Фізіотерапія - дітям
Для того щоб благополучно розвиватися, організму малюка потрібно зуміти пристосуватися до зовнішнього світу. Сучасна медицина має безліч засобів, що зміцнюють ці механізми, і в першу чергу мова йде про фізіотерапії і загартування.
Всі ми знаємо, що зміцнити організм малюка можна за допомогою природних, тобто природних, сил - води, повітря, тепла - і штучно створених приладами умов, тобто апаратної фізіотерапії. Які з цих коштів дійсно допомагають дітям?
Фізіотерапія - це окрема лікарська спеціальність, яка вивчає благотворний вплив на наш організм різних зовнішніх умов. Їх називають факторами. Призначення і використання коштів фізіотерапії зазвичай є вузькому колу фахівців, і більшість лікарів не рекомендують методи апаратної фізіотерапії лише тому, що у них немає необхідних для цього знань і дозволів. Фізіопроцедури призначає лікуючий лікар малюка разом з фізіотерапевтом, який уточнює, чи маленькому пацієнтові таке лікування, чи немає у нього протипоказань, який з методів варто вибрати і чи можна його поєднувати з іншими.
Медсестри, які відпускають фізіотерапевтичні процедури і спостерігають за реакцією дитини в процесі, теж повинні мати відповідну підготовку та сертифікати, що підтверджують, що вона у них є.
Як працює физиолечение?
Механізм дії більшості доброчинних зовнішніх факторів заснований на тому, що вони налагоджують в організмі роботу систем, що відповідають за пристосування до навколишнього середовища, і зміцнюють імунну систему. Ось чому ці кошти в основному призначають малюкам, коли вони починають видужувати. Ще одна умова для направлення на фізіопроцедури - вік маленького пацієнта. Чим молодша дитина, тим вище ймовірність, що дія лікувальних факторів викличе у нього побічні ефекти, і тим менше лікувальні можливості різних методів. Всі ці обмеження призводять до того, що в дитячій практиці фахівці користуються швидше портативними, а не потужними приладами, і переважно імпульсними, тобто мають більш щадний режим дії, віддаючи перевагу малим дозам, щоб скоротити небезпечний для малюків тепловий ефект. Тим більше що малі дози цілком здатні стимулювати захисні сили організму, регулювати його роботу і лікувати.
Які процедури призначають малюкам?
Уже з перших днів життя лікарі можуть направити дитину на УВЧ-терапію, Ультратонотерапія, фототерапію, масаж і лікувальну фізкультуру.
- З 1 місяця - на лікарський електрофорез, інфрачервоне і видиме випромінювання, магнітолеченіе, Ампліпульстерапія, ароматичні та лікарські ванни.
- З 6 місяців - на дарсонвалізацію (місцеву), озокерит, парафін.
- З 1 року - на лазеротерапію.
- З 2 років - на лікування мікрохвилями, місцеве грязелікування, голковколювання, підводний душ-масаж, аероіонотерапію,
- З 4-5 років - на електросон, індуктотермія, галотерапию.
Успіх лікування - в дотриманні правил прийому процедур. З урахуванням біоритмів їх краще проводити в першій половині дня за 1 годину до годування або через 1 годину після їжі. Після лікування малюкові краще відпочити, а якщо грати, то в тихі ігри. Важливо ще, щоб процедури подобалися дитині, інакше користі від них буде небагато.
Фахівці сперечаються: чи корисна малюкам фізіотерапія? Але їхні сумніви частіше пов'язані з технічними складнощами проведення процедур. Наприклад, лікарі деяких клінік відмовилися від інгаляцій - через острах передачі інфекцій. Адже знезаражувати пристрої для їх проведення - небулайзери - дуже важко.
Що сказати про пристрої для фізіотерпіі на дому? У більшості випадків їх «лікувальний ефект» явно завищений! А ось консультація лікаря-фізіотерапевта позбавить вас від непотрібних витрат, і серед численних методик світло-, електро-, тепло-, грязе-, водолікування для малюка обов'язково знайдеться дієвий і без-небезпечний метод зміцнення організму.
Електролікування. Найпоширеніший метод фізіотерапії - гальванізація і лікарський електрофорез. З його допомогою в організм малюка вводять потрібні ліки - за допомогою постійного струму. Зазвичай таким способом доставляються солі металів і мікроелементів (цинк, кальцій, магній, йод, бром), препарати, що знімають спазм і розширюють судини (но-шпа, дибазол, еуфілін та ін.), Протизапальні засоби та багато іншого. Для маленьких пацієнтів фізіотерапевти спеціально підбирають меншу щільність струму.
Імпульсні струми. Мова йде скоріше про лікування наслідків хвороб нервової, дихальної та травної систем (неврозів, запалення бронхів і легенів, гастритів) за допомогою змінних струмів і полів. Найпопулярніші методики - електросон, діадинамо- і ампліпульстерапія. Всі вони мають властивість знімати запалення, біль, налагоджують роботу рефлексів і відновлюють порушену запаленням структуру тканини.
Магнітотерапія з успіхом застосовується у дітей, наприклад, при ринітах, синуситах, неврозах, атопічний дерматит, дискінезіях органів травлення. Секрет її лікувальної дії - постійне, змінне низькочастотне, який біжить і імпульсне магнітне поле. Особливо чутливі до впливу магнітних полів нервова, серцево-судинна та ендокринна системи.
Світлолікування. Цей метод зазвичай призначають часто хворіють малюкам, щоб налагодити роботу імунної системи, обмін речовин. Штучні джерела світла, або «облучатели», допомагають створювати різні діапазони хвиль лікувальних променів: інфрачервоні, видимі або ультрафіолетовий. На відміну від грілок, компресів і інших джерел «місцевого» тепла при світлолікування зігріваються зовсім невеликі ділянки, наприклад вухо або коліно, рідше все тіло - так надходять при ультрафіолетовому опроміненні новонароджених і грудних дітей, коли є небезпека охолодження. Маленькі діти під час світлолікувальних процедур сидять на руках у мами.
Фототерапія допомагає впоратися з жовтяницею, яка виникає у новонароджених в першу добу після появи на світло. Під дією світлової енергії, яка виходить, наприклад, від люмінесцентної лампи синього світла, небезпечні, токсичні форми білірубіну (його надлишок і викликає жовтяницю) перетворюються в безпечні.
Ультрафіолетове опромінення шкіри захищає малюків від рахіту. А оскільки ультрафіолетові промені згубно діють на небезпечні мікроби, вони допомагають ще й впоратися з сильними запаленнями шкіри (наприклад, піодермією - появою гнійників), а ще алергією.
Лазеротерапія. Останнім часом цей метод лікування стає все більш популярним. Лазерне випромінювання різних оптичних спектрів допомагає впоратися із запаленнями і набряками, прискорює загоєння і відновлення тканин, стимулює імунну систему, знімає біль. Цей метод призначають малюкам, які перенесли травми, операції, а дія по точках - в багатьох найбільш поширених ситуаціях. Лікування лазером в багатьох випадках стає важливим доповненням до основного курсу терапії. Дієвість методу підвищується, якщо поєднувати його зі світловим випромінюванням і впливом магнітного поля (магнітно-лазерна терапія за допомогою апаратів «Мілта», «Візерунок», «Вулик» та інших).
Водні процедури (обтирання, обливання, душ) тренують організм і допомагають йому протистояти небезпечним мікробам і легше пристосовуватися до змін навколо. Крім загартовування, водні процедури малюкам призначають і для відновлення після хвороб. Такий курс можна проводити вдома або в спеціальних фізіолечебніцах.
Особливе значення ці процедури мають для самих маленьких. Наприклад, звичайні підмивання та купання - насправді важливі елементи їх загартовування.
Обтирання. Як зміцнюючу програму водні процедури можна починати, коли дитині виповниться 3-4 місяці, з вологих обтирань. Спочатку, в перші 1,5-2 тижні, його шкіру розтирають 2 рази в день сухою фланеллю або шматочком м'якої вовняної тканини до почервоніння. Освоївши сухі обтирання, переходимо до вологим. Для цього рукавицю з махрової тканини потрібно змочити у воді, віджати і розтерти нею тіло, ніжки і ручки малюка. Поки ви займаєтеся якимось одним ділянкою тіла маленького, решта тримайте під ковдрою. Стартова температура води - 35-36 ° С, через тиждень - 32-33 ° С, а потім кожен місяць - на 1 ° С нижче. Ваш межа - 30 ° С. Найбільш вдалий для обтирань час - ранок, відразу після сну; тривалість процедури 2-4 хвилини.
Купання. У перші 6 місяців після народження малюк повинен купатися кожен день, потім це можна робити рідше, наприклад, 3-4 рази в тиждень. Час процедури - 5-8 хвилин, адже маленькі діти погано утримують тепло і дуже легко переохолоджуватися.
Лікувальні ванни. Можливості зміцнення організму малюків і лікування за допомогою корисних властивостей різних видів води ростуть разом з ними. Місячним дітям призначають сольові ванни, з 2 років - кисневі, азотні, перлинні, йодобромні, з 4-5 років - сірководневі, радонові. Ці процедури допомагають успішному відновленню після інфекційних хвороб (наприклад, запалення легенів).
Баня - добре відомий спосіб захисту від хвороб. Малюкам лазневі втіхи дозволені з 3 років, але при щадить температурі. Секрет закаливающего ефекту російської лазні - в строгому дотриманні контрастного циклу: нагрівання - охолодження - відпочинок. Ось його формула: 1: 1: 2. Це означає, що паритися і приймати прохолодний душ потрібно приблизно однаковий час, а відпочивати - в 2 рази довше. Для дошкільнят, які тільки починають звикати до російської лазні, досить одного циклу. Спочатку дитина може залишатися в парильні 3-5 хвилин, а через кілька відвідувань час можна збільшити до 5-10 хвилин.
Користь цього лікувального методу доведена, причому для малюків різного віку, починаючи з народження. Дія масажу позначається на розвитку тіла і організму дитини, а ще на його поведінці. Діти, для яких сеанси масажу стали звичною справою, більше часу не сплять, менше плачуть, швидше засинають і більше врівноважені. Добре впливає він і на становлення імунної системи. А для малюків з неврологічними проблемами, які перенесли під час пологів брак кисню або травму, він стане головним засобом реабілітації.
Це метод зміцнення організму малюків і лікування різних проблем за допомогою лікувальної фізкультури: ранкової та лікувальної гімнастики, прогулянок, бігу, спортивно-прикладних вправ, рухливих і спортивних ігор. А для самих маленьких - малюків, що з'явилися на світ раніше терміну, і немовлят з неврологічними проблемами - створені спеціальні ліжка-ванни (типу «Сатурн-90»). Вони забезпечують їм комфорт, створюючи відчуття плавучості, яке нагадує час життя до народження. Це пристрій являє собою ванну з пористим дном, заповнену скляними мікрокульками. Фільтруюча простирадло відокремлює від них тіло дитини, і малюк спокійно плаває в «сухий рідини».
Санаторно-курортне лікування - це один з етапів відновного лікування найрізноманітніших хвороб і добре відомий метод зміцнення організму малюків. В умовах курорту особливо добре лікуються хвороби бронхів і легенів, нирок і сечовивідних шляхів, нервової системи і шкіри. Секрет успіху методу - сприятливі умови, створені природою. Причому вплив одних лікувальних факторів завжди залежить від рівня інших, що і визначає особливість кожної курортній місцевості. Кліматичні процедури можуть бути різними: повітряні і сонячні ванни, таласотерапія, обгортання з місцевими лікувальними грязями, купання в озерах і ін. У нашій країні цей напрям розвинене добре завдяки створенню на провідних курортах цілої санаторної мережі для дітей. Правда, малюків до 3 років в такі установи не приймають.
Серед безлічі українських курортів є і так звані дитячі: Анапа, Кабардинка, Євпаторія. І все ж буде краще, якщо для зміцнення організму і лікування найменші відправляться в заклади, які знаходяться у звичній для них кліматичній зоні. Адже різка зміна зовнішніх умов вимагає від організму малюка чималих зусиль, для того щоб до неї пристосуватися. Таке навантаження - не найкращий супутник лікування.
Що стосується зарубіжних курортів, вітчизняні курортологи поки не готові направляти туди малюків, адже для початку їм потрібно вивчити цілющі можливості кожної з цих зон.
Тіло майбутньої жінки формується ще в дитинстві, тому, щоб цей процес пройшов гармонійно і без шкоди для здоров'я і фігури, вкрай важливо правильно розподілити навантаження дівчаток при заняттях спортом або фітнесом.
Грань між нормою і відхиленням намацати завжди непросто, але у випадку з гіперактивністю різночитання виникають занадто часто. Батьки плутають її з непосидючістю, а лікарі нерідко поспішають з висновками.
Ми знаємо, що коли дитина обманює, це погано. Але чи завжди ми чесні перед ним? Дорослі досить часто обманюють своїх дітей. І ця брехня не завжди безпечна і виправдана. Чи вміємо ми обходитися без неї? І чи потрібно викладати дитині всю правду? Це ви дізнаєтеся, відповівши на питання нашого тесту.