Фактори, що впливають на зміст снів - твій путівник у блогосфері
1. Сон на животі призводить до еротичних снах
Люди, які сплять на животі, частіше бачать еротичні сни ніж, ті, хто вважає за краще спати в інших позиціях. Згідно з дослідженням, сон на животі провокує утруднене дихання, через що ми часто бачимо сцени пристрасті.
У такому положенні люди часто зазнавали більш пікантні сни, в яких їх "пов'язували" або "заарештовували". Інший цікавий факт: більшість людей у яких були такі сни, говорили про те, що в ньому була відома особистість.
2. Гени впливають на наші кошмари
У ідентичних близнюків часто спостерігаються однакові інтереси і звички. Вчені з'ясували, що їх генетична основа настільки міцна, що вони бачать кошмари практично з однаковою частотою.
У дослідженні, в якому взяло участь 2700 ідентичних близнюків і 4200 неідентичних близнюків, вчені виявили, що у ідентичних близнюків в два рази частіше спостерігалися часті кошмари, ніж у неідентичних.
3. Магнітне поле землі провокує дивні сни
Можливо, що магнітне поле Землі має глибокий вплив на сни людини.
Психолог Даррен Липники (Darren Lipnicki) записував свої сни протягом 8 років і прийшов до висновку, що низька геомагнітна активність викликає дивні сни. Коли ж геомагнітна активність була високою, сни ставали нормальними і розумними.
Хоча його висновки здаються випадковими, це послужило поштовхом для подальших дослідженні.
Як виявилося, учасники, які були старше 55 років, бачили чорно-білі сни в 20 відсотках часу. Це говорить про те, що вони дивилися фільми і передачі в чорно-білому зображенні з 3-х до 10 років, що можливо вплинуло на те, що вони стали частіше бачити некольорових сни.
Інші дослідження показали, що з 1960-х років, 83 відсотки людей бачать кольорові сни, що збігається з винаходом кольорового телебачення.
5. Різні види сирів впливають на наші сни
Одне дослідження показало, що різні види сирів можуть впливати на наші сни. Всі сири містять амінокислоту, яка називається триптофан, яка допомагає нормалізувати сон і зменшує рівень стресу.
6. Те, що ви чуєте і вдихаєте, впливає на ваші сни
Поки ми спимо, наш мозок інтерпретує шум навколо нас, який стає частиною наших снів. Якщо іноді в своїх снах ми чуємо звук з реальності, він впроваджується таким чином, щоб мати сенс для нашої підсвідомості.
Так ви можете бачити сон, що ви перебуваєте на концерті, в той час як ваш брат грає на гітарі під час вашого сну.
Вчені з'ясували, що збула суттєва різниця між снами людей, які не чули музику і тими, хто чув. Останні частіше говорили про те, що чули в своєму сні музику.
Запахи теж впливають на наші сни. Так само як і зі звуком, наш мозок інтерпретує запахи, як сигнал, і включає його в сон. Так запах троянди викликає приємні сни, а запах гнилих яєць - призводить до появи химерних снів.