Флюгер (монолог в автобусі)

Мого приятеля звуть Анатолій. І зараз я їду до нього. Везу деякі речі.

Колись ми дуже дружили в школі, потім розбіглися по життю. А недавно знову зв'язалися - через "Однокласників". У мене все було по схемі - дружина, діти - троє дочок, машина, влітку в Туреччину, інші пори року - будуємо будинок.

Анатолій же закінчив фізико-математичний, потім аспірантура, кандидатська, потім криза і бізнес. Два шлюбу, два розлучення, дітей не вийшло. Чому особисте життя Анатолія не склалося, мені було не дуже зрозуміло. Ось я - мішок з недоліками: товстий, випиваю, вдома мене майже немає, зарплата ніяка. Анатолій же повернуть на здоровий спосіб життя. Обливається водою, моржів, в снігу взимку перекидається. Поїхали з ним на річку - перепливає річку. І спортивний, і не п'є-не курить, і гроші заробляє величезні, і харчується правильно, і книжки всякі по психології пише. Реально, пише. А вже в питаннях харчування - ніколи не зустрічав інших людей, які б стільки знали про правильне харчування.

Навесні того року Анатолій дотримувався палеодіети і називав її самої прогресивної. Не те що ми з пацанами - тазик олів'є, шуба з горілкою, егегей, дівчатка! У нього взагалі не було ніяких дівчаток. Анатолій говорив, що секс виснажує, життєвої сили позбавляє. І прямо чітко по схемі своєї правильної жив.

Я після зустрічі з Анатолієм змінився повністю, прозрів. Кинув пити, зацікавився правильним харчуванням, палеодіетой. Став є так, як наші печерні предки, кейвмени, 15 000 років тому. Багато м'яса - Анатолій вже тоді перейшов на сире м'ясо, я ж міг їсти тільки запечене - фрукти, горіхи, яйця. Молоко, бобові та зернові заборонялися. Жили ми по-особливому, їли не три рази в день, а завжди в різний час, іноді тримали голодування по 1-2 дня. Як якби ми були мисливці в тропічному лісі і до нас в пастку кілька днів ніхто не потрапляв. У мене від такої дієти навіть псоріаз пройшов. Дружина моя сприйняла зміни з радістю - вона-то найбільше намагалася, щоб я кинув пити; не могла натішитися на Анатолія і передавала для нього шматки телятини і рибу, все сире і кращої якості, як він і любив.

Сіль, перець, цибулю, часник ми не їли. З огляду на те, що ці речовини труїли флору кишечника. Про шкоду цукру я знав і раніше, так що Анатолію не довелося довго мене переконувати.

Ми терпіли три тижні, а потім я здався - виявилося, що у мене немає ніякої сили волі. Я купив на ринку помідори, там же, на ринку, помив їх і з'їв - цілий кілограм. Ми поговорили з Анатолієм і він сказав, що зриви - це нормально, а помідори і картопля, насправді, не так страшні, як ми думали. Коли він дочитав книгу про останні американських дослідженнях в області харчування до кінця, виявилося, що треба було звернути особливу увагу не на пасльонові, а на шкоду бобових.

Особливо небезпечним виявився арахісовий горіх. Це було дивно, тому що я і не знав про те, що арахіс насправді боб. На другому місці за небезпекою серед бобових була велика квасоля. У більш дрібних бобових було менше легнінов. Коли Анатолій говорив "легніни", мені здавалося, що все своє життя я тільки й робив, що отруював свій організм страшними отрутами.

Ми стали харчуватися червоною сочевицею, промиваючи її до чистої води, відварюючи по три години і охолоджував при кімнатній температурі. Анатолій наполіг, щоб я теж придбав скороварку - в ній легніни руйнувалися швидше.

Потім ми дізналися з преси, що дуже корисні паростки. Паростки називалися Спраут і вирощувати їх належало в спраутере. Спраутер Анатолія був покупним, спеціальним, багатоповерховим. Він пророщувати насіння брокколі, гірчиці, редиски, буряків, соняшнику, турецький горох, зелену сочевицю і сою. Анатолій їв паростки мисками і говорив, що вони дуже підвищують його духовний потенціал.

Коли я почав пророщувати паростки, моя дружина стала протестувати. Вона постійно викидала блюдця і лотки з проростками, кажучи, що я розводжу мух і цвіль. Я не здавався і почав годувати паростками дочок.

Скандал слідував за скандалом. Моя дружина була не дуже розвинена жінка і не могла зрозуміти всіх тих міркувань Анатолія, які були такими переконливими для мене. Найжахливіше, що одного разу вона образила Анатолія і вигнала його з нашого будинку. Цього я перенести не міг - приниження мого духовного наставника моєю дружиною. І я пішов з дому, не взявши з собою нічого, крім скороварки.

Анатолій запропонував пожити у нього і я відчув, що таке гармонійне життя людей, для яких найважливіше в житті самовдосконалення. Я трохи сумував про дочок, але розумів, що рано чи пізно дочки зрозуміють мене, приєднаються до мене, почнуть вести здоровий спосіб життя.

Ми з Анатолієм вимочували насіння соняшнику і гарбуза до тих пір, поки не дізналися, що насіння по суті своїй нічим не відрізняються від бобових, оскільки теж містять антінутріенти. І ми почали лояльніше ставитися до насінню погано.

В кінці літа в одному з підмосковних пансіонатів "Джерельце" проходив з'їзд парамедиків, на якому Анатолій виступав з доповіддю про харчування. Там ми дізналися багато нового і важливого. Головним же було те, що ми остаточно виключили продукти, що містять грубу клітковину і екстрактивні речовини. У нашому холодильнику не стало місця для капусти, шпинату, щавлю, ріпи, редиски та редьки.

Там, же, в "Джерельця", ми поспілкувалися з одним сибірським шаманом, який розповів, що дуже добре їсти горіхи. Тому що коли природа створювала горіхи, вона використовувала іншу - НЕ бобову - тактику. Йшла не по дорозі збільшення концентрації отрути в горісі, а товщають шкаралупу - щоб комахи-паразити не проникали в горіхи. Від тварин шкаралупа, звичайно, не захищала, але тварини і не були основними поедателями горіхів. Шкідливість горіхів була обернено пропорційна товщині шкаралупи.

Ми стали їсти більше горіхів з самої товстої шкаралупою, але не змінили свою звичку вимочувати горіхи, тому як вже знали, що є мертві і живі горіхи. Якщо вимочений горіх проростала, ми його їли, а не пророслі викидали - як несучі негативну енергію смерті.

Той же сибірський шаман порадив нам їсти більше меду. Анатолій вивчив європейські праці на тему меду і ми поїхали в Тулу, щоб закупити в одного пасічника з Анастасіївської комуни найправильніший гречічний мед, який був ніби як особливо корисний. Ми хотіли їсти мед так, як це рекомендували палеодіетологі - в сезон, влітку.

Вважалося, що стародавні люди наїдалися меду перед тим, як розмножуватися. Ми з Анатолієм давно знали, як шкідливо розбазарювати сексуальну енергію і тому вирішили їсти мед заради відновлення знищеного в молодості фізичного здоров'я.

На жаль, у мене виявилася сильна алергія на мед. Анатолій пізніше теж відмовився від меду з тієї причини, що в телепередачі про оздоровлення почув про взаємозв'язок загального екологічного неблагополуччя і накопичення в продуктах бджільництва кадмію, свинцю і зовсім вже страшного оксеметіл фурфуролу.

Поступово від нашої палеодіети залишилися в буквальному сенсі тільки ріжки та ніжки і ми вирішили перейти на рибну дієту. Всю осінь ми харчувалися вареної, пареної, смаженої, солоної рибою, заповнюючи запаси фосфору і йоду.

Нове американське дослідження, виявлене Анатолієм в інтернеті, закінчувалося ясним обґрунтуванням важливості риби для харчування - риба була джерело йоду і фосфору. Ми відмовилися від м'яса, визнаного багатьма пропагандистами зож нехарчових продуктом, і налягали на морепродукти.

"Отрути" збагатили нас знанням про те, що риба і молоко викликають астму та діабет. Молочні продукти виявилися видовий і вікової їжею. Кінське молоко могли пити тільки лошата, коров'яче телята і так далі. Довелося розлучитися з нашими уявленнями про молоко як про благословенній рідини, що дарує життя і здоров'я.

Так ми стали веганами. Від ковбаси і сосисок ми відмовилися ще під час палеодіети, консерви були для нас втіленням добровільної смерті. Тепер, коли печене і сире м'ясо пішли, а риба спливла з нашого життя, ми звернули свою увагу на гриби.

Ми шукали грибні місця, набирали лукошки для соління і для смаження. Анатолій розповідав про унікальну структуру грибів, про цілющу користь гливи і сморчка.

Але в той літо багато грибники труїлися і в газетах було надруковано статтю головного санітарного лікаря Хреніщенко. Там була така фраза: "біла поганка від їстівних грибів відрізняється тільки концентрацією отрути". Ця фраза змусила нас задуматися. Чи дійсно гриби годяться в їжу або, коли ми їх їмо, ми займаємося самообманом?

Після грибів ми вирішили прочистити. Печінка чистили лимоном - якщо тиждень одні лимони. Мене навіть скрутило від цих лимонів. Анатолій додатково оздоровлюють імбиром і перекисом водню, за традиційною методикою очищення.

Щоб дізнатися про нові методи очищення Анатолій поїхав в езотеричний книжковий і там зачепив книжку про користь какао-бобів. Почалася наша найсмачніша дієта - шоколадна. Ми їли тільки гіркий шоколад. До того ж ми завели манеру спати як Леонардо да Вінчі - по 15 хвилин через 15 хвилин. Я, як завжди, досить швидко перестав і повернувся до звичайного нічного сну. Анатолій протримався два тижні. За ці два тижні він перечитав "Палеодіету" і прийшов до висновку, що шоколад як концентрований вуглевод абсолютно шкідливий для людей і не може бути продуктом харчування.

Ми налягли на крупи. Анатолій щовечора запарював півкіло гречки окропом, також він постійно пророщують для нас гречку. Пророщена зелена гречка на смак схожа на пророщені камені. Але ми жували, жували і жували - до тих пір, поки не виявилося, що крупи наповнені природними пестицидами. Дізналися ми це завдяки щасливому випадку. По телевізору йшла передача "Як це працює" і там розповідали про те, що самі отруйні пестициди створені на основі речовин, знайдених в пшениці. Хто б міг подумати, що людство так помиляється.

Найжахливіше відкриття відносилося до жита. Жито виявилася пронизана ріжків. Схоже, не було більш епідемічно небезпечного продукту, ніж жито. Жито ослабоумлівающіх народи, викликала війни і голод, змінювала хід історії.

Йшлося про те, що магазинний хліб взагалі не можна їсти. Що сучасні дріжджі, на відміну від стародавніх дріжджів, не здатні нейтралізувати багато шкідливих речовин, що містяться в злаках і тому вітаміни і мінерали, які мали б надходити в організм з хліба, не засвоюються зовсім. Коли мова зайшла про глютену, ми просто вимкнули телевізор. Хліб пішов з нашого життя назавжди.

Так як про гречку і рис в передачі нічого не розповідалося, ми стали їсти рис і гречку. Вареними. Щоб термічно руйнувати отрути. Однак, після невеликих роздумів, ми знайшли, що рис їжа погана, так як рис складається з концентрованих вуглеводів. А це діабет, атеросклероз, міопія. Загалом, дисбаланс. А нам не потрібен був дисбаланс.

"Я знайшов!" - закричав Анатолій. Нова книга від французьких парамедиків відкривала нові перспективи для духовних людей. Відкриття парамедиків полягало в тому, що треба їсти зелень. Так як з точки зору еволюції в зелені мінімальну кількість шкідливих речовин. Адже коли ти поїдає листя, рослина не гине. Однак дочитавши книгу до кінця, вже неабияк заправившись листовим салатом, Анатолій сумно повідомив, що зелень не може бути основою раціону, оскільки містить опіатоподобним речовини і гіркоти.

Поміркувавши, ми обрали для харчування фрукти. Адже стародавні мавпи виживали, харчуючись одними тільки фруктами. Головне було їсти більше фруктів. Ми їли по шість-сім кілограмів фруктів в день. Але ніяк не могли добитися належного функціонування кишечника.

Перистальтика то прискорювалася неймовірно, сповільнювалася до повної зупинки. Анатолій сходив на консультацію в центр нетрадиційної медицини. Нам дуже пощастило - там виявився старенький дідусь з Індії, який уважно вислухав Анатолія і його живіт і сказав, що те, що відбувається з нами закономірно. Так як деякі фрукти кріплять, а деякі проносять. Тому що одні фрукти хочуть поширитися, а інші хочуть розкидати насіння неподалік від материнської рослини. Дідусь порадив їсти за один прийом їжі тільки один вид фруктів, а потім повідомив, що у Анатолія яскрава фіолетова аура. Це було приємно і означало, що ми просуваємося вірною дорогою.

І ми стали їсти тільки один вид фруктів за один прийом їжі. Наприклад, з ранку три кілограми апельсинів - з усіма білими перемичками. Потім в обід по піввідра яблук - ретельно пережовуючи кісточки для отримання йоду, потім - по зв'язці бананів. і так тривало до тих пір, поки ми не купили хурму. Взимку на наш ринок завжди привозять чудову хурму. Отже, чотири дні тому ми купили хурму і поклали її в холодильник, так як було вже більше шести вечора, а ми вже знали, що після шостої вечора їсти не корисно.

З ранку я спав, так як був після важкої зміни. Анатолій же встав, щоб зробити йогічний очищення. Він вийшов на вулицю, як завжди облився водою, потім зробив сто кроків по струмку, потім сорок хвилин робив очищення всього організму в ванній і клізму.

А потім він пішов на кухню і з'їв всю хурму, весь пакет. Взагалі ми завжди ділимося і ніколи не бувало так, щоб хтось все з'їдав, а іншому нічого не залишалося.

Коли Анатолій з'їв хурму, йому стало трохи недобре і він пов'язав це з тим, що запустився процес очищення організму. Він вирішив увійти в голод. Голодував до вечора, а вночі ми викликали швидку. У лікарні Анатолія прооперували з приводу фітобезоаров. Сказали, що це каміння, в які перетворилися волокна хурми в шлунку. Камені були зеленого кольору і вони тепер лежали в тумбочці у Анатолія.

Сьогодні Анатолія перевели в звичайну палату з блоку інтенсивної терапії та його стало можна відвідувати. І зараз я їду до нього. Везу деякі речі.