Гнітюча тяжкість минулого
Перегорнути сторінку
Напевно, вам, дорогі Новомосковсктелі, доводилося, і не раз, чути висловлювання про те, що для того, щоб жити щасливо, потрібно відпустити минуле. Що це означає? Як можна відпустити минуле, якщо воно є невід'ємною частиною нашого досвіду? Насправді мається на увазі те, що пора припинити переживати з приводу чого-небудь незроблене, якісь ефемерні втрачених можливостей, чого-небудь дуже приємного і сумного і навіть занадто сумного, що сталося колись. На жаль, людина часто починає продумувати те, що вже відбулося, знову і знову повертаючись до внутрішніх діалогів, до лайки себе, осуду кривдника, і навіть до пошуку правильних слів, які були сказані. Ви ж відчуваєте парадокс? Говорити з самим собою або переказувати оточуючим (з обуренням, скаргами, обуренням і образою) то, чого вже немає, що вже пройшло. У будь-якому випадку - хорошим було це минуле (тоді людина жалкує, що воно пройшло і лає або себе, або світ за несправедливість) або поганим (тоді він лає кривдників, знову і знову розпалюючи і "накручуючи" собі).
Відпустити минуле - це значить засвоїти отриманий досвід і, "перегорнувши сторінку", крокувати по життєвому шляху далі. Відкидаючи від себе негативні, важкі спогади, Ви, образно кажучи, очищаєте свою душу від непотрібного (вибачте за грубе порівняння, але це як викинути стару, поїдену молями одяг з шафи), звільняючи місце для чогось нового і прекрасного (а інакше куди йому увійти, якщо місце зайняте ?!). Ви ж засвоїли урок і можете застосовувати отримані знання? Або Вам просто подобається переживати і скаржитися, жити довгі роки в образі і тузі? Якщо немає, то тоді пропонуємо Вам жити там, де Ви і живете насправді (просто багато хто чомусь про це забувають) - жити в сьогоденні, жити тут і зараз. Нижче ми наводимо кілька практичних порад.