Етуйте як схуднути

Допоможіть будь ласка. ))) Я важу 87 кг.Раньше весела 78 і схудла до 60 за місяць .Буквально через рік після того як злізла з дієти набрала в два рази больше.Мне терміново треба схуднути до літа у мене всього три повноцінних месяца.Едінственное не можу займатися фізичною культурою 1) асма фіз.теченія2) зламана нога йду на одужання)) Допоможіть скласти дієту або хто знає нехай порадить добре перевірені діету.Но так щоб не однієї водою пітатся.Просто я Спробувала мені не допомагає (((

У мене така ситуація: До 12 років була дуже худою, потім дуже різко почала поправляючи, поправилась кг до 75, два роки тому нічого не роблячи скинула до 70.А в цьому році почала бігати вранці і ввечері по 4км, і сиджу на дієті ( пластівці фітнес 100гр / день, молоко 400мл / день, яблука 2шт / день і вода) Схудла до 60 кг, але ось тиждень вже вага взагалі не йде, стоїть на місці, а мені дуже потрібно скинути хоча-б ще 10 кг (ріст 160 вага 60) .Я просто учюсь на акторському для мене дуже важливо скинути вес.Помогіте ласка, дайте якийсь нибуть совет.Заранее величезне спасибі.

Дуже і дуже задоволена препаратом (Ліда Маxімум). завдяки йому нарешті то скинула кілька зайвих кілограмів. У препарату немає ніяких негативних ефектів. Уже за місяць прийому препарату вийшло скинути 7 кг. і ніяких тобі дієт непотрібно. Препарат замовила на сайті магіцшоп.цом.уа.

Всім привіт, мене звуть Ксенія! Cовсем недавно у мене народилася моя лапочка √доченька Маруся, відповідно з - за "гормональної війни" в моєму організмі - сильно розповніла, та й часу на себе рідну було мало На той момент у мене було вже зайвих 23 кг (!)
І я вирішила сісти на дієту, випробувала на собі купу методик в хід йшли різні дієти, включаючи знамениту і дуже модну свого часу Кремлівську дієту, систему роздільного харчування, практикувала регулярні розвантажувальні дні, знаєте, допомагало, але не сильно і не надовго
Ті, хто пішов противні кілограми знову поверталися на моє змучене тіло. Але потім завдяки щасливому випадку, як-то натрапила на один цікавий сайт, ознайомившись, вирішила зупинитися на даній методиці - www.wovmir.ru

Худнемо правильно - Асортимент NL це інноваційні та безпечні для людини продукти, покликані покращувати якість життя. Функціональне харчування Energy Diet HD √ загальний продукт і безумовний лідер в асортименті всіх країн, де присутня NL International. в українському асортименті NL √ 8 торгових марок і 13 ліній продуктів, об'єднаних трьома напрямками: здоров'я, краса, дом.Еслі вас зацікавить пишіть на пошту [email protected]

Мережеве видання «WOMAN.RU (Женщіна.РУ)»

Контактні дані для державних органів (в тому числі, для Роскомнадзора): [email protected]