівій. Розгойдують обидві сторони, як би сполучаючи їх разом. Потім руки знаходяться на хребті, виконується розгойдування, як би «стираючи» кордон між правою і лівою сторонами.
Руки направляються по спині вниз до куприка, виконуючи повільні і широкі, швидкі і дрібні розгойдування. Потім через область тазу спускаються до ніг і назад. Розгойдування призводять до розслаблення м'язів, руху хребців і суглобів.

Ноги. З боку ніг піднімають ліву кінцівку за підйом стопи і здійснюють дрібні рухи вгору і вниз, в одну і іншу сторону, згинаючи злегка в коліні.

Виконують потягування ноги, не згинаючи в коліні. Тіло буде піддано зворотно-поступальним рухам.
Гомілку. При зігнутому колінному суглобі в вертикальній площині роблять дрібні підкидання з постійним збільшенням амплітуди руху. При наближенні ноги до кушетки масажист її ловить, що повинен відчути пацієнт і розслабитися, а не допомагати майстру підкидати ногу. Високі руху відгукнуться у всій спині, включаючи плечі, і принесуть задоволення тіла пацієнта.

Руки. Масажист знаходиться збоку від пацієнта, розігріває погладжуванням руку із застосуванням масла. У плечового суглоба захоплює його однією рукою, другою - внутрішні м'язи плеча поряд з пахвовій западиною. Руки потягує в сторону зап'ястя і ковзає ними через кисті до кінчиків пальців.

Потім потягування і стискають руху виконують від зап'ястя до ліктя, повторюють рух, активізуючи циркуляцію лімфи і полегшуючи протягом венозної крові. Згинаючи в лікті, руку піднімають і захоплюють обома руками плече в районі ліктя. Масажист тягне руки в сторону плечового суглоба.

Потім виконується витягування плеча вгору, захоплюючи передпліччя і зап'ястя, відводи руки вгору за голову, потягування за зап'ястя. Другою рукою масажист ковзає уздовж тулуба від пахвовій западини до нижньої межі ребер і допомагає витягнути весь бік. При фіксуванні передпліччя однією рукою, другою - потягують кисть і пальці. При всіх маніпуляціях не забувають про розгойдують рухах.

Голова. Голову масажист обхоплює руками, фіксуючи пальцями біля основи черепа. Трохи її піднімає і потягує на себе, щоб розтягнути поверхню шиї ззаду, потягує за волосся і м'яко опускає. Пальцями виконує розгойдування, призводить голову підборіддям до грудей і назад, вухами до плечей і назад.

Майстер охоплює голову, розділяючи пальці, масажує голову круговими і спіралевіднимі рухами уздовж росту волосся, захоплює пасма і легко потягує за них, дозволяє пальцях зісковзувати з кінчиків волосся.

Протипоказання до холістичному масажу

Холістичний масаж має свої протипоказання, як і будь-який інший вид масажу. Чи не виконують його при інфекційних захворюваннях, сильному варикозі, тромбофлебіті, «свіжих» переломах, особливо в суглобах, хронічних захворюваннях в стадії загострення і серцевих, психічних захворюваннях, діабеті, онкології.