Глава 4 я пережив нещасну любов, яка мучила мене багато років, і знову боюся помилитися в любові

Я пережив нещасну любов, яка мучила мене багато років, і знову боюся помилитися в любові

Цю ситуацію пройшли і проходять дуже багато. Нещасна або невдало закінчилася любов, випалюючи на молоці, змушує нас дути на воду. Особливо якщо історія перевернула весь наш внутрішній світ, і того, хто став винуватцем наших переживань, ми, здається, ніколи не забудемо ... Як після того, що було, підготувати себе до нових почуттів? Але ж якщо ви не будете до них готові - швидше за все, вони не прийдуть.

Перш за все, давайте поговоримо про наше ставлення до любові. Чомусь прийнято вважати, що любов - це щось, що дається зверху. Причому якщо любов безмовна або безперспективна - значить, це покарання. Збіг вважається рідкістю, тому багато з віком перестають мріяти про це, і навіть бояться: раптом знову не пощастить?

Найголовніше, що потрібно зрозуміти: любов - це енергія, яка додає нам сил. У буквальному сенсі змушує горіти очі, робить нас красивими, привабливими, енергійними. Люблячий чоловік, якщо він, звичайно, правильно відноситься до любові, працює з більшою віддачею. У нього і в кар'єрі все ладиться, і настрій хороший, йому навіть щастить більше.

Людина ж, що в їхньому серці порожнеча, начебто позбавлений «підживлення». Він, звичайно, теж бере енергію - від їжі, від сну, від сексу, від духовних захоплень, але цей потужний джерело під назвою «любов» для нього перекритий. Значить, сил і радості вже буде менше, як не крути. Скільки б не приводили «розумних доводів» люди, які заперечують позитивний ефект любові - вони все одно програють.

Розіб'ємо найголовніший їх «козир»: любов - це джерело для переживань. Від неї людина може схуднути, він буде думати не про роботу, перестане їсти, спати, буде нещасний. Які вже тут життєві сили, якщо любов вибиває з колії? Так міркують люди, які не вміють поводитися з виниклим почуттям. А як ставитися до нього правильно?

Коли ми закохуємося, то в першу чергу тривожимося тільки через одного питання: а почуття буде взаємним? Якщо немає - любов миттєво перетворюється на привід для переживань. Потім ми можемо тривожитися, що нам «не положено» відчувати це почуття: наприклад людина вище або нижче за статусом, він одружений або ви замужем і так далі. Та хіба мало які переживання може принести нове почуття, якщо ми відразу ж включимо його в поле своєї реальному житті? Але є й інший спосіб.

Якщо ставитися до любові як до стану, як до приводу для радості і хороших емоцій, тоді не потрібно нічого вирішувати. Іноді варто трішечки все пустити на самоплив і дозволити життя розпорядитися, виллється ваше почуття в щось реальне. Адже це - не головне. Головне, що ви маєте цю енергію, цю радість. Звичайно, таке ставлення до почуття складно виробити, особливо якщо був негативний досвід. У будь-якому випадку закохана людина рано чи пізно захоче конкретики. Чи захоче, щоб «об'єкт» дізнався про те, що його люблять, захоче дізнатися - чи взаємне почуття, чи є перспектива? Ну, припустимо, перспективи немає. Що тоді?

Збіг почуттів - це велике чудо і радість. Відбувається це далеко не завжди. Але навіщо-то Амур стріляє в одну людину, «нагородивши» його таким мукою, як нерозділене кохання? Значить, ця ситуація повинна вас чомусь навчити. У будь-якому випадку ставитеся до виник і вже багато в чому пережитому почуттю з вдячністю. Адже спочатку ви підживлювалися цією енергією, раділи, в буквальному сенсі літали на крилах любові. А як тільки дізналися, що «об'єкт» не може відповісти вам взаємністю - відразу ж все прокляли. Відразу все постало в чорному кольорі, ви схудли, змарніла, знову почали курити ... Скажіть собі: стоп! І найголовніше: подякуйте і життя, і цю людину за те, що ваша душа прокинулася. Від нещасливого кохання страждає той, хто думає тільки про результат. Тому багато на цю любов навіть не вирішуються. Але чому ніхто не думає про процес, який іноді займає роки? Адже тоді ви були щасливі, хіба це мало?

Дякуйте долі за те, що ви випробували сильне почуття, і вам не було нудно. За те, що в собі люблячого ви відкрили щось нове, змінилися, виявили нові здібності, знайшли сили. Хіба цього мало? Всі ми шукаємо енергію в адреналіні, хто в чому - алкоголь, фільм жахів, катання на каруселях ... Ну а вам дістався «атракціон» під назвою любов. Карусель зупинилася ... Так не потрібно плакати про те, що миті вже неможливо повторити. Вони повторяться, але з кимось іншим ... Ставитися з вдячністю до того, що з вами сталося, - це хороша звичка, яка позбавить вас від найчорніших переживань. Коли людина, переживши світле почуття, занурюється в депресію, він як би перекреслює все, що отримав.

Ну а якщо проблема ні в цьому, ні в тому і ні в іншому? Якщо ви просто не можете змусити себе полюбити?

Звичайно, любов виникає сама собою, ми на це не впливаємо. Але! Любов виникає тоді, коли ви до неї готові, коли ви в змозі прийняти в душі нове почуття. І, як правило, це не депресивні стани. Тому струсніться і подивіться навкруги не втомленим і відчуженим, а свіжим, новим поглядом. Будьте готові зустріти щось хороше у себе на шляху. Будьте самодостатніми, припиняйте думки на тему «я нікому не потрібен, хто на мене такого подивиться». Головне завдання - сподобатися собі. І тоді ви будете подобатися іншим.

Любов - це енергія, яка несе нам життєві сили. Це невичерпне джерело. Але тільки в тому випадку, якщо ми правильно ставимося до виник почуттю і не робимо з нього проблему.

А тепер давайте розглянемо приклад з життя.

Наталя була чотири роки безмовно закохана в однієї людини, який працював з нею в одній компанії. Тобто це вона зараз розуміє, що почуття було без відповіді, а тоді вона сподівалася, чекала, «доглядала» за ним ... І так - рік за роком, поки відчай не змусило її перейти до натиску: «так» або «ні»? Ні ... Над її почуттями він тільки посміявся, вдав, що не підозрював, що вона закохана. А потім - одружився з іншою.

Перший рік після цього Наталя не хотіла розлучатися зі своїм горем - так сильна була любов. Адже все, все в її житті було наповнене їм, все було для нього ... Потім прийшла порожнеча, байдужість. Вона стала відчувати, що без любові жити легше. Стала жорсткішою. Подругам каже, що любов - це дурниця, людині добре і одному. А насправді думає: «Мене вже відкинув найкраща людина на світі. Краще його немає. Так на що сподіватися? Мені просто не пощастило. От і все".

Перш за все, слід пам'ятати: старе почуття ніколи до кінця не помре, поки не з'явиться нове. Поки у вас не з'явиться новий реальний об'єкт - людина, до якого ви потягніться, проявіть інтерес. А до цього часу ви будете розумом і серцем звертатися до минулого досвіду, і вам буде здаватися, що ви продовжуєте любити того, старого, але насправді це вже не любов - скоріше звичка.

Ось уже минув рік, два, а ми знову і знову прокручуємо в голові остання розмова, останню зустріч. Те починаємо знову серйозно шкодувати про те, що все обірвано, то навпаки - намагаємося забути ... Це буде тривати довго. Але як швидко це відбудеться, як тільки вам сподобається хтось інший! У пам'яті немов зітреться все непотрібне.

Чи не робити запеклими свої серця! Як ми вже говорили, можете не погоджуватися з цим чи ні, але прислухайтеся: любов дана нам в першу чергу для енергії, а не для взаємності. Любов привносить в життя людини нові сили, наміри, здібності. В будь-якому випадку. Але сама людина їй надає забарвлення - негативну або позитивну, в залежності від обставин.

У разі негативної оцінки ситуації ми б порадили щоранку сім разів повторювати собі: «І це пройде!» І зовні вести себе так, ніби вже пройшло.

Ніби період переживань підійшов до кінця і ми звільнилися від нього. Адже все одно ви до цього прийдете!

• Сформуйте правильне ставлення до любові. Радійте їй як прийшла у ваше життя енергії і не поспішайте порадувати об'єкта визнанням і, в залежності від його відповіді, забарвити все в чорний або білий колір.

• Якщо ви боїтеся постраждати від любові, значить, все ще звертаєтеся до старого досвіду. Це помилка. До старого досвіду можна звертатися, виконуючи виробничі завдання, а у любові кожен досвід новий. Те, чого ви навчилися з однією людиною, може виявитися абсолютно непридатним в життя з іншим.

• Якщо ви знову закохалися і вас лякає думка: «Знову почнуться страждання!». припиняючи їх на корені. Інакше дасте собі погану установку, і все так і буде. Скажіть собі: «Я люблю знову, значить, можу забути старе! Все добре! »І почніть все з чистого аркуша.

Поділіться на сторінці