Ергономіка в плануванні інтер’єру маленької спальні

Сьогодні в Home-ideas ми будемо говорити про те, як в маленькій спальні розмістити меблевий гарнітур, щоб максимально ефективно використовувати корисну площу, не забуваючи про комфорт відпочиваючих в ній людей. Подивимося фотографії та познайомимося ближче з таким поняттям, як ергономіка в інтер'єрі.

У сімей, які проживають в малогабаритних квартирах, на рахунку кожен вільний сантиметр житла, тому, вибираючи меблі, особливу увагу ми приділяємо її компактності і функціональності. У наших будинках, під сімейну спальню зазвичай виділяється найменша кімната, площа якої рідко дозволяє встановити готовий меблевий гарнітур з дорогого магазину. Тому найчастіше проблема нестачі місця вирішується покупкою модульних шаф або виготовленням їх на замовлення за індивідуальним проектом.

У першому випадку ми шукаємо виробника, в асортименті якого є широкий вибір шаф, тумб, комодів, навісних полиць одного стилю, з якого можна набрати свій, найбільш відповідний під розмір приміщення комплект меблів (то, що пропонує нам Ікея і кілька українських фірм). У другому випадку - замовляємо гарнітур під свою спальню, розраховуючи, що в його дизайні будуть враховуватися всі особливості нашої кімнати: виступи, ніші, довжина стін, висота стель і підвіконь. Це більш складний шлях, до того ж більш витратний, як по тимчасовим мірками, так і фінансово, але і результат, як правило, набагато цікавіше і функціональніша першого.

Незалежно від того на якому з варіантів ви зупинитеся, при плануванні дизайну спальні важливо врахувати, наскільки комфортно вам буде користуватися новими меблями з кожним днем. Наприклад, чи будуть висуватися ящики і відкриватися дверцята, чи достатньо місця для проходу між ліжком і шафою, чи зручно стелити ліжко. Щоб бути впевненим у своїх розрахунках, краще не прикидати на око, а скористатися знаннями про ергономіку. Ця наука вивчає взаємодію людини з іншими елементами системи, в нашому випадку ми звернемося до розділу, який відповідає за забезпечення благополуччя людини в інтер'єрі квартири.

Нижче я приведу дані з довідника з основ ергономіки для архітекторів і дизайнерів інтер'єрів (укладачі: Дж. Панеро і М. Зелнік). У ньому наведено оптимальні співвідношення людських параметрів з різними елементами меблів. Особливо корисні ці цифри будуть тим, хто робить дизайн спальні своїми руками, втім, для тих, хто вирішив виготовити меблі на замовлення дана інформація теж буде вельми корисна. Я не раз стикалася з ситуацією, коли дизайнер пропонує клієнтам самим вибирати глибину і висоту полиць, відстань між шафами та інші важливі деталі, обмежуючись зі свого боку лише виконанням ескізу. Робиться це через недосвідченість або з метою уникнути відповідальності - не відомо. Але жити серед цих меблів нам, а не дизайнеру, так що не нехтуйте зайвими знаннями.

На цій фотографії ми бачимо приклад спальні, зробленої за індивідуальним замовленням. Вона справляє гарне враження - розміри меблів повністю відповідають кімнаті, використовується вся корисна площа, при цьому відчувається простір, приміщення виглядає зручним і комфортним. Це професійний знімок, зроблений для каталогу. А ось більш правдива фотографія любителя - саме так подібний гарнітур буде виглядати в малогабаритній спальні.

Я привела це порівняння не випадково. Коли ми дивимося на дизайнерські ескізи, приклади затишних інтер'єрів в салонах меблів і професійні фотографії, то починаємо вірити в диво, яке навряд чи станеться в нашому реальному квартирі. Переоцінка можливостей площі кімнати веде за собою прикрі помилки і зайві витрати. Не варто покладатися на візуальні ефекти, щоб отримати зручний інтер'єр довіряйте тільки точним числах.

Як розрахувати оптимальний розмір двоспальному ліжку

Всі розрахунки в ергономіці грунтуються в першу чергу на розмірах людського тіла в різних позиціях (стоячи, сидячи, лежачи, нагнувшись, на корточках, з піднятими, витягнутими руками і пр). Щоб правильно спланувати інтер'єр квартири згідно цій науці, необхідно враховувати фізичні особливості членів вашої сім'ї. Рекомендації, описані нижче, дані на основі середніх показників.

Зробити універсальний розрахунок габаритів двоспальному ліжку для сімейної пари неможливо, тому що люди поводяться уві сні по-різному, і всі особливості потрібно брати до уваги. Тому тут я наводжу тільки алгоритм обчислення, який можна взяти за основу. Згідно з довідником Дж. Панеро довжина ліжка визначається досить просто: висота людського тіла (природно, вибирається той з двох, хто вище) + 13 см. Це число включає вільні відступи від голови до узголів'я і від ступні до краю ліжка (по 6,5 см ).

А ось як обчислюється ширина ліжка, на якій помістяться дві людини, сплячі на спині або на боці не заважаючи один одному: ширина кожного в плечах (в середньому по 60 см) + відступи від краю ліжка (по 10-12 см з кожного боку) + відстань між тілами (10-12 см). Якщо слідувати цій формулі, для пари середньої статури ми отримуємо мінімальну ширину ліжка, яка підходить для комфортного сну, рівну 150 см.

Висота ліжка вважається найбільш комфортною, коли в положенні сидячи ваша нога, зігнута в коліні, утворює прямий кут. Це приблизно 40 см. В той же час, застеляти таку низьку ліжко незручно, істотно знизити навантаження на спину можна, якщо підняти її висоту до 61 см. Щоб поєднати обидва вимоги ергономіки для ніг можна використовувати спеціальну підставку.

Оптимальна зона для переміщення навколо ліжка

Скільки місця займає туалетний столик

Багато хто хоче вмістити в маленькій спальні невеликий туалетний столик. Майте на увазі, що мінімальна відстань між туалетним столиком і ліжком (або іншим предметом меблів) - 61-71 см. Воно передбачає тільки розміщення сидить, без можливості переміщення інших людей. Щоб залишити вільний прохід цю дистанцію збільшують до 106 - 116 см.

Оптимальна відстань до комода

Звичайна глибина комода 50-60 см, виходячи з неї оптимальною відстанню від стіни, до якої він притулений, до будь-якого перешкоди вважається 157-183 см. Ця вимога в малогабаритних спальнях порушується найчастіше. Подивимося, звідки виходить така цифра. Щоб висунути верхній ящик комода нам потрібно підійти і встати перед ним: глибина комода + глибина ящика (40-50 см) + бічна ширина нашого тіла (в середньому 45 см), отримуємо близько 150 см. Якщо ж необхідно висунути нижню шухляду доведеться сісти, в подібній позі наше тіло займає більше місця (близько 92 см), як показано на ілюстрації з довідника Панеро.

Розрахунок вільного місця перед шафою

Виходячи з наведених вище даних, не складно розрахувати скільки місця варто залишити перед шафою. Якщо дверцята розсувні, то у відкритому стані вони займають близько 50 см вільної площі, стільки ж потрібно і що стоїть перед шафою людині. Зона вільного пересування вимагає в середньому 76 см, в результаті отримуємо мінімальну дистанцію - 126 см. Якщо в конструкції шафи передбачені висувні ящики, то розраховуйте оптимальну відстань по тій же схемі, як ми робили це для комода. В інтер'єрі маленької спальні краще використовувати шафи-купе, особливо, якщо відстань до ліжка мінімальне, як на фотографії нижче.

Погодьтеся, ергономіка дуже корисна наука, і в додатку до дизайну приміщень не надто складна. Знаючи розміри кожного члена сім'ї можна створити зручний і комфортний інтер'єр, який влаштує всіх. Знання основ ергономіки допоможе не допустити прикрих помилок на етапі планування, що особливо корисно тим, хто робить ремонт квартири своїми руками.