ЕЕГ сну

Дослідження ЕЕГ сну зазвичай призначається:

Розрізняти стан сну і неспання можна вже у плода, починаючи з 28-29 тижнів гестаційного віку. Дозрівання механізмів сну у новонароджених і немовлят проходить через певні етапи. У віці 1 року механізми сну в основному вже сформовані, і, незважаючи на ряд особливостей, структура сну в основному починає бути схожим на сон дорослої людини.

Виділяють дві основні фази або типу сну - "швидкий" і "повільний". Крім інших важливих параметрів, очевидним і "терміноообразующім" критерієм поділу двох типів сну є відсутність або наявність швидких рухів очей (Rapid Eye Movements). Відповідно фази називаються REM і Non-REM (або NREM). Останній прийнято поділяти на 4 стадії (Rechtschaffen and Kales, 1968). Таким чином, можна говорити все про 5 стадіях сну, які послідовно змінюють один одного з певною періодичністю. Незважаючи на характерні зміни ЕЕГ в різних стадіях, для їх точної класифікації зазвичай потрібно додатково реєстрація очних рухів (ЕОГ) і м'язової активності (ЕМГ), без яких особливо важко або неможливо виділення REM сну.

• Фаза сну, яка асоціюється з яскравими сновидіннями (останні можуть виникати і в інших стадіях, проте набагато менш виразні). Характеризується швидкими руху очей, негерулярной частотою серцевого ритму і дихання, підвищенням артеріального тиску, загальною м'язовою атонією (можливі окремі скорочення лицьової мускулатури і кінцівок). ЕЕГ десінхронія, з'являються коливання альфа і бета діапазону, пилковидні хвилі. Електроенцефалограма відображає стан активації і скидається радше на ЕЕГ 1-й стадії сну. Перший епізод REM сну настає через 70-90 хвилин від моменту засипання, триває 5-10 хвилин. По ходу сну тривалість наступних епізодів REM наростає, досягаючи під ранок декількох десятків хвилин. У дорослої людини частка REM фази становить близько 20-25% обшего часу сну.

Цикли сну і гіпнограмма

У здорової людини сон починається з першої стадії, яка триває 5-10 хвилин. Потім настає 2-я стадія, яка триває близько 20 хвилин. Ще 30-45 хвилин доводиться на період 3-4 стадій. Після цього спяшій знову повертається в 2-у стадію, після якої виникає перший епізод REM сну, який має коротку тривалість - близько 5 хвилин. Вся ця послідовність називається циклом. Перший цикл має тривалість 90-100 хвилин. Потім цикли повторюються, при цьому зменшується частка повільного сну про поступово наростає частка REM сну, останній епізод якого в окремих випадках може досягати 1 години. В середньому, при повноцінному здоровому сні відзначається п'ять повних циклів. Послідовність зміни стадій і їх тривалість зручно представляти у вигляді гіпнограмми, яка наочно відображає структуру сну пацієнта.

Джерело: Візуальна ЕЕГ