Догляд за століттями 5 простих порад
Головна> Догляд за шкірою> Догляд за століттями - порадуйте себе красивою шкірою
Наша шкіра сильно страждає від навколишнього середовища, адже за останні роки екологія сильно погіршилася. Більшість людей недосипають, мають кола під очима і землянистий колір обличчя. Багато жінок намагаються не допускати погіршення стану, тому намагаються всілякими способами врятувати і підтримати свою красу і молодість. Але не варто забувати про те, що шкіра очей дуже чутлива, тонка і потребує самому ретельному і дбайливого догляду, а догляд за століттями потрібно особливо делікатний.
Поради, як правильно доглядати за шкірою повік
Щоб зберегти тонку шкіру навколо очей потрібно слідувати п'яти простим радам:
1) Навчіться правильно очищати повіки
Шкіру в цій зоні необхідно чистити не менше двох разів на день. Для процедури підійдуть спеціальні тоніки або просте мило, вони повинні бути м'якими і пересушувати шкіру.
2) Навчіться зволожувати
Багато представниць слабкої статі говорять про те, що у них на століттях шкіра лущиться. Для цього потрібно придбати спеціальні креми для повік, які будуть зволожувати і живити шкіру.
Можна ж обійтися і без магазинних засобів, використовуючи різні масла, які продаються в аптеках. Відмінними помічниками стануть абрикосове, кунжутне і оливкове масла.
Також допоможуть зволожити шкіру повік щоденні прикладання часточок свіжих огірочків. Якщо ви спостерігаєте у себе великі синці під очима. то прикладайте використані чайні пакетики.
Дізнайтеся, як прибрати навислі повіки в косметичному салоні і в домашніх умовах з цієї статті.
3) Використовуйте маски
Дана процедура так само важлива, як і для шкіри обличчя. Маски відмінно зміцнюють шкіру і роблять її більш еластичною, надають свіжості. Багато виробників пропонують величезний вибір масок для догляду за століттями, але можна трошки заощадити і зробити все самостійно.
Рецепт перший: зметана маска
Потрібно взяти трошки зелені (петрушки або кропу) і дрібно нарізати. Потім додати двадцять грам сметани і все добре перемішати. Після приготування потрібно намазати на повіки на тридцять хвилин. Змивати маску слід прохолодною водою.
ЗВЕРНІТЬ УВАГУ!
Рецепт другий: картопляна маска
Візьміть один картопля і натріть дрібно на тертці - у вас вийде кашка. Нанесіть її на шкіру навколо очей на п'ятнадцять-двадцять хвилин. Після закінчення часу зніміть залишки кошти за допомогою чорного або зеленого чаю.
Рецепт третій: трав'яна маска
Насипте в кухоль по п'ять грам шавлії і ромашки, налийте окропу і дайте постояти п'ятнадцять хвилин. Потім процідіть і дайте трохи охолонути. Змочіть ватні тампони в приготованому відварі і прикладіть до очей на десять хвилин. Можна поставити в морозилку і щоранку протирати трав'яними кубиками льоду.
4) Робіть вправи
Для підняття тонусу шкіри навколо очей потрібно робити кожен день вправи.
Вправа перша. Вказівними пальчиками візьміться за зовнішні куточки очей і відтягувати шкіру. Зробіть так п'ять-сім разів по тридцять секунд.
Вправа друга. Закиньте голову назад, погляд направте на стелю і поморгайте дуже часто протягом однієї хвилини.
Вправа третя. Для початку закрийте очі, розслабтеся. Потім різко відкрийте їх якомога ширше. Застигніть в такому положенні на п'ять-сім секунд. Потім повторіть ще десять разів.
Проводьте гімнастику для очей щодня перед нічним відпочинком. Після вправ ваші очі розслабляться і відпочинуть.
5) Правильне харчування
При догляді за століттями потрібні вітаміни, тому у вашому харчуванні повинні бути морква, чорниця і абрикос. Є їх можна в необмеженій кількості, так як такі продукти не викликають алергії, зате це буде корисно для організму.
Дуже важливо вчасно почати слідувати цим правилам. Якщо ви замислюєтеся про свою красу і бажаєте зберегти молодість на довгі роки - не спите, почніть діяти прямо зараз.
