Ефірна олія меліси, властивості і застосування, будьте здорові!

Що таке меліса

Що таке ефірне масло меліси, властивості і застосування цієї олії, а так само які є у нього лікувальні властивості і чим конкретно корисно масло меліси для здоров'я людини? Ці питання часто виникають у тих, хто піклується про своє здоров'я і проявляє інтерес до народних методів лікування, зокрема до лікування за допомогою ефірних масел. І цей інтерес зрозумілий. Може в цій статті, в якійсь мірі, ви зможете отримати відповідь на ці питання.

Меліса лікарська (Melissa officinalis) - це багаторічна ефіроолійних трав'яниста рослина, вид роду Меліса (Melissa) сімейства Ясноткові (Lamiaceae).

Меліса лікарська росте по узліссях лісів, лісових ярах, тінистих ущелинах, вважає за краще глинисті і суглинні грунту з достатнім зволоженням.

Мелісса - багаторічна рослина висотою 30-120 см. Кореневище сильно галузиться. Стебло розгалужене, чотиригранне, опушене короткими волосками з домішкою залозок або майже голий. Листки супротивні, черешкові, яйцевидні до закруглені-ромбічних, городчато-пилчасті, опушені. Квітки зібрані в помилкові кільця по 6-12; чашечка з нижніми шіловіднимі зубцями, длінноволосістая і желёзістая; віночок синювато-білий або блідо-ліловий. Чотири тичинки, маточка з четирёхраздельной верхньою зав'яззю і довгим стовпчиком.

Використовують квітучу, надземну масу меліси як пряноароматичних і лікарська рослина.

В рослині є ефірне масло (від слідів до 0,33%), яке містить: цитраль, цитронелаль, мирцен і гераніол. У траві міститься близько 150 мг% аскорбінової кислоти; в листі - близько 5% конденсованих дубильних речовин, кофеїнова (C9H8O4, олеаноловая і урсоловая кислоти, в насінні - до 20% жирної олії.

Лікувальних властивостей у меліси багато, і найбільше вона відома своєю здатністю сприятливо впливати на нервову систему і мозок: вона надає стимулюючу і заспокійливу дію, знімає судоми і запаморочення, усуває шум у вухах. Крім цього, вона має спазмолітичну, болезаспокійливу, потогінну, легким проносним, антивірусним, бактерицидну, жовчогінну, вітрогінну, відхаркувальну, жарознижувальну, ранозагоювальну дію; покращує роботу шлунка і серця. У народі її препарати здавна застосовувалися при хворобливих місячних, недокрів'ї, безсонні, невралгіях, астмі, задишці, поганому травленні, застудах і ін.

Властивості ефірного масла меліси

Яскравий лимонний запах має і ефірне масло меліси - його отримують методом парової відгонки з усіх її частин, але частіше зі свіжого листя, квіток і стебел.

Масла виходить дуже мало - всього 0,01%, і коштує воно дуже дорого, так що в продажу найчастіше зустрічається масло меліси в суміші з лимонним, зазвичай застосовується і в ароматерапії, однак про чистому маслі кажуть, що воно «народжує мрії».

Як і у всіх ефірних масел, у масла меліси багатий і складний склад, приводити який докладно ми не будемо. Воно містить безліч складних ефірів, монотерпенов, терпенових альдегідів та інших речовин з високою біологічною активністю. Наприклад, гераніол - терпеноїд з запахом троянди, і споріднений йому монотерпен мирцен, багато в чому визначають приємний запах цієї олії, як і самої рослини.

Шкода масла меліси

Масло меліси не застосовується при індивідуальній непереносимості, при вагітності; не можна використовувати його безперервно довше 2-х тижнів. Не рекомендується людям, чия робота пов'язана з використанням голосу (співакам, дикторам і ін.), Так як воно може викликати подразнення в горлі. При перевищенні дози можлива млявість і сонливість.

Застосування масла меліси

У медицині масло меліси застосовується з давніх часів: про нього знали стародавні греки і римляни, і застосовували для поліпшення пам'яті, гостроти зору, при судомах, дизентерії та в лікуванні запальних захворювань.

Заспокійливі і спазмолітичні властивості масла дозволяють використовувати його при безсонні - воно діє, як легке снодійне; в психотерапевтичної практиці його використовують для зняття наслідків стресів і для відновлення енергетичного балансу організму.

Кардіологи рекомендують його для профілактики, а також при лікуванні неускладнених серцевих захворювань, при аритмії - у пацієнтів проходять болі в області серця, задишка і напади тахікардії; неврологи ж застосовують його в лікуванні захворювань вегетативної нервової системи.

Якщо приймати масло меліси всередину, то тиск знижується, нормалізується серцевий ритм і дихання. При нервовому напруженні і підвищеному тиску можна прийняти теплу (36-37 ° C) ванну з маслом меліси - не більше 5-6 крапель.

Призначається ефірне масло меліси і для нормалізації травлення - воно пом'якшує гастрити і усуває здуття живота; при маткових кровотечах - воно зупиняє їх; при запальних захворюваннях горла, порожнини рота і дихальних шляхів.

Воно зменшує головні болі, знижує підвищену температуру і стимулює роботу репродуктивної системи.

У дерматології їм лікують грибкові інфекції, фурункули, екземи, оперізуючий лишай, герпес; воно швидко допомагає при укусах комах - знімає свербіж та почервоніння. Зовнішньо його також застосовують для лікування синців, порізів і ран, при ревматизмі, мігрені, набуханні молочних залоз і для відлякування комах.

При герпесі на перший пухир треба нанести краплю олії меліси в чистому вигляді, або змішавши її з краплею будь-якого базового масла - після цього такі пухирі зазвичай не з'являються. Компреси з маслом меліси застосовуються і при генітальний герпес; при цьому ж захворюванні його приймають всередину - 2-3 рази на день, від 1 до 4-х крапель, розчиняючи в кавовій ложці меду, а потім в склянці з теплою водою.

Інші показання для прийому масла меліси всередину: анемія, хворобливі місячні, депресія, порушення пам'яті, токсикози вагітних, спазми при астмі, шум у вухах, запаморочення, непритомність, епілепсія, судоми, безсоння, підвищена нервова збудливість, невралгії і т.д.

Ефірна олія меліси в косметології

У косметології ефірне масло меліси може використовуватися з різними цілями, але частіше за все воно застосовується для догляду за губами, жирною шкірою і жирним волоссям.

Масло меліси для губ

Ранозагоювальні властивості масла меліси покращують стан губ, усувають скоринки і тріщини; в зимовий час треба додавати масло меліси до свого крему або бальзаму для губ - це захистить їх від впливу морозу і вітру. Якщо губи втратили свою яскравість і свіжість, а їх червона облямівка зблідла, треба щодня наносити на них суміш будь-якого базового масла (10 мл) з ефірною олією меліси (5 крапель).

Масло меліси для шкіри

Крім жирної шкіри, масло меліси відмінно підходить для шкіри, що в'яне, старіючої і в'ялої, так як меліса містить багато біологічно активних речовин, які змушують шкіру підтягуватися і розгладжують зморшки. Суха шкіра теж стає помітно краще після застосування масла меліси: воно зволожує її і живить киснем, а роздратування і лущення видаляє.

Маслом меліси збагачують косметичні засоби - по 5-8 крапель на 15 мл; використовують масляні суміші: на 10 мл базового масла по 1-3 краплі ефірних масел - наприклад, меліси - 1 крапля, грейпфрута - 2 краплі, бергамоту - 3 краплі - ця суміш підходить для жирної шкіри.

Ефективна маска для жирної шкіри з розширеними порами: змішати порівну масло зародків пшениці, виноградних кісточок, косметичну глину і порошок спіруліни, до 5 мл суміші додати 3 краплі олії меліси, і нанести на обличчя, намагаючись накласти на ділянки з розширеними порами більш товстий шар. Тримати 5 хвилин і змити водою кімнатної температури.

Косметичний лід з маслом меліси тонізує і оживляє шкіру будь-якого типу. Треба змішати 2 краплі олії з косметичними вершками або медом, потім розвести в склянці води, розлити в формочки і заморозити. Використовувати вранці і ввечері, для протирання шкіри обличчя, шиї і області декольте.

Масло меліси для волосся

При жирному волоссі і лупи до свого шампуню треба додавати по кілька крапель олії меліси. Якщо мити голову таким складом протягом 1,5 місяців, то волосся перестануть саліться, стануть здоровими і міцними.

З маслом меліси можна робити маски для жирного волосся і масаж шкіри голови: це знизить активність сальних залоз, і волосся перестануть склеюватися. Результат можна отримати швидше, якщо змішувати масло меліси з маслами ялиці, кедра, лаванди, шавлії, чебрецю, лимона і ін .; в якості базового масла добре використовувати реп'яхову.

Хороші маски виходять на основі бальзаму для жирного волосся:

до нього додають 5-7 мл олії макадамії, і 5-7 крапель олії меліси, змішаних з косметичною глиною, все ретельно перемішують, і по проділах наносять на шкіру голови. Голову прикривають плівкою і нагрітим товстим рушником, тримають 10-15 хвилин і змивають теплою водою.

В кондиціонер для жирного волосся можна додавати по 8-10 крапель олії меліси.

Ванни з маслом меліси

Ванни для тіла покращують не тільки стан шкіри, але і знімають загальну напругу.

У теплу (37-38 ° C) воду для ванни додають масло меліси (5 крапель), розчинивши його в морській солі, вершках або меді. Ванну можна приймати не більше 20 хвилин і насухо витертися рушником. При чутливій шкірі досить 3-4 крапель олії, інакше можна отримати серйозні опіки.

При стомленої шкірі в ванну додають масло меліси і неролі - по 2 краплі, і масло рожевого дерева - 3 краплі.

Масло меліси від целюліту

Є думка і навіть готові рецепти, за допомогою яких можна позбутися целюліту або хоча б значно поліпшити стан шкіри.

Потрібно протягом 2-х місяців вживати настоянку з меліси по 1 столовій ложці 3 рази на день. Крім цього робити антицелюлітний обгортання з маслом меліси.

Рецепт настою меліси: 1-2 ч. Ложок сушеної трави меліси потрібно залити 1 склянкою гарячої води, розмішати і дати настоятися 10 хвилин. Після настій процідити і можна пити.

Антицелюлітне обгортання: 1 ч. Ложка меленої кориці, 1 ч. Ложка меленого чорного перцю, 2 ст. ложки оливкової олії і 6 крапель ефірного масла меліси.

Суміш нанесіть на проблемні ділянки тіла, оберніть харчовою плівкою і залиште на 1 годину. Цікаво, наскільки ефективний цей метод?

Масло меліси для сну

Для зняття стресу і нервового напруження, при порушеннях сну - можна використовувати прийоми ароматерапії. Для цього:

У аромалампу наливають 1 ст. ложку води і 3-4 краплі мелісового масла, лампу розігрівають. Цього достатньо для ароматизації 15 кв.м. житла. Передозування може викликати головний біль.

Дуже корисний масаж. Замість масажного масла використовують суміш з 15 гр. основи і 4-5 крапель олії меліси.

Ще по цій же темі:

Масло меліси може допомогти від головних болів, що виникають при мігрені, та й не тільки. Застосовувати його можна не тільки в ароматичних лампах, але і за допомогою простого, легкого масажу скронь, чола і потилиці. Суміш для масажу готується дуже просто. Потрібно взяти 30 мл. маса-основи. Це може бути оливкова або мигдальне масло і в нього додати 8 крапель олії меліси.
При головному болю можна зробити компрес. У склянку холодної води додаємо 5 крапель олії меліси, перемішуючи. А далі як звичайний компрес. Мочим в нашій суміші шматочок х / б тканини або марлю, віджимають і прикладаємо до чола. Тримаємо 5-8 хвилин. При необхідності процедуру повторюємо.

Дякую за рецепти!