Хочу бути на когось схожою

Здрастуйте, шановна Оксана Баркова! Чомусь з трьох психологів ви мені найбільше вселяє довіру! У мене проблема в тому, що я постійно хочу бути на когось схожою! Я вже не розумію яка я насправді? Мені набридло бути ким то. я хочу бути собою! Допоможіть мені, я вас дуже прошу! Я хочу знайти себе! Можливо що я хочу бути схожою на інших, тому що я не подобаюся собі! Загалом це так! Але ж я втомилася постійно повторювати за ким то манеру ходити, манеру говорити, поведінку, і т.д. Допоможіть мені розібратися в собі! Я хочу бути собою!

Христина, Калач, Україна, 16 років

Баркова Оксана Миколаївна

Лікар-психотерапевт, психіатр, психолог

Дуже важливо, що Ви усвідомлюєте свою поведінку, яке Вам не подобається - це перший крок на шляху до зміни. Розуміння самої себе, своїх істинних потреб і бажань вимагає часу і Вашої активної участі. Це те, що не відбудеться раптом. Є багато книг з самовдосконалення і внутрішнього розвитку, Ви можете знайти ту, яка підійде Вам для індивідуальних занять. Можете записатися на індивідуальну терапію і почати впізнавання і зміна способів свого поведінку за допомогою фахівця. Можна пройти у нас в ценрі "Тренінг впевненості" або "Він і Вона: як знайти свою половину" Більш детальна інформація на сайті. Головне, що у Вас є бажання щось змінити, значить все вийде!

З повагою, Оксана Баркова, Психологічний Центр Рішень.